Shokoladli bitta qattiq foyda. U kayfiyatga bog'liq, bilasiz, hech qanday ilmiy tadqiqotlarsiz. Ammo bitta yaxshi kayfiyat shokoladdan olingan foyda cheklanmaydi. Biz, albatta, hozirgi zamonda (hech bo'lmaganda), kakao loviya va kakao moyi va kakao moyi, yoqilg'i va moylash materiallari va bo'yoq emas. Bunday tegishli shokolad:
Tishlarini mustahkamlaydi
Unda flavonoid deb ataladigan moddalar mavjud. Flavaoidlar juda samarali antibakterial vositadir, bu og'izda bakteriyalarni paydo qiladi va tishlarni plyonka paydo bo'lishidan himoya qiladi. Shokoladda ham etarli, emalni mustahkamlaydigan ftor va kaltsiy.
Immunitetni qo'llab-quvvatlaydi
Immunoglobulinlar shokoladdan tanadagi tanadagi shokoladdan - bakteriyalar va viruslar bilan ajratilgan qiruvchi hujayralar.Sovuqni davolash
Agar siz hali ham ichgan bo'lsangiz, baribir shokolad birligini iste'mol qiling. Yo'tal bilan shokolad kurashlari deyarli kodine kabi samarali hisoblanadi, faqat u bunday yon ta'siri yo'q. Tomoqdagi og'riqdan u yaxshi bo'ladi - siz shokolad maydonini asta-sekin eritib yuborishingiz kerak, shunda u yallig'langan shilliq qavatga ta'sir qilishi uchun. Biz allaqachon shokoladning antiseptik ekanligini aytdik.
Yurak xuruji va zarbalaridan himoya qiladi
Umid qilamanki, bundan oldin bu juda uzoq, ammo qadimgi yillarda men yaxshi maslahatlar PIS.RU - 6-8 shokolad kvadratlari tijoratning normal hayotiy tsiklini qo'llab-quvvatlamang, ularni bir joyga to'plashga va hisobga olishga yo'l qo'ymang kemalar.Xolesterin miqdorini pasaytiradi
Kakao yog'i - sabzavot yog'i va hatto shokolad plitkalari sizning kemalaringizga zarar etkazmaydi. Aksincha. Shokoladning bir qismi bo'lgan fenolalarga rahmat - ular tomirlarda xolesterinni oksidlash va sterantlar kislotasi general-tarqalish plavalari.
Yaxshiroq tashvishlanishga yordam beradi
Shokolad miyani kerak bo'lgan fosforni o'z ichiga oladi va u qon aylanishini, ayniqsa bir xil miya va retinani yaxshilaydi. Shokoladdan keyin siz yaxshiroq o'ylaysiz, lekin siz ZURCHAga qaraysiz. Ta'sir uch soat davom etadi.Terini silliq qiladi
Albatta, tashqi foydalanishga tegishli. Kakao moyi - a'lo darajada ozuqaviy bezak. Shunday qilib, shokolad niqoblari samarali yoshga qarshi vositadir, shuningdek selülitga qarshi kurashda yaxshi yordam.