خواتین کے ساتھ کام کرنے والے ماہر نفسیات جسمانی ڈیسفوریا کے بارے میں تیزی سے بات کر رہے ہیں، جو ایکس ایکس کروموزوم کے ساتھ زیادہ لوگوں کی نمائندگی کی جا سکتی ہے. ہم نے اپنے قارئین کے لئے ڈیسفوریا کے بارے میں بتائیں کہ ماہر نفسیات ASU Mikheev سے پوچھا.
عام طور پر "ڈیسفوریا" اس کے برعکس ایک خوشی ہے. عام طور پر صرف مخالف سمت میں، ایک ہی انداز میں مختلف ہے. اور صرف خوشی کی طرح، ڈیسفوریا مختلف وجوہات کی بناء پر ہوسکتا ہے - یہ ایک بیماری نہیں ہے، یہ ایک علامات ہے.
ایک جسمانی ڈیسفوریا کو اس طرح کی ایک ایسی حالت کہا جاتا ہے جس میں ایک شخص اس کے جسم کو اس کے "میں" کے طور پر قبول نہیں کرسکتا. جسمانی ڈیسفوریا کے نجی اور بہت روشن کیس - صنف ڈیسفوریا، جب جسم صرف یہ نہیں ہے کہ یہ ہے کہ یہ ہے، لیکن خاص طور پر یہ کیا منزل ہے. یہ اداس خوف کے احساس کے ساتھ ہوسکتا ہے "آئینے میں کچھ عجیب چاچی کیوں دکھاتا ہے؟" یا غصہ "منجمد کاراساس، میں آپ کو تباہ کروں گا،" لیکن کسی بھی صورت میں صحت اور دوستی کو شامل نہیں کیا.
اس بات کا یقین ہے کہ "یہ یقینی طور پر مجھے نہیں ہے" کہیں بھی برداشت کر سکتا ہے، اور کسی دوسرے صنف سے فرار ہونے کے لئے انورکسیا کے مقابلے میں بہت برا اختیار نہیں ہے، کاسمیٹک سرجری، خود کو چوٹ اور خودکش حملہ. اور بھاری ڈیسفوریا اس فہرست سے کچھ بھی خارج نہیں کرتا.
جسمانی ڈیسفوریا، خاص طور پر بھاری، ایک خالص تکنیکی نوعیت کے سبب (اچھی طرح سے، یہ نسبتا ہی کم از کم) ہے. مثال کے طور پر، جنسی حیثیت کی ہارمونز، شیزروفینیا یا بے شمار سزا کی سنگین عدم تشدد - جب کسی کو "بیوقوف فنتاسیوں کے ساتھ لڑکی" کی ظاہری شکل میں انٹرا وغیرہ کی ترقی کی خرابی کے ساتھ کروموسومل انسان بن جاتا ہے. Schizophrenia کے لئے، صنفی ڈیسفوریا بھی سب سے مشکل سیدھ (گریگور "کافکی یاد نہیں ہے؟). لیکن لوگ کاکروچ کے مکمل سربراہ کے ساتھ ہوتا ہے اور اسی وقت ان کے جسم کی مکمل قبولیت؛ اور لڑکیوں کو اس طرح کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح پر ہوتا ہے کہ endocrinologists ان کو ہوائی فورسز میں خدمت کرنے کے لئے بھیجنے کے لئے چاہتے ہیں - لیکن ایک ہی وقت میں، خود میں اعتماد اور سائز اور فارم سے بالکل مطمئن. اور مکمل طور پر، خواتین سے بھرا ہوا، جو چہرے میں سب سے زیادہ میٹیکچچر کو بتائے گا "میرا مریض نہیں!"، جینیاتی اور دو بچوں کو choir "بالکل ایک عورت!" اور جینیاتی ہارمون کا تجزیہ بھی مشکوک طور پر ظاہر نہیں کرتا. اور وہ، ایسا لگتا ہے کہ یہ معمول لگتا ہے، مسلسل اس کے برعکس اس پریشانی میں جاتا ہے. اور سب کی وجہ سے جسم نہیں ہے. کبھی کبھی یقینی طور پر، جو بالکل وہی ہے. جوڑی چھاتی؟ نہیں. منتقل ناک؟ پیٹ چوسا؟ پمپ کی پٹھوں؟ میں نے Strapon خریدا اور اس میں آئینے کے سامنے علاج کیا؟ پھر نہیں ... اوہ! ہمیں گدا کو بڑھانا چاہئے!
ارد گرد مضحکہ خیز، لیکن یہ مضحکہ خیز نہیں ہے. وہ گریگور کے طور پر، چھ چوڑائی کے ٹانگوں کو دردناک شیل پر دردناک کھرچنے کے طور پر. مجھے اس سے مجھے چھوڑ دو کسی نہ کسی طرح. آپکا خیر مقدم ہے. یہ سکیزروفینیا کو بہتر بنانا - کم از کم اس کا علاج کیا. اور وہ اس جگہ پر سر میں تمام کجوں کو لگتا ہے، لیکن صرف اس دکان میں وہ خود کار طریقے سے سائز کے بارے میں سوچتے ہیں. اگرچہ بہت سے، بہت سے سال کی جدوجہد ایل سے زیادہ نہیں ہونے کے لئے جدوجہد. لیکن یہ ہے ... میں نہیں. یہ یہ نہیں ہوسکتا ہے کہ یہ مجھے تھا.
ڈیسفوریا کے آگے جسم کے اجنبی کی کوئی کم فکر مند مسئلہ نہیں ہے. وہاں، کم سے کم، آپ کا اپنا گوشت کسی شخص میں کسی بھی گارڈن اور غصہ کا سبب نہیں ہے. انسان صرف اس کی پرواہ نہیں کرتا. تقریبا ٹرین کے احاطے کے طور پر، جس میں وہ کام کرنے کے لئے سفر کرتے ہیں. یہاں مکمل طور پر حادثہ کرنے کے لئے ایک اور ٹرین ضروری نہیں ہے، اور اسی طرح - فرق کیا ہے. جہاں میں ہوں، اور یہ گاڑی کہاں ہے، کچھ بھی نہیں. بہت آرام دہ حالت، خاص طور پر جب آپ کی ضرورت ہوتی ہے، ذاتی رابطہ کے بغیر، مختلف لوگ بھی چھوتے ہیں. جسم کے ساتھ تنازعہ موٹر معذور، طوائف اور ماؤں کی ماؤں کی ماؤں کی خاصیت ہے. "تم بھاڑ میں جاؤ گے - بٹوے نہ ہو." جی ہاں، ہاں، یہ ہے.
دو وجوہات ہیں کہ ہم سب ایک ڈگری یا کسی دوسرے میں ہمارے جسم کو لے جانے کے لئے تیار نہیں تھے.
سب سے پہلے، ہم سب پبٹٹ کو گزرتے جب جسم اچانک، جنگ کے اعلان کے بغیر، ایک غیر متوقع طور پر منتقل کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. اور اگر آپ سالوں کے لئے آئینے میں نظر نہیں آتے ہیں - کپڑے اب بھی بھوک لگی ہے، Shoals اور فرنیچر بھوک لگی ہیں، جوتے اتارنے، بٹن پرواز، اور ٹی شرٹ، جو شام میں ہٹا دیا جاتا ہے، ایک مرکب کے ساتھ stinks بلی پیشاب، ٹار اور سڑے مچھلی کی ترازو. پچھلا، یہ نہیں تھا! کیا؟ ... اور اگر آپ جرات مند ہیں اور آئینے میں نظر آتے ہیں؟ یہاں تک کہ ان خوش قسمت اور خوش بھی جنہوں نے چربی کے توازن کو نہیں مارا اور یہاں تک کہ جلد بھی صاف رہتی ہے - وہ ایک عجیب ناک، پٹھوں کو تلاش کرتے ہیں جہاں آپ کو ضرورت نہیں ہے، اس طرح کے تمام محرموں اور uzas بورنگ رنگین بال.
لیکن ایک چیز غلط ہو گی. آخر میں، جب پبوٹیٹ، نہ صرف جسم میں تبدیلی ہوتی ہے. یہ بدتر ہے کہ ہم نے پہلے سے ہی تیتلی کو نوجوانوں کی گڑیا سے باہر پرواز کرنے سے توقع کی ہے. محتاط بارہمیاتی دھوکہ دہی کے ساتھ لگ رہا تھا.
سب کے بعد، آپ کو جسم کے مستقبل کے بارے میں توقعات کی تعمیر کیسے کی گئی تھی جس میں درمیانی لڑکی (یہ ہے، کسان) خاندان دو سو سال پہلے ہے؟ غسل میں، ہفتہ وار. پندرہ سالوں میں میں اپنی بہن کے بہت سے جیسے جیسے ہی ہوں. تیس پچاس ماں جیسے ہی ماں کے بارے میں ہے. چالیس پانچ - چاچی سٹیش کے طور پر. سٹی میں ایک دادی کی طرح. اگر خاندان ایک سے زیادہ فینوٹائپ (چاچی ماشا اور سر بڑے ٹانگوں اور چھوٹے سینوں کے ساتھ طویل اور کوکولر ہیں، اور ماں اور بہن اینی راؤنڈ، شوونوگیا، ایک لچکدار بہت زیادہ مال کے ساتھ)، پھر لڑکی کو معلوم تھا: وہ والد کی نسل میں ایک کہانی رہو اور وہ چاچی کی طرح ہو گی، اور شاید ماں کی طرح ہو گی اور وہ ماں کی طرح ہو گی. جین بیکر کے معیار کی طرح اختیار نظر آتے ہیں - نہیں تھا!
چلو موازنہ کرتے ہیں کہ لڑکی ننگے، نیم کیلوں اور تھوڑا سا لباس پہننے والی خواتین کی لاشیں دیکھتی ہیں، اور ان میں سے کتنے لاشیں ایک لڑکی کے ساتھ عام جینپائپ ہیں؟ جی ہاں، ایماندار ہونے کے لئے - ہم سے کتنے خواتین کی لاشیں عام طور پر کھوموسپین سے متعلق ہیں، اور فوٹوشاپ کی قانونی تصاویر نہیں ہیں؟
اور لڑکی کی جینوٹائپ کے قریب حقیقی بالغ عورت اس کے آگے ننگے ہونے کے لئے بہت تیار نہیں ہیں. یہ بے حد ہے. یہاں دیکھنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے! تولیہ دے دو
اور لڑکی صرف ایک بار قائل ہے - کور کی طرح نظر آتے ہیں - اچھی اور خوبصورت، اور راستے سے کچھ بھی نہیں ہے، جیتنے کے بعد، سڑک پوسٹر پر پھانسی، براس کی تشہیر یا ایک گاڑی ہے. ماں کی طرح لگ رہا ہے - خوفناک اور احاطہ کرنا ضروری ہے. جینیاتی اشتہارات کے بارے میں پرواہ نہیں کرتے، اور وہ ہمیں پاؤں اور گدی، جو ماں یا والد کی بہن میں اضافہ کرتی ہے. یا دو دادیوں کے کچھ مجموعہ.
لہذا، آخر میں، یہ عام طور پر انسانی (خاص طور پر خاتون) کے جسم کی ان علامات کا سب سے زیادہ اچانک اور خوفناک کی طرف سے حمایت کی جا رہی ہے - جو گزشتہ دس بیس سال کی تصاویر میں سب سے زیادہ احتیاط سے تباہ ہو چکا ہے. آج، جنگ سیلولائٹ اور جسم پر بال کے ساتھ آتا ہے - اور ہماری دادی نے فریک، براہ راست بال اور بہت بڑے پاؤں کے ساتھ خلاف ورزی کی. سنڈریلا کی بہنوں کی تاریخ کو یاد رکھیں؟ تو، یہ فنتاسی نہیں ہے. کچھ سائز کے لئے جوتے خریدیں کم "خوبصورتی کے لئے" - یہ ایک حقیقی موضوع تھا. اور چلیں، جی ہاں. اور اپنے آپ کو "یہ منجمد سکی" کے لئے نفرت اور وہ مقامی 39 سائز پر اسٹور کو دیکھنے کے لئے شرمندہ کرتے ہیں، خاص طور پر چونکہ صرف لڑکوں اور جوتے محسوس ہوتے تھے. اور فریک نے تمام کیمسٹری کو چھٹکارا دیا، صحیح کلورین تک. صرف اپنے آپ کو تصور کریں - چہرے پر "سفید".
لیکن پھر اس کے بعد فیشن فیشن کو بیکنی زون کے شگوار کے بارے میں بتائیں - وہ بدمعاش کرے گی.
ٹھیک ہے. بچوں کے ساتھ یہ واضح ہے - ساحل سمندر پر زیادہ بار بار اور پول میں بھی. اور دادی آپ کے ساتھ لے جانے کے لئے نہیں بھولنا. اور ڈرون ڈا کے بارے میں آپ کو یاد دلانے کے لئے مت بھولنا کہ وہ تیار ہیں، اور حقیقت میں یہ نہیں ہوتا. انٹرنیٹ پر، اس کے بارے میں رولرس سے بھرا ہوا کہ وہ فوٹوشاپ دیویوں کو کس طرح بناتے ہیں، دونوں جنسوں کے بچوں کو ہنسی کی تلاش کرنے کے لئے نقصان دہ نہیں ہیں، اور سوچنے کے لئے.
اور آپ کے ساتھ کیا کرنا ہے؟ پختہ کے ساتھ، آپ پر کیا ہے، روح پرواز، میں امید کرتا ہوں کہ اس کی وجہ سے یہ عجیب گوشت ہے، جو بھی دیکھ بھال کی ضرورت ہے؟ کون سا موڑنے کے لئے، جھاگ (اور یہ اب بھی چاہتا ہے، یہ نہیں چاہتا ہے)، سماجی طور پر قابل قبول، زیادہ اوورلوڈ نہیں، overlooad، overlook، overlook نہیں، اور پھر یہ سب کچھ ختم ہو جائے گا، اس سے انکار کرے گا؟ یہ دستاویز جس میں آپ اپنے ساتھ لے جاتے ہیں، جس میں وہ نظر آتے ہیں اور اس سیل کے اندر اندر (اور آپ کے بارے میں آپ کو اندازہ لگا سکتا ہے). ڈسفوریا، خاص طور پر شروع کیا، خاص طور پر اس سے محبت کرنے والے خاندان کے قریب ("آپ صرف یہ کون ہیں؟") یہ بالکل محفوظ حالت نہیں ہے. جسم، جو دماغ کی طرف سے "عجیب پابند اپ ڈیٹ" میں حاصل کیا جاتا ہے، جسم کی ضروریات کے بارے میں شعور کو مطلع کرنے کی منصوبہ بندی کے امکانات سے محروم ہے. نتیجے کے طور پر، ہمیں معلوم کرنا ہوگا کہ یہ کیا چاہتا ہے، غیر مستقیم علامات کے مطابق. میں سو جانا چاہتا ہوں، "اور" میں دوبارہ دیواروں پر خریدوں گا، "میں پینے کے لئے چاہتا ہوں،" اور "میں نے آواز اور کل نہیں لکھا،" نہیں "فو، میں یہ کھانا نہیں چاہتا" اور "ٹھیک ہے، پھر، ایک بار پھر مںہاسی". یا سننا (اچھی طرح سے، جب تیسری ریٹیلنگ میں، قریب نہیں، اوہ نہیں، قریب نہیں) چاچی لینا کچھ جانے جا رہا تھا، ڈاکٹر جا رہا تھا، لیکن کچھ سب غیر مناسب تھا، اور پھر گلے لگانے کے لئے، چوتھا مرحلہ، تو سب کچھ، راستے سے، اگسیوں کے سرپرستیوں کی قبرستان میں، اسے یاد رکھنا؟
کیا کیا جا سکتا ہے؟
بہت پہلے سنجیدگی میں - جسم کو لے لو کہ یہ موجود ہے، اور یہ کیا ہے، جیسا کہ ہے. اپنے آپ کو پسند نہیں (یہ بہترین اختیار ہے) - اور، مثال کے طور پر، آپ کے پالتو جانوروں کے طور پر. راستے سے، بہت پیارا. اور دلکش، دیکھو، کیا گندگی. ویسے، جیسا کہ آپ کے پسندیدہ لوگوں کی طرح کچھ کی طرح - میری ماں پر کچھ، میرے بیٹے پر کچھ.
اسے ناراض نہ کرو. سوچتے ہو، کیا آپ کو آٹھ گھنٹوں کے لئے ایک پینے کے بغیر ایک پینے کے بغیر آپ کو برقرار رکھا جائے گا، مثال کے طور پر، ایک بلی؟ کیا آپ گھوڑے ہیمبرگر کو کھانا کھلاتے ہیں؟ کتے پر سخت سختی سے تین سوراخوں پر پیٹ میں ایک بیلٹ مضبوط
ایسے لوگ ہیں جو "پالتو جانور" کا تصور پسند نہیں کرتے ہیں، لیکن جیسے جیسے "میرے جسم میرے بچے ہیں." ایسا ہی ہوسکتا ہے. آپ کر سکتے ہیں، جیسا کہ آپ پسند کرتے ہیں، صرف جسم سے شعور سے مواصلاتی چینل شائع ہوا. تمام حقیقت یہ ہے کہ ڈیسفوریا میں ایک شخص شور سگنل یا خرابی کے حوالے سے ایک زندہ رہنے کی درخواستوں کے طور پر سمجھنے کے لئے ہے. ہم خود سے تھوڑا کم مناسب ہے، لیکن مکمل طور پر تھوڑا سا. شاید ایک خراب زندگی اور پریشان کن. "تمباکو نوشی میں چاہتا ہوں" - اور کیا کرنا ہے، بہت سے لوگوں کے لئے تمباکو نوشی چھوڑنے کے لئے یہ ناممکن ہے، لیکن ایک دوسرے دن کی رقم کو ختم کرنے کے لئے ناممکن ہے؟ اور میں اس کے لئے ایک پرسکون کونے میں جاتا ہوں اور ہم پسینہ کر رہے ہیں، آپ چاہتے ہیں؟ اور خواتین کا پانی سرد ہے؟
"میں تلی ہوئی آلو چاہتا ہوں" - بالکل آلو؟ یا شاید کچھ مناسب چربی، زیتون کا تیل چاہتا ہے؟ ٹھیک ہے، ایک بار آلو بالکل ٹھیک ہے - یا شاید ہم ورق میں پکانا چاہتے ہیں؟
دراصل، ظاہری شکل، اگر ہم اسے سمجھتے ہیں "یہ میرا آبائی جسم ہے، اس کو بدنام کرنا ناممکن ہے،" یہ بھی تھوڑا سا سمجھا جاتا ہے، لیکن آسان ہے. ٹھیک ہے، ہاں، twiggy نہیں اور بھی Rihanna نہیں. ٹھیک ہے، اور توجہ، کوئی بات نہیں، افغان بورزیا سے باہر نکلنا نہیں. چلو صرف ایک توجہ خالص، سنوکر، کھلایا، مزہ فاکسٹریر سے بنا دیتے ہیں. اور آپ کو خوشگوار، صاف، صاف بیرونی کرنے کی ضرورت ہے. جانے کے لئے، بیٹھ جاؤ، اس جسم میں آرام دہ اور پرسکون اور خوشگوار ہو.
اور پہلے سے ہی جب "آرام دہ اور پرسکون اور خوش" چیزوں کا معمول بن جائے گا، عام طور پر وہ خود کو ناقابل یقین حد تک سختی سے تنگ کر رہے ہیں "پرکشش، کھڑے اور خوبصورت." اگر ضروری ہو تو، یقینا. کبھی کبھی پہلے تین نکات ان کی زندگی اور ان کی اپنی حیاتیات کے ساتھ ایک کی خواہش بھی بدلتی ہے.
ویسے، الفاظ "جسم" اور "پوری" اصل میں ایک بار ہیں. سنجیدگی سے.
