Bugungi kunda juda dahshatli, bugungi kunda 18 yoshgacha bo'lgan bolalarning chorak qismi bitta ota-ona bilan yashaydi. Shu bilan birga, to'liq bo'lmagan oilalarda o'sgan bolalar, kelajakda ikki ota-onalar bilan oilalarda yashaydigan bolalar unchalik muvaffaqiyatli emas. Bunday oilada faqat bitta kattalar ota-ona sifatida chiqadi, standart vazifa yanada murakkabroq. Shunga qaramay, bir nechta maslahatlar mavjud, ular bolasini yolg'iz olib borishga va ong bilan ketmaslikka yordam beradi.
1. O'zingiz haqida qayg'urmaslik
O'zingizning ehtiyojlaringizni etarli darajada parvarish qilishingiz kerakligini darhol tushunish kerak. Faqat odam o'zini yaxshi va sog'lom his qilganda, u o'z farzandlariga to'liq g'amxo'rlik qilishi mumkin.Ko'pgina ota-onalar farzandlarining ehtiyojlarini birinchi navbatda, oxirgi bo'lib, oxir-oqibat, lekin bu ular doim charchagan bo'lishiga olib keladi. Muntazam ravishda va foydali, dam olish va kamida uy zaryadlash uchun vaqt ajratishingizga ishonch hosil qiling.
2. Boshqa bir ota-onalar bilan harakatlarni birlashtiring
Shubhasizki, shunga o'xshash narsani boshdan kechirgan har bir kishi, u yolg'iz ota-ona bo'lish nimani anglatishini biladigan yagona odam edi. Biroq, statistika shuni aytadiki, bu nima ekanligini aniq biladigan boshqa odamlar bor.
Siz yolg'iz ota-onalarni farzandingiz maktabida, darsdan tashqari tadbirlarda yoki hatto maxsus dastur orqali topishingiz mumkin. Shuningdek, Facebook orqali yoki yolg'iz onam millatlari kabi saytlar orqali qo'llab-quvvatlash va maslahat taklif etadigan ko'plab onlayn jamoalar mavjud.
3. Jamiyat yarating
Boshqa bir ota-onalardan yordam so'rashdan tashqari, siz ham shunga o'xshash oilalardan iborat jamiyatni yaratishingiz mumkin. Aytishlaricha, birgalikda va qayg'u osonroq toqat qiladi. Va umumiy mavzu odamlarni imkonsiz deb hisoblaydi.4. Yordam oling
Suturor bo'lishga harakat qilish va hamma narsani o'zingiz bajarishga harakat qilishning hojati yo'q. Darhaqiqat, bir oqshom odamlar (qarindoshlar, do'stlar va boshqalar) bo'ladi, ular yolg'izlikni va bolalariga g'amxo'rlik qilishni xohlashadi va Unga yordam berishni xohlashadi. Mahsulotlar bilan vaqti-vaqti bilan yordam yoki bolaga maktabga olish uchun qanday yordam ko'rsatishi kerakligi haqida ularga xabar berish kerak.
Yordam so'rashdan va yaqinlarimizdan yordam so'rashda xo'rlangan narsa yo'q. Shu bilan birga, so'ralgan zaif yoki qobiliyatsiz deb qabul qilinmaydi, aksincha bu yaxshi ota-ona hisoblanadi.
5. Bolalarni parvarish qilish
Bolaning bitta ota-onasidagi ta'lim, hokazo va hokazolarning yuqori narxi tufayli qiyin vazifadir, aslida, agar siz hech bo'lmaganda biron bir ijodkor bo'lsangiz.
Agar uyda "Qo'shimcha" xona mavjud bo'lsa, siz o'z talabalarini bolaga muntazam parvarish evaziga topshirishingiz mumkin. Yoki boshqa bir ota-onalar bilan o'z navbatida bolalarga qarash uchun muzokaralar olib borishga harakat qilishingiz mumkin. Bunda yana bir jiddiy plyus bor - bolalar bir-birlari bilan o'ynashlari va ularga g'amxo'rlik qilish osonlashadi.
6. Favqulodda vaziyatlarda reja tuzing
Agar siz yolg'iz bolani ko'tarsangiz, har doim "biror narsa noto'g'ri bo'lsa, ikkita zaxira rejasi bo'lishi kerak. Siz istalgan vaqtda chaqirish mumkin bo'lgan tanish odamlar ro'yxatini tuzishingiz kerak. Qanday bo'lmasin, sizga hech qachon yordamga muhtoj bo'lasiz va siz kimga ishonishingiz mumkinligini oldindan bilish juda muhimdir.Shuningdek, favqulodda eny yoki bolalar bog'chalari xizmatlariga buyurtma berishingiz mumkin. Favqulodda vaziyatda bolani parvarish qiladigan kishini bilish, stressli vaziyatlarda tashvishni kamaytirishi mumkin.
7. Kunning rejimi
Jadval yosh bolalar uchun juda muhimdir, chunki kutish mumkin bo'lgan narsalarni bilish ularga nazoratning ko'rinishini beradi. Uyda faqat bitta ota-ona bo'lganida yanada muhimroq.
Uyqudagi vaqtni o'rnatish va iloji boricha, uy / undan keyin va undan keyingi maktabgacha), uy ishlari, oziq-ovqatni qabul qilish vaqti va hatto kunning odatiy kunlari.
8. Ekstora bo'ling
Agar bola bir necha qo'riqchi bo'lsa, masalan, boshqa ota-onalar, buvilar, bobosi yoki enany, siz ularga bir to'shakda tarbiyalangani uchun ularga murojaatingizni aniq tushuntirishingiz kerak.Bola ba'zi bir qoidalarning turli xil qoidalarini turli odamlar bilan "ishlashini tushunsa, u shunchaki o'z manfaatlarini, kelajakda cheklovlar, xulq-atvor va intizomga olib keladigan qo'shimcha muammolarni keltirib chiqaradi.
9. ijobiy bo'lish
Bolalar ota-onalarining xatti-harakatlari va kayfiyatidagi eng mayda o'zgarishlarni ham kashta olishlari mumkin. Shuning uchun do'stlar va oila kabi ijobiy hayotga e'tibor qaratish kerak. Bu uy sharoitida yanada barqaror sharoit yaratadi.
Shuningdek, hazil tuyg'usini saqlab qolishingizga ishonch hosil qiling va ahmoqona qarashdan qo'rqmang.
10. O'tmishni olib, aybdor his qilmang
Bir ota-onasi bilan bir oilada, qanchalik ko'p harakat qilishidan qat'i nazar, ikkala ota-onasi kabi harakat qilish mumkin emas. Siz yolg'iz qilolmaysiz, va buning o'rniga bolalarga nima berishga qodir ekanligi haqida o'ylash kerak.Hayot ikki ota-onadan osonroq yoki yaxshiroq bo'lishini xayoliga ham unutish kerak. Bu shunchaki haqiqat emas. Ikkala vaziyatda ham oila uchun juda ko'p afzallik va minuslar mavjud, shuning uchun afsuski, eng kam ehtiyojlar bor.
11. Savollarga halol javob bering
Bolalar ularning uylari nima uchun ko'plab do'stlaridan farq qilishi haqida savollar bo'lishi mumkin. Ular nima uchun bu nima uchun ekanligini so'rashganda, siz vaziyatni yoki yolg'on / yolg'onni o'rgatishingiz shart emas.
Yoshiga qarab, ularga nima bo'lganligi va hozirgi sharoitda qanday rivojlanganligi to'g'risida haqiqatni tushuntirish kerak. Tabiiyki, kerakli narsadan ko'ra ko'proq tafsilotlarni aytib berishga arzimaydi va boshqa ota-ona haqida yomon gapirish shart emas. Ammo shu bilan birga, rostgo'y va halol bo'lishga arziydi.
12. Bolalarga bola sifatida murojaat qiling
Hamkor bo'lmasa, ko'plar o'z farzandlarini suhbatdosh sifatida yoki hamdardlik sifatida idrok etishmoqda. Hech qanday holatda bunday qila olmaydi - bolalar shunchaki bu rolga mo'ljallanmagan.Kattalar o'rtasidagi munosabatlarda bolalar tushuna olmaydi yoki tushuna olmaydilar va bu faqat chalkashlik va g'azabni keltirib chiqaradi.
Shuningdek, farzandlaringizning g'azabini olib tashlashingiz va hissiy ehtiyojlaringizni ota-onaning o'rni bilan aniq ajratishingiz shart emas.
13. Modellarni toping
Qarama-qarshi jinsga taqlid qilish uchun ijobiy misollar topmoqchi. Bola yo'qolgan ota-onaning etishmasligi bilan salbiy birlashmalarga ega emasligi juda muhimdir.
Buning uchun siz bolalar bilan vaqt o'tkazishni istagan yaqin do'stlar yoki oila a'zolarini topishingiz mumkin. Bolalarga ishonadigan va hatto ular misol sifatida berishi mumkin bo'lgan odamlar bilan muhim munosabatlarni shakllantirishga undash kerak.
14. mehribon va maqtov bo'ling
Bolalar har kuni mehr va maqtovga muhtoj. Bu bolalar bilan iloji boricha tez-tez, ular bilan o'ynash va ochiq muloqotni rag'batlantirish va ular ochiq muloqotni rag'batlantirishga arziydi.Bola qanchalik kichik bo'lishidan qat'i nazar, farzandning yaxshi ishlashiga ishonch hosil qiling. Siz ularning yutuqlarini emas, balki ularning harakatlarini maqtashingiz kerak. Agar siz hali ham muvaffaqiyatni ko'rmasangiz ham, eng qiyin ish bilan hatto eng qiyin ish bilan ularni taslim bo'lmaslikni ilhomlantiradi.
Sovg'alar uchun pul sarflash o'rniga, uzoq muddatli xotiralarni yaratish uchun vaqt va kuch sarflash yaxshiroqdir.
Xulosa
Yolg'iz ota-ona bo'lish qiyin vazifadir. Siz hisoblashingiz mumkin bo'lgan sherikning yordamisiz, yolg'iz ota-onalar ko'proq tashvishlarga ega bo'ladilar.
Shunga qaramay, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bola bitta ota-ona bilan oilani o'sadi, maktabdagi mashg'ulotlariga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Oila barqaror va xavfsiz muhit bo'lsa-da, bolalar ularning o'qishi va hayotida muvaffaqiyat qozonishi mumkin.