شرمندہ رہنے کے 5 طریقے

Anonim

ایسیچ
ایک دورہ کرنے کے لۓ اور یہ بتائیں کہ بلی بوٹ میں آپ کو احتیاط سے ناک. مکس اور پیارا کے بجائے اپنے مراحل میخیل ایوانووچ کی تصاویر بھیجیں. کلب میں مشکل رقص کرنے کے لئے اور احساس ہے کہ جینس پر سیامیں اسے کھڑے نہیں ہوسکتے.

یقینا آپ کو ایک کہانی اور زیادہ پڑے گا. اگر آپ کو بدنام کیا جاتا ہے تو، سب سے پہلے چیز جو ذہن میں آتی ہے اس کا نام تبدیل کرنا ہے اور البانیا جنگلوں میں انضمام میں چھپانا ہے جب تک کہ آپ کے برعکس مر جائیں گے. لیکن ہمارے پاس بہتر حل ہے. زیادہ واضح طور پر، پانچ حل.

تصور کریں کہ 10 سال

اور آپ اب بھی آپ کے فاکپ کی ایک یادوں کے ساتھ بھوک سے شامل ہونے کے لئے کیا تیار ہیں؟ اعلی سوسائٹی اب بھی آپ سارا میں نہیں بلا رہا ہے؟ سب کچھ اب بھی اس کے بارے میں بات کر رہا ہے؟ اور عام طور پر، آپ کی شرم نہیں ہوئی، ہزاروں افراد، فریش، آپ اور دوسرے لوگوں میں سے کوئی بھی نہیں کھو دیا؟ یہ آسانی سے ہوسکتا ہے کہ آج کی شرمناک ہے کہ آپ اپنے آپ کو نوجوانوں کے مزیدار idiotiotic خواتین میں یاد رکھیں گے.

اس پلیٹ کو کھلاڑی سے ہٹا دیں

آپ اپنے آپ کو دیکھتے ہیں - اس کی ہڈیوں. شرمناک واقعہ خود زیادہ سے زیادہ پانچ تجربہ ہے. باقی شرم کے کلام ہیں جو آپ کو دوبارہ بار بار کرتے ہیں جب آپ کو بار بار میموری میں واقعہ کھو جاتا ہے - اور ہر بار ہر وقت خوفناک لگتا ہے. جیسے ہی یہ معاملہ میری یادداشت میں آتا ہے - ایک اظہار کے ساتھ دھن پڑھنا شروع کریں یا ماضی میں گزرنے والے سرخ گاڑیوں کو شمار کریں. یہ خیالات کے سلسلے کو روکنے میں مدد ملے گی.

یاد رکھیں کہ کوئی بھی آپ کے بارے میں آپ کے بارے میں نہیں سوچتا ہے

SH1.
کیا آپ کو یاد ہے کہ جینیفر لارنس نے سگ ایوارڈز پر بدنام کیا ہے؟ اور سوفی مارسو اور ایک پٹا کے ساتھ یہ کہانی؟ اور اوباما کیوبا میں کس طرح مل گیا (لوئیزا کے بارے میں بات نہیں کرتے، لہذا لازہ بہت پاگل تھا)؟ زیادہ سے زیادہ امکان ہے، آپ کو کوئی اندازہ نہیں ہے کہ ہم کیا بات کر رہے ہیں، ہاں؟ یہی ہے. اور یہ سب لوگ مشہور شخصیات ہیں، ان کے ارد گرد ان کی شرم کے وقت ہزاروں افراد اور سینکڑوں فوٹوگرافر تھے. اور تمام فوری طور پر انٹرنیٹ کو مارا. اور ایک ہفتے کے بعد، یہاں تک کہ صحافیوں کو بھی بھول گیا.

شیئر شیئر

اگر آپ اپنی شرم کے بارے میں رنگوں میں فوری طور پر کسی کو بتائیں تو پھر اسے منتقل کرنا آسان ہوگا. کوئی ہیری مخرا نہیں، لیکن ایک سائنسی حقیقت. اس رجحان پر ایک مطالعہ جرنل آف جرنل آف جرنل میں شائع کیا گیا تھا. اس کے علاوہ، اس طرح کے ایک سٹڈسٹ کی تاریخ کے جواب میں، انٹرویو اپنے ساتھی سے بھی زیادہ شرمناک ہے. اس کے علاوہ علاج کا اثر، آپ جانتے ہیں.

کیا یہ شرم ہے؟

ہم اکثر دوسرے Facpapa کی ذمہ داری پیش کرتے ہیں. الجھن مت کرو یا پریمی کی ماں کو ان کے اپارٹمنٹ کے دعوت کے بغیر اعلان کیا گیا تھا جب آپ ہال میں جنسی کی کوشش کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں - یہ تمہاری شرم نہیں ہے، لیکن وہ. تو انہیں شرمندہ کرو، اور تم جاؤ اور اپنی صحت کے لئے مہر کرو.

مزید پڑھ