Endi soch yo'qotish oddiy muammoga aylandi. Ko'p odamlar bundan xavotirda (ammo ajablanarli emas) va tezkor qarorlarni qidirmoqdalar. Ammo soch yo'qotishini engish oson emas. Ba'zan u irsiyatga uchraydi. Boshqa sabablar Soch yoki ba'zi dorilar uchun noto'g'ri kosmetik mahsulotlardan foydalanish bo'lishi mumkin. Va yana bir sabab biroz xalos bo'lish juda oson bo'lishi mumkin.
1. Chiroq soch turmagi
Agar ayol sochlarini qattiq siqib chiqarsa, sochlarini yo'qotish uchun ko'proq moyil bo'ladi. Qattiq va qattiq soch turmagi sochlari sochlarning o'sib chiqishi mumkin bo'lmagan zarariga olib keladigan soch follikulalari uchun stressni yaratadi. Zich xurmolar, shuningdek, doimiy bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin. Byuretida, pigtaillar sochni uzoqroq ushlab turishlari kerak.2. Nuqta ovqatlanish
Barcha zarur ozuqa moddalarining iste'moli nafaqat umumiy sog'liq uchun, balki sochlar uchun ham foydalidir. Sochlarning sog'lom bo'lishi uchun muvozanatli parhez juda zarur va uning ichida keskin o'zgarishlar ham soch yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Barcha ozuqa moddalarini o'z ichiga olgan muvozanatli ovqatlanish kerak, shundan keyin sochlar kamroq tushadi va ularning ahvoli yaxshilanadi.
3. Dazmolni etarlicha iste'mol qilmang
Temir tanqisligi va soch to'kilishlari ko'p jihatdan o'zaro bog'liq. Chek past temir darajasi qonda gemoglobin etishtirishga olib keladi. Gemoglobin hujayra hujayralarini o'sishi va tiklanishi uchun zarur bo'lgan qonda kislorodni berish uchun javobgardir. Shunday qilib, temir soch o'sishi uchun zarur bo'lgan hujayralarni rag'batlantirish uchun javobgardir. Shunday qilib, sochlarni etishtirish yaxshiroqdir, siz ko'proq ismaloq, brokkoli va dukkakli ichimliklar foydalanishingiz kerak.4. Style bilan haddan tashqari tajribalar
Har bir ayol sochlar bilan tajriba qilishni yaxshi ko'radi. Ba'zilar kulgili soch rangini afzal ko'rishadi, boshqalari esa to'g'ri sochlar uchun uslubni doimiy ravishda o'zgartiradilar. Ammo doimiy tajribalar soch va soch follikulalariga zarar etkazishi mumkin. Suruv va sochlar tomonidan foydalanish salomatligi va sochlarning yo'qolishining yomonlashishiga olib keladi. Agar sochlar allaqachon qulab tushishni boshlagan bo'lsa, siz ushbu kosmetik mahsulotlardan foydalanishni to'xtatishingiz kerak.
5. issiq qalblar
Ko'p odamlar issiq dush yoqadi va uning ostida ko'p vaqt sarflashadi. Shu bilan birga, issiq dush bosh terisining suvsizlanishiga olib keladi va sochlarini quruq va mo'rt va shikastlanishga moyil qiladi, deb taxmin qiladi.6. Stress
Stress - bu sochlarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan yana bir omil. Hayotdagi ishlar va barcha notinchliklar tufayli stress bugungi kunda juda keng tarqalgan. Agar biror kishi asabiy bo'lsa, u sochni yiqitishni boshlashi mumkin. Siz xotirjamlik va yengillik saqlashga harakat qilishingiz kerak, shuningdek meditatsiya, yoga, sport va jismoniy mashqlar orqali stressni engillashtirishga harakat qiling.
7. Ho'l sochlarni tarash
Agar sochni yuvgandan so'ng, ularni darhol tarqalasa, sochlar tez-tez sindiriladi. Bu follikalarni ko'proq kuchsizlantiradi va taroqsimon voltajlar, nam sochlar bilan o'ralgan kuchlanish ularning qulashiga olib keladi.