Coenzyme Q10: Bu nima va uni to'g'ri olish kerak

Anonim

Coenzyme Q10: Bu nima va uni to'g'ri olish kerak 15200_1

Yoshlar va go'zallikni saqlab qolish uchun g'ayratli va ishchan bo'ling, odatdagi metabolizmni saqlab qolishingiz kerak. Coenzmyme Q10 hujayralarni yangilash va energetika almashinuvida muhim rol o'ynaydi. Maqoladan siz nima ekanligini va qabul qilish qoidalari nimani kuzatishi kerakligini bilib olasiz.

Q10 kofizyme nima

Coenzmyme Q10 - bu semiz eriydigan, vitaminga o'xshash modda, kofirlar, hujayralarda biokimyoviy jarayonlarni tezlashtirish. Uning eng katta qismi yurak, jigar va buyrak, ya'ni eng jadal ishlaydigan organlarda mavjud.

Kanenzime oziq-ovqat manbalari hisoblanadi:

  • buqaning yurak;
  • mol go'shti jigar;
  • Sardin va Sardin;
  • yong'oq va bodom yong'oqlari;
  • Yashil sabzavot (ayniqsa ismalot).

Biroq, oziq-ovqat mahsulotlari bilan bo'lgan ehtiyojlarni qondirish juda qiyin. Masalan, uning kunlik stavkasini (30 mg) olish uchun, taxminan 1 kg qoshiq qovurilgan mol go'shti yoki selding iste'mol qiladi. Tananing to'qimalarida tanadagi to'qimalarning miqdori pasayishiga yo'l qo'ymaslik.

Oziq-ovqat sohasida nutriliite ™ brendi 85 yildan ortiq miqdordagi oziq-ovqat sohasida ishlaydi va tananing ishini qo'llab-quvvatlaydigan tsitrus antioksidantek kompleksi bilan birgalikda Citrus antioksidant kompleksi bilan birgalikda. Nutsionite ™ tabiiy sabzavot asosida vitamin va mineral majmualarning noyob brendi. Mahsulotlarning ko'p qismini ishlatish, yig'ish va qayta ishlash o'z sertifikatlangan organik fermalarda amalga oshiriladi.

Kernozim nima kerak

Coenzmyme Q10 barcha organlarning ishini ta'minlaydigan Mitaxondria - uyali "elektr stantsiyalarida energiya ishlab chiqishda ishtirok etadi. Hujayralarda energiya miqdori pasayganda, charchoq kuchayadi.

Mitaxondriyada energiya molekulalarini samarali sintez qila olmaydi, ular faol bo'lmagan, ammo shikastlanganlar shikastlangan, bu mutlagen faoliyatini boshlaydilar.

Kofirning etishmasligi bilan bog'liq odam tajribaga ega bo'lishi mumkin:

  • letargiya;
  • reaktsiyalarning qobiliyati;
  • jismoniy chidamlilikni kamaytirish;
  • Tushkun kayfiyat;
  • Doimiy charchoq.

Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Tanadagi Q.0-kofsam yoshi bilan kamayadi, shuning uchun mutaxassislar 35 yildan beri qo'shimcha qabul qilishdan boshlanadi. Ammo oldin qo'shimcha miqdordagi qo'shimcha miqdor talab qilinishi mumkin bo'lgan holatlar mavjud:

  • tez-tez stress;
  • Zararli odatlar (alkogol, chekish);
  • jismoniy zo'riqishning kuchayishi;
  • Ba'zi dorilarni qabul qilish.

Yomon izchil va uzoq vaqt davomida olish mumkin. Neutiliite ™ Coenmim Q10 majmuasi 1-3 oy davomida ovqat paytida kuniga 1 marta olish tavsiya etilgan kapsulalar shaklida mavjud. Agar kerak bo'lsa, kurs takrorlanishi mumkin. Natija qabulning boshidan 2 hafta keyin sezilarli bo'lishi mumkin.

* Nutsionit ™ parhez qo'shimchalari dori-darmon emas. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar mavjud. Mutaxassis bilan maslahatlashing.

Ko'proq o'qing