اصل میں، ہم ایک مہینے پہلے اس مضمون کو لکھنے جا رہے تھے. لیکن پھر نئے موسم، پھر مزاحیہ، پھر کیفے میں کوکی کی فروخت، اور ناک خود میں ناراض نہیں ہے، آپ جانتے ہیں. اب، اگر ہم فوری طور پر ان تجاویز کی آنکھوں میں گر گیا تو!
1. برعکس سے جاؤ
اس معاملے سے شروع ہوتا ہے جو سب سے بڑی نفرت کا سبب بنتا ہے، پھر باقی روشنی اور خوشگوار لگے گا. ٹائم مینجمنٹ پر سیاہ بیلٹ کے ہولڈرز نے اس تکنیک کو "میڑک کھاتے" کو کال کریں.2. کیک پر چیری کے ساتھ شروع کریں
ہمدردی طور پر، لیکن ایک مکمل طور پر کنکریٹ نقطہ نظر بھی کام کر سکتا ہے. جب آپ اسے انجام دیتے ہیں تو سب سے زیادہ دلچسپ کام منتخب کریں - آپ ذائقہ درج کریں.
3. سپرمین بن
تصور کریں کہ آپ آپ نہیں ہیں، اور بلاکبسٹر سے برے ہوئے آدمی، جو کائنات کو بچاتا ہے. سے آیا آپ 18:00 تک رپورٹ لکھیں گے، سیارے کی قسمت پر منحصر ہے. گھوسیککی ٹاک، پریشان کن موسیقی ادا کرتا ہے، لاکھوں ناظرین آپ کی آنکھوں سے نہیں آتے اور پاپ جڑ کو بھول جاتے ہیں. لیکن اچھے لوگ ہمیشہ تمام حتمی عنوانات کا انتظام کرتے ہیں.4. ماحول میں تبدیلی
اگر ایسا موقع ہے تو - ایک کیفے یا کوکھائی میں دفتر سے دور چلائیں. پارک میں ایک بینچ کے ساتھ گاہکوں کو کال کریں. ایک لفظ میں، مکمل طور پر انداز میں تبدیل کریں: معمول سے کڑھائی دماغ بہتر ہے.
5. ایک ڈائری میں تیار کرنا
اس بارے میں سوچو کہ آپ کیا مشغول ہیں، اور ہمارے شیڈول میں اس پر پابندی لگائیں. 10:00 - جواب خطوط. 10:30 - YouTube پر مضحکہ خیز مریضوں میں خوفزدہ نہیں.6. نگرانی کی وڈیو
پلاک کڑا - عدم استحکام سے نمٹنے کے انتہا پسند اور ظالمانہ طریقہ. کڑا ناپسندیدہ کارروائیوں کو ٹریک کرنے کے لئے پروگرام کیا جا سکتا ہے. ہر بار جب کسی سائٹ کو کھولنے سے متعلق نہیں ہے تو، Pavlok آپ کو موجودہ کو شکست دے گا. زیادہ نہیں، لیکن قابل ذکر. Gestapo منظور کرے گا.
7. بدترین منظر نامہ
تصور کریں کہ اگر آپ دیکھ بھال کرنے کے بجائے "تمام سنجیدگی سے" دیکھتے رہیں گے. کل، مالک آپ پر باس روولپس اور اعلان کرے گا کہ یہ آخری ڈراپ تھا. آپ کو فائر کر دیا جائے گا، میزبان آپ کو اپارٹمنٹ سے باہر مسح کرے گا، آپ کو ایک اداس آبادی اور آپ کے دنوں سے گریجویٹ میں، مارکیٹ پر جرابوں کی فروخت. گناہ نہ کرو، کام کرو.
8. ریفریجریشن ڈینڈین
گھنٹوں تک پورے ہفتے؟ نہ صرف figa، صرف 7 دن! سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ لوگ جو ہفتے اور مہینے میں وقت پر غور کرتے ہیں، لیکن گھنٹوں اور دنوں میں شروع ہوتا ہے (اور ختم) پہلے کام کرتے ہیں.9. چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے پر کام کرو
باورچی خانے کی مرمت ہارر، افراتفری اور ڈراؤنا خواب ہے. فرنیچر لانے کے لئے یہ بہت آسان ہے، وال پیپر شیک، دیواروں کی سطح اور انہیں خوفناک آم کے رنگ میں پینٹ. دیکھو، یہ کام کرتا ہے.
10. بلاک سائٹس کا وقت ڈورا
Blockitforme، بچاؤ کا وقت، مواد اور دوسروں کی طرح دوسروں - ان تمام پروگراموں کو آپ سائٹس کو روکنے کی اجازت دیتا ہے جس پر آپ کو ایک علیحدہ کمپنی میں کمیونٹی کی تعمیر کے بجائے گھنٹوں کے لئے پھانسی دی جاتی ہے. اور میں فیس بک پر پھانسی دینے کے لئے خوش ہوں گے، ہاں نہیں. تمہیں کام کرنا ہوگا.11. شیلف سے ایک چوٹی لے لو
نہیں، اب نہیں، اور جب آپ اگلے کام کے کام سے نمٹنے کے لئے. گندی کلائنٹ سے بات کی - ایک کینڈی کھاؤ. 10 حروف کے جواب میں - ایک پڑھیں (ایک، ہم نے کہا!) تصویر پر آرٹیکل. اس منصوبے کو منظور کیا - خود کو شہر کے بہترین پب میں کم کر دیا.
12. اپنے آپ کو پیش کرنے کے لئے کیا کریں
اپنے آپ کو مت چھوڑیں - میز پر ٹکڑوں کو منتقل کریں اور دوستی کو دوبارہ اپ ڈیٹ کریں، آپ کام نہیں کرتے. اپنے آپ کو ایماندارانہ طور پر بتائیں: "اب میں بیکار کی طرف سے کھلایا ہوں اور اس کی قیمتی وقت خرچ کرنے کے لئے قیمتی وقت خرچ کروں گا.13. آپ اپنے آپ کو کام کرتے ہیں اقرار نہ کریں
یہ اکثر ہمیں لگتا ہے کہ، کام کے لۓ، ہمیں فوری طور پر کسی قسم کی نظر انداز ہونے کا نتیجہ ہونا پڑے گا. کام کا اندازہ لگایا جاتا ہے. آپ اس خوف کو شکست دے سکتے ہیں، جیسے Ponamoshka کے طور پر کام کر رہے ہیں. ٹیکسی ڈرائیوروں اور دوستوں کے ساتھ اپنے کام کے بارے میں بات چیت، پتیوں پر خیالات لکھیں. ایسا لگتا ہے کہ آپ کچھ بھی نہیں کرتے ہیں، لیکن کچھ پہلے ہی پھیل گیا ہے.
14. ورکشاپولول کا استعمال کرتے ہوئے
جب آپ اسی جگہ کے ساتھ پھانسی دیتے ہیں، تو انتظار نہ کرو. ہم ہمیشہ دوسروں کے ساتھ خود کو موازنہ کرتے ہیں، اور ان سست لوگوں کے پس منظر کے خلاف، آپ اب بھی ایک کارکن ہیں. ان لوگوں کے ساتھ باہر پھانسی شروع کرو جو بیل کے طور پر پکارتے ہیں. کام کرنے والے فوٹوں کے بارے میں ان کی بات چیت سنیں، انہیں باربیکیو اور اپارٹمنٹ اور آسا کے ساتھ حوصلہ افزائی کی.
15. کے ذریعے چلا گیا
ہمارا سر multitasking کے لئے ڈیزائن نہیں کیا گیا ہے. جب آپ ایک فلم دیکھتے ہیں تو، حیثیت اور آؤٹ لک پڑھیں کہ کسی کو انٹرنیٹ پر غلط ہے تو پھر روشنی نہیں آتی. ایک 20 منٹ کی روک تھام کا بندوبست کریں، مصنوعی سیارے اور کسی بھی مقصد کے بغیر چہل قدمی لے لو. دماغ، بلیوں اور Deineris سے محروم، کام کے کاموں کو حل کرنے میں سوئچ کریں گے.16. انٹرنیٹ سے دن شروع نہ کرو
صبح کی رسم کو تبدیل کریں. اور پھر، جیسا کہ آپ کافی کپ کے نیچے شروع کرتے ہیں، ہم دنیا بھر میں وسیع ویب کے ارد گرد گھومتے ہیں، لہذا شام تک اور آپ کو روکا نہیں جائے گا.
17. ذاتی معنی تلاش کریں
ہم فرینک ہوں گے - آپ کاروبار اور کمپنی کی ترقی کو بڑھانے کے بارے میں پرواہ نہیں کرتے ہیں. اس بارے میں سوچو کہ آپ اپنے بہترین کام کے لئے پریمیم حاصل کریں اور جنوری میں مالدیپ میں جائیں گے.18. اس وجوہات کو ایجاد کریں جو آپ کو آخری لمحے میں سب کچھ کرتے ہیں.
کیا آپ سوچتے ہیں، وقت اب بھی ایک گاڑی ہے اور آپ کل سب کچھ ختم کردیں گے؟ اور اگر کل میں آپ کی پسندیدہ بلی سکریچ کروں گا، آدمبران سے ٹوائلٹ یا برہمانڈیی سور کارکنوں میں فون کی کینن زمین پر جنگ کرے گی؟
19. سب کچھ بہت زیادہ ہٹا دیں
نظر سے باہر، دماغ سے باہر. اگر ان کی آنکھوں کے سامنے تمام قسم کے دل لگی سائٹس نظر آتی ہیں تو گناہ ان پر نظر نہیں آتی. لہذا، سب کچھ قریبی کیس پر لاگو نہیں ہوتا.20. ملازمت کے طور پر رہیں
یا ڈونالڈ ٹرمپ. یا زکربرگ. یا آپ اب بھی اپنے رہنماؤں کا احترام کرتے ہیں. آپ سب کو شاندار طور پر ہے، آپ کے حوالہ جات pics.ru پر چھپی ہوئی ہیں، مہینے کے لئے فورب، میں نے انٹرویو کیا ہے. آپ یہاں سب سے اچھے ہیں، آپ کی پیشکش کے ساتھ، سب کچھ ہلکا ہوا ہے، اور YouTube پر، وہ ایک ارب خیالات جمع کرے گا.
21. ایک بار پھر سب کچھ کرنے کی کوشش مت کرو
پانچ تھوڑا سا نیبین مقدمات پانچ تقریبا مکمل کام نہیں ہیں، یہ اصل میں کام کے حجم سے معاملات اور گھبراہٹ سے متعلق صفر ہے. آپ ایک دن میں ایک دن میں نہیں کر سکتے ہیں - کم از کم ایک چیز کو ختم کرنے کے لۓ، سب سے زیادہ مشکل نہیں.22. مقدمات کی ایک فہرست دوبارہ کریں
عام طور پر، پہلی جگہ میں، ہم سب سے اہم اور ناپسندیدہ چیزیں ڈالتے ہیں، اور کام کے اختتام کے قریب آسان اور اختیاری ہوتے ہیں. ایک درست procrastinator کے طور پر، آپ نے طویل عرصے سے اس فہرست کے وسط سے کام شروع کرنے کی کوشش کی ہے. شعور کو دھوکہ دینے کا وقت ہے - میں پہلی پوزیشنوں پر تمام چھوٹی چیزوں کو لے لیتا ہوں، اور آخر میں فوری طور پر چیزوں کو فوری طور پر چیزیں لے لیتا ہوں. تھوڑی دیر کے لئے، اس طرح کا ایک طریقہ کام کرے گا.
23. یہ سب برا بنائیں
مکمل طور پر ہم سے ٹیری پروگاسٹروں کو ہم سے بنا دیتا ہے - "ایک اچھا بنائیں یا بالکل ایسا نہ کرو" اور یہ سب کچھ ہے. آرام کرو، کوئی بھی کامل نہیں ہے. اس کے بجائے فوری طور پر کسی چیز کو فوری طور پر حاصل کرنے کے لئے، ایک فرینک بمباری اور لاؤڈ لے. 15 منٹ کے بعد، غلطی کا خوف گزر جائے گا.
24. ہنسی
کام کے دوران تکلیف اوہ، کس طرح مشغول ہے. لہذا، آپ سب کچھ کر سکتے ہیں جو آپ کی ضرورت ہے ایک کافی برتن، گری دار میوے، ایک مقتول کرسی اور گرے ہاؤنڈ پیر میں.25. سختی
ہر کسی کے لئے آپ کی اپنی فہرستوں کی فہرست کے لۓ ہر چیز کا جائزہ لینے اور ایماندارانہ طور پر نشان زد کیا. تصور کریں - کوئی آپ کے دفتر میں آتا ہے، اور آپ کو میز پر آپ کی اپنی آزادی میں تبدیلی ہے. یہ عجیب لمحہ.
26. Pey Fenotropyl.
صبح میں ایک ٹیبلٹ مختلف قسم کے لیبر کے ہیرو میں تبدیل کر سکتا ہے. فینوٹروپیل دماغ کو فروغ دیتا ہے، میموری اور حراستی کو بہتر بناتا ہے. لیکن رات کے کھانے کے بعد اسے نہ پائیں، ورنہ آپ رات کو کودتے ہیں، جیسے نٹ کے ساتھ ایک ساکوری گلہری کی طرح. اور سب سے پہلے آپ کے گودی کے ساتھ اس خیال پر بحث کریں.27. باہر دھونا
غیر شو آپ کو زومبی میں بدل جاتا ہے. نیند کا صرف ایک اضافی گھنٹہ کارکردگی کو بہتر بنانے اور شعور کو واضح کرنے میں کامیاب ہے.
28. Slimming Dedilan.
بدھ کو سب کچھ کرنے کا وعدہ کیا؟ تو لکھیں - "پیر کو اس منصوبے کو منظور کریں." جلد ہی آپ موجودہ ترسیل کے وقت کو بھول جائیں گے اور تیزی سے کام کرنا شروع کریں گے.29. Moveda Vozetu.
نیپولن نے کہا کہ اہم بات جنگ میں ملوث ہونے کے لئے ہے. یہی ہے جو گندگی نہیں تھی. کچھ کرنے کے لئے شروع - کوئی بات نہیں. یہاں تک کہ میل باکس میں فرائض کو صاف کرنے سے بھی آپ کو ہلاتا ہے اور کام کرنے والے تال میں چلاتا ہے.
30. دیکھو کہ زندگی کس طرح گزر جاتی ہے
کروم براؤزر کے لئے حوصلہ افزائی کی توسیع ابتدائی صفحہ کو تبدیل کرتی ہے تاکہ آپ اپنی عمر کو مسلسل دیکھ سکیں. اور وہ مسلسل تبدیل کر رہا ہے، ہر دوسرا آپ سے دور اور بہترین سالوں سے دور ہے. اور آپ، سب کچھ ختم کرنے کے بجائے اور زندگی، سونے کی سائٹس سے لطف اندوز ہو جاؤ. گناہ