آپ اب بھی ان کو نہیں کھاتے ہیں، ہم جانتے ہیں. لیکن اب، جب یہ سب ایک پنی اور بہت تازہ ہے، تو یہ اکیلے گوپانگ کھانے کے لئے مکمل طور پر گنہگار ہے.
- crackers میں کرالر پر crackers میں چکن تبدیل کریں. اپنے ذائقہ رسیپٹروں کو بیوقوف کرو. یہ بھی اہم چیز ہے جو کچلنے والے کرشنگ.
- نمک کے بجائے خشک الگا کے ساتھ پاپکارن چھڑکیں. اور ذائقہ زیادہ دلچسپ ہے، اور آپ کو آئوڈین کا میرا معمول ملے گا.
- Smoothie کرنے کے لئے کس طرح جمع کرنے کے لئے، spanach کے ایک بنڈل blender میں پھینک دیں. وہ تقریبا ہر چیز کے ساتھ اچھی طرح سے مشترکہ ہے.
- سبزیوں کی پزا بنائیں. پزا میں، اہم چیز - تاکہ آٹا سوادج ہے اور اس طرح موزیریلا تھا. اور چکن کے ساتھ ساسیج نہیں.
- سیب سے چپس تیار کریں. کس طرح - ہم نے یہاں کہا.
- گاجر، ڈھیلا اور لال مرچ - برے سبزیوں پر صبح یینکا رہو. کسی بھی طرح سے ناقابل یقین حد تک تمام کھاتے ہیں.
- زیتون کے ساتھ برسچیٹا پر ساسیج کے ساتھ بوٹ کو تبدیل کریں - جو یہ ہے کہ یہ کتنا اچھا ہے، ٹھیک ہے، اور پھر، پھر.
- بکسوں اور casseroles molds میں نہیں ہیں، لیکن بلغاریہ بلغاریہ مرچ میں. ایک ہی وقت میں، برتن ایک ہلکے بلقن ذائقہ حاصل کرے گا، جو ان کے لئے پہلے نہیں ملا تھا.
- سبزیوں کے ساتھ گھر پنیر نامازکا بنائیں - مرچ، ٹماٹر، ککڑی اور گرین کے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے کے ساتھ صرف مخلوط کریم پنیر.
- کیباب پر ستمبر کو نہ صرف کیننیکل چکن ڈھیر، بلکہ سبزیوں کو بھی چھلانگ لگایا گیا ہے. ہدایت - یہاں.
- کسی بھی غذا سبزیوں کی ترکاریاں میں فرڈ بیکن یا ہیم ھیںچو. صرف اس وجہ سے کہ ہر چیز ان کے ساتھ 20٪ زیادہ کشش ہے، ہم اس کی ضمانت دیتے ہیں.
- بھرنے سیکھنا زچینی، ٹماٹر، زچینی، بینگن، گوبھی پتیوں، قددو اور میٹھی مرچ - بھرنے سبزیوں کی بیم کی نصف رینج دیتا ہے. معدنیات سے مل کر، آپ صرف کھاتے ہیں اور اگرچہ سبزیوں کا نصف حصہ.
- پتلا پلیٹیں زچینی پر چڑھنے میں پتی آٹا کی جگہ لے لو.
- ٹماٹر کے دائرے کی بگ میں ڈالیں، ککڑی کے دو ٹکڑے، ایک سلاد پتی اور ایک لابی آوکوڈو. ہر کسی کو قائل کریں کہ یہ سبزیوں کی برگر ہے.
- گھر شرما بنائیں، لیکن پیٹا میں نہیں، لیکن ترکاریاں پتیوں میں.
- میٹھی گاجر کیک کے لئے آرڈر. اسی کیک، لیکن اس میں اب بھی کسی گاجر.