گرنے سے صحت مند تعلقات کو کیسے الگ کرنا؟ پائی کے طور پر آسان ہے. اپنے آپ کو سنیں - اگر اس شخص کے آگے آپ کو اپنے آپ کو علاقے میں واضح چکن محسوس کرتے ہیں تو سب کچھ ٹھیک ہو جاتا ہے. اگر، آپ کی میٹنگ کے لمحے سے، آپ نے نصف درجن نئے پیچیدہ شروع کیے ہیں اور آپ اب اپنے آپ پر یقین نہیں کرتے ہیں، کچھ غلط ہو جاتا ہے. اور آپ کو کوئی مسئلہ نہیں ہے. تاہم، خود اعتمادی خراب ہوسکتی ہے اور معصوم رجحان.
آپ کو کیا کرنا ہے
سب سے پہلے یہ گندگی ہوئی تھی - یہ سب "سکارف زخم، یہ سردی ہے،" "تمباکو نوشی پھینک دو، مجھے آپ کی صحت کی ضرورت ہے" اور میری ماں کے ریپرٹوائر کے دیگر کمروں. وہ پرواہ نہیں کرتا، وہ پرواہ کرتا ہے! اصل میں، مجموعی کنٹرول میں کچھ بھی نہیں پیارا ہے. آپ ایک بالغ قابل شخص ہیں اور کسی نہ کسی طرح آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاس، جس کے ساتھ پینے کے لئے، پیسہ خرچ کرنے اور کس طرح کپڑے پہننا ہے. لیکن، ان کی قیمتی سفارشات کے مطابق، آپ کو ایک ناقابل یقین بچہ میں تبدیل کرنے کے لئے لگتا ہے، جس کے بغیر نگرانی کے بغیر یقینی طور پر SEMOLINA کے ساتھ ایک پلیٹ میں آنکھ میں ایک پلگ ان کو دھکا دے گا.
آپ ان کے موڈ کے ذمہ دار ہیں
حقیقت میں، نہیں - ٹھیک ہے، اس کے علاوہ آپ نے سلیتھن کے فرق کے ساتھ ختم کیا اور جان لو کہ کس طرح ایک طویل چھڑی، تھکاوٹ اور غصہ بھیجنے کے لئے. تاہم، اس کے خراب موڈ میں دوسرے کو الزام لگایا - یہ ایک دوسرے سے خود اعتمادی کو کم کرنے اور اسے منظم کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے. اگر آپ کا خود اعتمادی اب بھی ایک گیلے ناک ہے، تو آپ سمجھ لیں گے کہ وجہ آپ میں نہیں ہے، لیکن حالات میں. چونکہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ تمام غلطی کے لئے سچ ہیں - خود اعتمادی اب نہیں ہے.
آپ محسوس کرتے ہیں کہ کیا تبدیل کرنا چاہئے
ورنہ، وہ بڑھ جائے گا اور چھوڑ دیں گے. ان کے پیارا کے اعزاز پوزیشن کے مطابق مکمل طور پر عمل کرنے کے لئے، آپ کو خاموش، محبت والی بال بننے کی ضرورت ہوگی، 5 کلو گرام ری سیٹ کریں، پوکر کھیلنے اور سیاست کے بارے میں بحث کرنا سیکھنا.
یہ زندہ رہنے کے لئے بہت مشکل ہے، یہ سمجھتے ہیں کہ آپ ایک ساتھی کی طرف سے پیش کردہ سونے کے معیار تک پہنچنے تک نہیں پہنچتے ہیں. اس کے علاوہ، یہ معیار pshics ہیں. انہوں نے آپ سے بھی رابطہ کیا، یہ جاننا کہ والی والی بال کے میدان پر کوئی احساس نہیں تھا.
آپ علیحدگی کی حمایت نہیں کرتے
اگر آپ کسی سال کے ہفتے کے بغیر ملیں تو یہ معاملہ معمول اور سمجھا جاتا ہے. لیکن جوڑوں کے تجربے کے ساتھ یہ عجیب ہے. انہوں نے صرف ایک کاروباری سفر کے لئے چھوڑ دیا، اور آپ کو پہلے سے ہی کونے سے کونے سے گھومنے لگے، آپ اسے تمام دستیاب رسولوں میں لپیٹیں اور اپنے آپ کو خوفناک پینٹنگز کو ڈھونڈیں - ٹرین کے حادثے سے فیلو ٹرین (جیسے پانی کی دو قطرے کے طور پر Sienna ملر). یہ کیسے ہوا کہ آپ کی دنیا اس پر بند ہوگئی ہے اور اس کی غیر موجودگی میں یہ کچھ بھی نہیں ہے؟
تم الفاظ اٹھاؤ
جی ہاں، تو احتیاط سے کہ کسی بھی سفارتی عمارت کو پٹا دیا جائے گا. کیونکہ آپ جانتے ہیں: الفاظ میں تھوڑا سا جیمب، اور ہم آپ پر ہنسنا چاہتے ہیں، یا بدترین - یہ نقصان دہ یا ناراض ہو جائے گا. جلد یا بعد میں آپ اپنے منہ کو کھولنے سے روکیں گے، کیونکہ یہ غیر سٹاپ موڈ میں بازار کو فلٹر کرنے کے لئے صرف ناممکن ہے. جوہر میں، آپ کو اس کا فیصلہ کرنے کا حق یہ فیصلہ کرنے کا حق ہے اور آپ کیسے بول سکتے ہیں. تو کافی خود اعتمادی کہاں ہے؟ وہ نہیں ہے.
آپ نہیں کہتے ہیں "نہیں"
اگرچہ یہ نہیں ہے کہ اگرچہ یہ نہیں ہے کہ آپ کے پریمی کے تمام خیالات آپ کو حوصلہ افزائی کا دھمکی دیتے ہیں. زیادہ سے زیادہ امکان ہے کہ آپ کو یقین ہے کہ آپ کو اختلافات کا حق نہیں ہے، یا آپ سمجھتے ہیں کہ یہاں آپ کی رائے عام طور پر کسی بھی دلچسپی میں ہے، لہذا کیوں کہ تنازعات کے ساتھ ہوا کو ہلا دیا، اگر ویسے بھی، یہ کیسے کریں گے؟ صحت مند خود اعتمادی کے دونوں وجوہات میں شراکت نہیں ہے.
آپ خوف میں رہتے ہیں کہ سب کچھ ختم کرنے کے بارے میں ہے
صحت مند تعلقات استحکام اور سلامتی کا احساس دیتے ہیں. اور آپ کا ناول ایک پاؤڈر بیرل ہے، اور آپ ہر وقت جب آپ توقع کرتے ہیں کہ وہ دھماکے کریں گے. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ اس وجہ سے کیا وجہ ہے - ماضی میں غداری اور آزمائشی جماعتوں، آپ کے عدم اطمینان یا پابندی کے اخراجات کے اشارے کی تلاش میں ترک کر دیا گیا ہے. کسی بھی صورت میں، بے نظیر کے ارد گرد ماحول، جیسا کہ پیٹ کے تپوں میں. اور یہ آپ کو اسٹیٹ کو بچانے کے لئے چڑھنے کے لئے چمڑے سے باہر نکلتا ہے. اگرچہ آپ کو اس مرحلے میں بچانے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کا خود اعتمادی.
