16 noyabr - Xalqaro Anoreksiya bilan kurashish kuni. Tayyorlash kerak! Eshli tafakkur bu kasallik haqida hamma narsani aytib berishi mumkin.
"Anoreksiya" Eshli tashxisi 13 yoshida o'rnatildi. Keyin qiz men bilan hayot uchun kurashni boshladi. Endi Ashley 16 va u mazali, foydali va eng muhimi, muvozanatli oziq-ovqat haqida juda qiziqarli Instagram blogini keltirib chiqaradi. Bu, ayniqsa ajablanarli bo'lsa, agar shifokorlar kasallikning sabablaridan birining sabablaridan biri bo'lgan ijtimoiy tarmoqlarning ta'sirini ko'rib chiqsak va qizning onlayn tarzda taqiqlanadi.
Va haqiqatan ham, Internet shunchaki vazn yo'qotish va ayol tanasining ta'sini chaqirishda, anoreksiyani ulug'lash, juda katta jamiyat abonentlari mavjud. Ular ichidagi qizlar teri ostidagi har bir gramm yog'i uchun haqorat qilishadi, ularning maqsadi, uning maqsadi bastning pastki chegarasi uchun uzoq va fotosuratlarini joylashtiradi.
Ammo agar tarmoq o'spirinlarga juda ta'sir qilsa, nega o'spirinlar bilan anoreksiya haqida gaplashish uchun foydalanmang va undan keyin qanday chiqib ketishim mumkin? Bu oxirida Eshli va uning blogi boshlandi.
Aslida, bu juda oddiy emas. Anoreksiyadan aziyat chekayotgan qizlar nafaqat boshqa o'spirinlar, balki kattalar, balki kattalar kabi, shuningdek, kattalar kabi kattalar. Hayotingiz haqida Anoreksiya bilan boshqa qizlar jamoasidan tashqarida gaplashish, bu katta qat'iylik talab qilinadi. Ammo Eshli uni qabul qilmadi. Ona qizlar, Jill, Eshli har doim etakchi bo'lganini va maktabda bu haqiqiy boshlanganini aytadi.
Anoreksiya o'sayotgan tanani kattalar kattalarnikiga qaraganda sezilarli darajada sezilmaydi. 13 yoshida Eshli nafaqat ingichka emas edi, u o'sish va jismoniy rivojlanishda davom etdi. Hozirgacha u yosh bo'lib ko'rinadi.
Onasi qizning dietasini keskin ravishda o'zgartirmoqchi bo'lib, uni ko'proq yog'li oziq-ovqatga majbur qiladi, ammo bu faqat Eshli fobiyasini kuchaytirdi. Oxir-oqibat, u ovqat eydi, uning ustida qancha kaloriya yozilmaganligi aniq emas. G'alati etarlicha, ular anoreksiya jamoalaridagi qizlar bilan qarindoshlik emas.
Eshli Instagram uchun, kun davomida ovqatlana boshlaganda, kun davomida ovqatlanadigan va kunning oxirida ovqatning oshpazlari yaxshi ovqatlanishini hayratda qoldirdi. Ovqat uni qo'rqitdi, chunki bu Tolstoyni qila oladi, lekin qiz o'zini "dushman" o'rganishga qiyna topdi va u oziq-ovqat haqida qancha ahmoqona stereotiplar paydo bo'ldi. Masalan, Eshli boshqalarga qaraganda kaloriya rangining mevalari, shuning uchun olmadan bosh tortishi mumkin deb o'yladilar. Aslida "ishlaydi" oziq-ovqat, Eshli pishirishni yaxshi ko'rar edi. Uning ishlab chiqarish idishlari onasiga onasini tushunmovchilikka taklif qiladigan va shu bilan birga anorxik vazn yo'qotishdan keyin tiklanishga yordam beradi. Shuningdek, o'spirin qizlarda brendlar eshitilmagan sanoat ishlab chiqaruvchilaridan muvozanatli oziq-ovqatlarni sinovdan o'tkazadi.
Minglab odamlar retseptlari uchun Eshliga obuna bo'lishadi. Uning fikricha, bu nafaqat sog'lom ovqat bilan borishni istaganlarga, balki Anoreksiyadan aziyat chekadiganlarga yordam beradi. U bir nechta bunday bloggerlar bilan ularni chayqadi va qo'llab-quvvatladi.
Shifokorlarning ta'kidlashicha, ko'pincha qizlarni porloq me'yorlarga rioya qilishning sababi, ko'pincha eng ko'p, depressiya surunkali charchoq, hissiy aloqa etishmasligi, hayotlari ustidan nazoratning yo'qligi, hissiyotlarning yo'qligi, hissiy aloqa etishmasligi. Ota-onalar. Anoreksiya bilan og'rigan bemorlarni boqishga urinmang, u hech narsaga olib kelmaydi. Ular bilan gaplashing. Ularning hayotini muhokama qiling, ularni toping, "tartibga solingan" oziq-ovqat, birgalikda vaqt o'tkazing, lekin takroriy va janjallarda emas. Va ozgina erkinlik va asrab olishni bering.
Instagram Ashleyni o'ylab ko'ring