خواتین چند دہائیوں کے خطرات کے بارے میں انتباہ کرتے ہیں جو پاؤں اور اعلی ہیلس کے ٹانگوں کے جوڑوں کو لے سکتے ہیں. لیکن اب، ایسا لگتا ہے، اس مطالعے کو دور دور کرنے کے لئے زیادہ وجوہات ہیں.
ایک بڑی تعداد میں مطالعہ ہیں جو اعلی ہیلس کے مسلسل پہننے سے صحت کے خطرے کو ظاہر کرتی ہیں. ابتدائی طور پر ہیلس لے جانے والے ہیلس ٹخنوں کی پٹھوں کو مضبوط بناتے ہیں، اسی طرح کی پٹھوں کو ہیلس کے ایک طویل مستقل پہننے کے ساتھ کمزور طور پر، جو ان کی چوٹ پہنچتی ہے، شمالی کیرولینا یونیورسٹی کے جسمانی ماہرین کا جشن مناتے ہیں.
پچھلے مطالعے نے انکشاف کیا ہے کہ ہائی ہیلس پہننے کے انگلیوں، پٹھوں کی تھکاوٹ اور آسٹیوآرٹرائٹس کی جڑواں بچے کو اس طرح کے مسائل کی قیادت کر سکتی ہے. جنوبی کیلیفورنیا کے میڈیکل یونیورسٹی کے پروفیسر ڈاکٹر ڈیوڈ اگسس، ڈاکٹر ڈیوڈ اگس نے کہا کہ یہ اعلی یڑی کے جوتے اور کینسر کے درمیان بھی ایک لنک بھی ہوسکتا ہے.
ان کی کتاب میں "طویل زندگی کے لئے مختصر الاؤنس"، لوگوں کے لئے سادہ سفارشات شامل ہیں جو کینسر اور دیگر بھاری بیماریوں کے خطرے کو کم کرنا چاہتے ہیں، پروفیسر اگوس اعلی ہیلس سے بچنے اور آرام دہ اور پرسکون جوتے میں زیادہ سے زیادہ چلنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں.
انہوں نے کہا کہ غیر آرام دہ اور پرسکون جوتے کی روزانہ پہننے کے لئے نہ صرف زیادہ درد کا سبب بنتا ہے اور مشترکہ نقصان پہنچاتا ہے، بلکہ دائمی کمزور محسوس ہوتا ہے، جس کے ساتھ جسم لڑنے کے لئے شروع ہوتا ہے، خود کو غیر طبیعی پوزیشن اور گیٹ کو مجبور کرنا پڑتا ہے.
انفیکشن صحت کے مسائل کے ساتھ ہمارے جسم کی جدوجہد کی قدرتی عمل کا حصہ ہے. چاہے یہ مشترکہ کے ارد گرد خارج ہونے والے مادہ یا سوجن کے ارد گرد ایک ایڈیما کی طرح لگ رہا ہے، اس عمل کا آغاز ہوتا ہے جب جسم بیکٹیریا، چوٹ یا دیگر حوصلہ افزائی کے بدسلوکی اثرات کا پتہ لگاتا ہے. ایک ہی وقت میں، جدید سائنسدانوں کا خیال ہے کہ دائمی چھوٹی سی سوزش ایک بہت تباہ کن عمل میں بدل سکتی ہے جو کپڑے کو تباہ کرتی ہے.
اگرچہ سائنس ابھی تک عمدہ نہیں ہے، لیکن اس بات کا یقین کرنے کا سبب یہ ہے کہ علاج کے عمل کے لئے ضروری ہے کہ اسی جسم کے ردعمل کو غیر متوقع نقصان پیدا ہوسکتا ہے. ایک مثال یہ ہے کہ مریضوں کو مضبوط بنانے کے لئے مادہ موجود ہیں.
پروفیسر Agus کا کہنا ہے کہ "انفیکشن کی مخصوص اقسام ہمارے جسم کی سب سے زیادہ خطرناک بیماریوں کے ساتھ منسلک ہیں، بشمول دل کی بیماری، الزیمیرر کی بیماری، آٹو مدافعتی مسائل، ذیابیطس، اور کینسر کی ترقی کے خطرے میں نمایاں اضافہ بھی شامل ہے."
وہ کہتے ہیں کہ، اگرچہ کینسر خراب یا ابتدائی طور پر عیب دار جینوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، سب کچھ جو ہماری جینوں کو نقصان پہنچا یا ان کی بحالی کے عام عمل کو روکتا ہے، کینسر کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. مسلسل بہاؤ کی سوزش کے عمل کو جسم کو نقصان پہنچانے کے لئے نقصان دہ جینوں کی مرمت سے وسائل کو پھینک دیتا ہے. اعلی ہیل، جوڑوں پہننے سے جوڑوں اور تکلیف پر زیادہ سے زیادہ بوجھ - کینسر کا خطرہ زیادہ ہے.
اس کے علاوہ، ایک کم ہیل بھی ایک پینسیہ نہیں ہے، اگر جوتے، جیسے ہی ہوتا ہے، بہت تنگ ناک اور انگلیاں مسلسل منظر عام ہیں - اس معاملے میں ان میں سوزش ناگزیر ہے.
ایک ذریعہ
تصاویر: Shutterstock.