Sochlarni va tirnoq, xiralashgan teri, toshma - siz chiroyli pol vakili bilan kurashishingiz kerak bo'lgan keng tarqalgan muammo. Agar krimlar, niqoblar va piyodalar kosmetologga olib kelmasa, muammolarning ichki sabablari haqida o'ylash vaqti keldi. Ko'pincha, ularning ildizi buzilgan shlaklar, noto'g'ri ovqatlanish, noto'g'ri ovqatlanishning buzilgan metabolizmida yotadi. Bunday salbiy omillarni yo'q qilish uchun jiddiy foydalangan tabiiy sut mahsulotlari mavjud. Vivo Zakask shahridagi jonli yogurt haqiqiy "go'zallik elikir" bo'lishi mumkin.
Soch va teri uchun nima yoghurtlar foydalidir
Yaltiroq jinlar va porloq mixlar, siz har kuni tanada protein va kaltsiy aktsiyalarini to'ldirishingiz kerak. Bu, ayniqsa, ayollar uchun juda muhim, chunki har qanday stress yoki gormonal etishmovchiligi zarur iz elementlarini sezilarli darajada iste'mol qilishga olib keladi. Sutmentlangan sut mahsulotlaridan foydalanish, bunday salbiy oqibatlardan qochish mumkin. Shu bilan birga, qaysi yogurtni soch, tirnoq va terining go'zalligini saqlashda qaysi yogurtni eng samarali bo'lishini bilishingiz kerak.Buning uchun kompozitsiyaga e'tibor bering. Haqiqiy yoki jonli mahsulotda faqat tabiiy tarkibiy qismlar bo'lishi kerak. Vivo yugurish uning tayyorgarligi uchun juda mos keladi, RU.Zakvakki.com Siz brifidobakteriyalarni o'z ichiga olgan mahsulotni tanlashingiz mumkin. Bunday bakterial kompleks tanaga qanday ta'sir qiladi?
Tirnoq va sochlarning mo'rtligi muammosini hal qiladi.
Bu allergiya va dermatitning namoyon bo'lishiga qarshi kurashishga yordam beradi.
Terining salomatligi va egiluvchanligini qo'llab-quvvatlaydigan vitaminlar sintezida qatnashadi.
Samelite bilan kurashishda yordam beradigan yog'larni faol ravishda singdiradi va ularni arzon energiyaga aylantiradi.
Laktobacillining fermentatsiyasida fermentatsiyadagi fermalarni olib qo'yishga yordam beradi va oqsilni assimilyatsiya qilishda yordam beradi. Sport bilan shug'ullanadiganlar, bu sizga jismoniy shaklni yaxshilash, qo'shimcha teri osti yog'larini olib tashlashga imkon beradi va uni mushak massasi bilan almashtirish imkonini beradi.
Yogurtni qanday va qachon ovqatlanish kerak
Oziqlantirishshunoslar quyidagi qoidalarga rioya qilish tavsiya etiladi:
Yogurt go'shti va baliq idishlari bilan ichmang, chunki bu temirning so'rilishiga to'sqinlik qiladi.
Oshqozon kasalliklariga moyil bo'lgan bo'sh qorin bo'shlig'ida yogurt yo'q.
Tananing ehtiyojlariga bog'liq bo'lgan Zakvakni tanlang.
Ovqatlar orasidagi intervalda stolda yogurtda yogurtga xizmat ko'rsatish yaxshidir va kuniga 50-14 marta mavjud. Bu terining va sochlarning go'zalligi va sog'lom holatini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.