ہمارے کانوں کو محفوظ کریں: شور سے پاگل کیوں نہیں جانا. 7 بہت ضروری تجاویز

Anonim

کان

رابنسن نے زندگی میں کچھ بھی نہیں سمجھا. وہ اصل میں سب سے بہتر تھا: کوئی بھی ونڈوز کے تحت کراووک کو دھمکی دیتا ہے، کان کے نیچے فون پر نہیں آتا، دماغ کی پرورش نہیں کھولتا ... ہمیں اپنے جزیرے، دوست کو دے دو!

لیکن نہیں. آپ نہیں کر سکتے ہیں، آپ سمجھتے ہیں کہ آیا معاشرے میں رہنے اور اس سے آزاد رہنا، اس کے ردی کی ٹوکری کے ٹرک، اسکول کے مقامات اور بات چیت کے پریمی کے ساتھ. ہمیں کسی طرح سے زندہ رہنے کی ضرورت ہوگی. ان لوگوں کے لئے جو ارد گرد کی آوازوں سے خاص طور پر تکلیف دہ ہیں، ہم نے ان سے نمٹنے کے لئے تمام ممکنہ جائز طریقے جمع کیے ہیں.

گراؤنڈ اپارٹمنٹ: صوتی absorbers.

کم از کم چیزوں اور مکمل طور پر ٹھوس سطحوں کے ساتھ ایک کمرے میں، یہاں تک کہ سمندروں کو بھوک لگی ہے. زیادہ نرم اشیاء، بہتر آواز جذب کی جاتی ہے. قالین اور قالین، سوفی اور آرمیچائرز، پردے اور پینل، کمبل اور تکیا، ساتھ ساتھ نرم کھلونے - یہ ہمارے سب سے زیادہ وفادار فاسٹنگ دوست ہیں. کتابوں اور پینٹنگز کے ساتھ شیلف بھی اس سمت میں کام کرتے ہیں. اچھی طرح سے، اسی طرح کے ساتھیوں کے ساتھ ساتھ بچوں اور شوہر، دیگر چیزوں کے علاوہ، زندہ لاشیں بھی نرم ہیں، ان کی تنہائی کے لئے ان کے ساتھ نظر آتے ہیں! سچ، وہ مؤثر طریقے سے صرف اس وقت بھی اس طرح کی آواز کو جذب کرتے ہیں جب وہ خود شائع نہیں ہوتے ہیں ...

رات کے خرگوش: earplugs.

پلگ

متعدد پرجاتیوں میں سے کون سا سب سے زیادہ "خاموش" اور آرام دہ اور پرسکون لے جاتا ہے - اس کے بارے میں گرم اسپور ہیں. لہذا ایک ٹینڈر کی سماعت کے ہر مالک کو "خود کے لئے" - نمونے، غلطیوں اور "Eureka!" کی طرف سے اٹھایا جانا چاہئے. کچھ عام طور پر سستے پولیپروپائلین، اور کچھ "دماغ پر پریس" اور زیادہ نرم پلاسٹک سلیکون فٹ بیٹھتا ہے. بہت سے تعریف موم earplugs: وہ "پھیلاؤ" لگتے ہیں، کان کے اندر خلا کو بھرنے کے لئے، موسیقاروں اور عمارتوں کے لئے ٹھوس اور طویل عرصے تک، جس میں وہ زیادہ سو نہیں جائیں گے. ٹھیک ہے، یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ آپ کے ارد گرد بالکل تمام آوازیں دفن نہیں ہوئے ہیں. اصل میں ہمارے حیاتیات میں آواز نہ صرف کانوں کے ذریعے ...

نائٹ موٹرز: صوتی ایئر کنڈیشنگ

ٹیکنالوجی کی دنیا میں ایسی ایک آلہ ہے: یہ کمرے نہیں ہوا، لیکن ... سفید شور. کیا ماسک سیاہ شور، جو ناخوشگوار ہے. اس کے تحت، وہ کہتے ہیں، کھڑکی یا دیوار کے پیچھے آوازوں کے تحت راستے کی بحالی کے برعکس، سونے کے لئے ممکن ہے. ہم خود، ایمانداری سے، یہ آلہ تجربہ نہیں کیا گیا تھا. لیکن حقیقت میں، سفید شور کسی صوتی نظام کو تبدیل کر سکتا ہے، لہذا آپ کوشش کر سکتے ہیں.

ملازمین کی بات چیت: موسیقی

اچھی موسیقی کے ساتھ اچھے ہیڈ فون کے مقابلے میں چیٹیٹی سیکریٹریوں سے زیادہ مؤثر نہیں، انسانیت نے ابھی تک ایجاد نہیں کیا ہے. سچ، چند گھنٹوں میں، گیند کسی بھی موسیقی سے آہستہ آہستہ بڑھتی ہوئی شروع ہوتی ہے، اور مواصلاتی ساتھیوں کو اتنی جلدی نہیں دیتی ہے. ٹھیک ہے، آفس کے باورچی خانے میں ارسنک کے ساتھ صرف ایک جار پہلے ہی یہاں مدد کر سکتا ہے ... ہم مذاق، مذاق، کورس کے. Cloofelin کافی ہو جائے گا.

نقل و حمل میں آواز: فعال شور دباو کے ساتھ ہیڈ فون

ear1.

یہ وہ ہیں جو اس طرح کے زبردست، نرم اور شاندار امولس ہیں (یہ استر). مثالی طور پر، وہ موسیقی کے مقابلے میں سب کچھ بھی نہیں سنتے. اسٹور میں آپ شور کی کمی کی کیفیت کو چیک کرسکتے ہیں: پہننے اور دوست سے آپ کے آگے چلنے کے لئے پوچھیں. سن نہیں سکتے؟ بہترین، آپ کو محفوظ طریقے سے رگڑنے والی میٹرو جہنم میں پھیل سکتا ہے.

دیوار کی مرمت: خصوصی ہیڈ فون

شور سے خاص ہیڈ فون ہیں. وہ لوگ جو تعلقات میں استعمال ہوتے ہیں، تعمیراتی سائٹس اور ہر قسم کے اعلی درجے کے اداروں میں استعمال ہوتے ہیں. اہم بڑے پیمانے پر، وہ سستا اور سادہ ہیں، اور اس حقیقت کی وجہ سے شور کو کم کرتے ہیں کہ غیر معمولی سنک صحیح طور پر صحیح مواد سے بند کر دیا جاتا ہے. وہ مختلف تعدد کی آواز سے ہیڈ فون کی حفاظت کی ڈگری کی نشاندہی کرتے ہیں. غیر فعال ہونے کے علاوہ، جو صرف تمام آوازوں سے تمام آوازوں سے الگ ہوتے ہیں، یہ بھی فعال ہیں - مائکروفون اور ایک اسپیکر کے ساتھ، اس بات کے باوجود، اگر ضروری ہو تو ضروری ہو. حساس بچوں کے لئے، حفاظتی "کان" بھی دستیاب ہیں.

لاؤڈ پڑوسیوں: پولیس کال

ear3.

آپ کر سکتے ہیں، لوگوں کو شور بنانے کے لئے قانون سازی پر پابندی تلاش کریں. لیکن اس پر عملدرآمد ... کس طرح کہنے کے لئے ... ٹیکو. سب سے پہلے، 23.00 تک آپ کو کم از کم ایک ڈسکو کا اہتمام کیا جاتا ہے. دوسرا، یہاں تک کہ اگر آپ نے Rospotrebnadzor کو آپ کے تحت مشرقی ریستوران میں شور کی سطح کی پیمائش کرنے کے لئے کہا، تو پھر سب سے پہلے دورے پر دوسرا انتباہ کرنا ضروری ہے. اور یقینا، خاموشی میں رنگنے میں. تیسرا، روس کی تازہ ترین تاریخ میں، صرف ایک ہی کیس معلوم ہوتا ہے جب شور پڑوسی کو سزا دی گئی. چھ سال پہلے، ڈی جی اپارٹمنٹ سے پیروورالسک کے شہر میں جارہا تھا. مسلسل پڑوسیوں نے دو درجن چیلنجوں اور 42 انتظامی پروٹوکول کے بعد عدالت کو حاصل کیا ہے ...

لہذا پولیس کو ٹھنڈا کرنے کے سوا بلایا جا سکتا ہے. یہ روح میں بات چیت کے طور پر اس طرح کے ایک نازک اور پتلی طریقہ رہتا ہے ... کچھ اصل میں کام کرتا ہے: معافی اور بچھڑے کو خاموش کرنا. لیکن دوسرے معاملات میں یہ منتقل کرنا آسان ہے، رات کو لوہے لوہے کو آسان بنانے کے بجائے.

شور بڑے پیمانے پر: soundproofing.

اگر آپ کا اپارٹمنٹ خوبصورت ہے، تو اس کے علاوہ ہر پڑوسی چرچ سنا جاتا ہے جیسے آپ براہ راست پتلی سے تھے، آپ کو آواز کی موصلیت کے ساتھ کچھ کرنے کی ضرورت ہے. کئی طریقے ہیں. سب سے پہلے، یہ sootproofing مواد کے ساتھ drywall سے "سینڈوچ" ہو سکتا ہے (کارک یا گلاس جوا کی قسم). دوسرا، تیار شدہ آرائشی شور موصلیت پینل یا رول. ایک اضافی پرت، کورس کے، کمرے کے حجم کو کم کرے گا، لیکن یہ جلانے والے اعصاب اور سر درد کی حجم کو نمایاں طور پر کم کرے گا. اور اگر آپ کے سابق ہم جماعتوں کے درمیان ایک قیمتی صوتی انجنیئر تھا اور وہاں کسی کو کمرے کی خصوصیات کے بارے میں مشورہ دینے کے لئے کوئی بھی ہے اور شور میں گھسنے والی آواز عام طور پر سپر ہے.

کوئی شور: ورزش روح

ear2.

"آپ اس بات کو تبدیل نہیں کر سکتے ہیں کہ کیا ہو رہا ہے رویے کو تبدیل کرنا ہے ..." یہ پہلے سے ہی، بالکل، ایک خوشگوار اور بلہ بلہ بلہ کی طرح لگتا ہے. پھر بھی، حقیقت کا اناج وہاں ہے. کوئی شور لاتا ہے، پریشان کن، سب سے زیادہ جب آپ بہت متوازن حالت میں ہیں تو سب سے زیادہ متاثر ہوتا ہے. یہاں چمچ گر جائے گی - اور آپ کے پاس پہلے سے ہی ایک گرینڈ لانچر ہے. اور اگر Decybel پسندیدہ بھتیجے بناتا ہے، تو کسی وجہ سے وہ خاص طور پر زخمی نہیں ہوتے ہیں ... لہذا آٹوٹیننگنگنگ، آرام دہ اور پرسکون جڑی بوٹیوں اور خوش محبت اب بھی حکمرانی کرتے ہیں کہ بات نہیں کرتے. ان کے ساتھ، دیوار کے پیچھے ایک بڑے خاندان کے ایک جیکھرم بھی اتنا خوفناک نہیں ہے.

وولٹیج کی ڈگری جو بلند آواز میں ہیں وہ نفسیات پر بہت منحصر ہیں. اس طرح کے ایک رجحان ہے - ہائپریکٹس، آوازوں کے لئے حساسیت میں اضافہ. حقیقت یہ ہے کہ اس پراپرٹی کے مالک کے لئے تمام بمبار آڈیبل اور غیر معمولی "ٹاک - تو" کے لئے - "آخر-تورار" بجھانا. پیرولوجی کا سبب مختلف ہوسکتا ہے، بنیادی طور پر مختلف قسم کے نیورولوجی. ایک اور خصوصیت - کچھ ایک ہی وقت میں شور کے دو ذرائع نہیں لے سکتے ہیں (کسی بھی ذمہ دار مجموعہ "کسی کو کہتے ہیں اور موسیقی ادا کرتا ہے").

اگر شور ماحول میں الگ الگ اور جلانے کی ڈگری غیر منحصر ہے، تو آپ اپنے دوست کے ماہر نفسیات کی مشورہ کی پیروی کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں. انہوں نے شور مزاحمت کو تربیت دینے کی پیشکش کی: اس طرح: دور دراز جنگل میں چھوڑ کر - اور وہاں آپ پورے گلے میں ختم کر سکتے ہیں. کچھ وقت کے بعد، آپ کو مزاج اور مضبوط کرنا. لیکن اگر ہائپریکٹس کی حد اس مرحلے میں آتا ہے "محفوظ مدد، اور سب کے ارد گرد ہر کسی کو ہٹا دیں،" یہ نیوروپوتھولوجسٹ کے دورے کا ایک سبب ہے. ٹھیک ہے، یا Robinzon کروزو!

مزید پڑھ