تنازعات سے بچنے کے لئے 5 وفادار طریقے

Anonim

تنازعات سے بچنے کے لئے 5 وفادار طریقے 38187_1

تمام جوڑوں جھگڑا. اکثر تنازعہ ماحول کو صاف کرتا ہے، پوشیدہ دعووں سے ظاہر ہوتا ہے، تعلقات میں منفی سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ یقینی طور پر "خاموش دن" سے بہتر ہے جو خود سے شراکت داروں کو دیتے ہیں. لہذا یہ بحث کرنے کے قابل ہے، لیکن مبالغہ کاری کے بغیر.

روزانہ تنازعہ یا باقاعدگی سے جیک صرف لوگوں کے درمیان گھاٹ میں اضافہ کرتے ہیں. وقت سے وقت سے ایک چھوٹا سا جھگڑا صحت مند تعلقات کا اشارہ ہے، چیلنج کی جوڑی کی دلچسپی. ہر روز تنازعہ - سنگین مسائل کے پیغمبر. زندگی میں غیر ضروری تنازعات سے بچنے کے لئے کس طرح؟

غصے سے خوفزدہ نہیں، لیکن غصے سے خبردار رہو

اکثر، تھکاوٹ، الکحل یا عام غریب ذہنی اور جسمانی حالت کے اثرات کے تحت، لوگ کسی بھی صورت حال میں بہت تیزی سے رد عمل کرتے ہیں، یہاں تک کہ ایک ٹریفک بھی مساوات سے مکمل طور پر ہٹانے میں کامیاب ہے. کیا ہو رہا ہے کا جواب دینے کے لئے یہ ہمیشہ کافی ہے. اگر ساتھی پریشان ہو یا ناراض ہو تو - اس کے بارے میں اسے بتانا ضروری ہے. لیکن اس سے پہلے ایسا کرنا ضروری ہے کہ آپ کے جذبات، غصہ اور ان کی وجہ سے صحیح طریقے سے وضاحت کرنے کے بارے میں سوچنا ضروری ہے. تنازعے کے قریب ایک صورت حال میں، کوئی معاملہ نہیں ہونا چاہئے. رونا خطرے کے خلاف تحفظ کے لئے اچھا ہے، لیکن حواس کی وضاحت کے معاملے میں نہیں.

dramatize نہیں

تنازعات کے دوران، تعلقات کو توڑنے کے لئے دھمکی دینے یا بلیک میل ناممکن ہے. یہ کچھ اچھا نہیں ہے. جذباتی ہیراپیشن اور احتیاط سے منتخب کردہ دلائل کا شکریہ، آپ جنگ جیت سکتے ہیں. لیکن نتیجہ کب تک جاری رہتا ہے؟ اس طرح کے رویے کا واحد پھل اگلے گرینڈ تنازعات کے لئے مٹی کی تیاری ہے.

بات چیت کے موضوع کو تبدیل کریں اگر بات چیت زیادہ سے زیادہ خطرناک ہو یا پارٹنر کو غصے کا پہلا نشان ظاہر ہوتا ہے، تو یہ ایک جدت پسندانہ طور پر موضوع کو تبدیل کرنے کے قابل ہے. ایک مضبوط خواہش دوسری نصف پر تنقید یا مذاق کرنے کے لئے ظاہر ہوتا ہے؟ آپ کو روکنے کی ضرورت ہے، ہر جارحانہ لفظ، پارٹنر کی یاد میں ایک طویل عرصہ تک ایک جھگڑا رہتا ہے. غیر معقول الزامات اور ذلت صرف تنازعات کو مضبوط کرے گی.

بدلہ کے بارے میں بھول جاؤ

جی ہاں، احساسات جب احساسات زخمی یا ناراض ہوتے ہیں تو یہ قدرتی رویے ہے. لیکن یہ تعلقات کیا کرتی ہے؟ بدلہ جاری رکھنا اور قانون کے مطابق "اوقیانوس اوکو" قانون کے مطابق رہتا ہے، یہ ایک مشترکہ زندگی کو ایک شیطانی دائرے میں پروپیگنڈیٹ کرنا آسان ہے، جس میں حصہ لینے کا ایک طریقہ ہے. بدلہ لینے کے بجائے، یہ بہتر ہے کہ شراکت کے مسئلے کا جوہر شراکت دار ہے. ایک تعمیری بات چیت کھیل کے مقابلے میں بہت زیادہ نتیجہ دے گا "جو انتقام لینے کے لئے طویل عرصہ تک کھڑے ہو گا." غصے کے ساتھ کیا کرنا ہے؟ مثال کے طور پر، تخلیقی یا کھیل میں، ایک مکمل طور پر مختلف چینل میں بھیجیں.

مزاحیہ کا احساس استعمال کریں

کچھ بھی نہیں جھگڑا اور ہنسی کے طور پر جھگڑا. لہذا جیسا کہ تنازعہ کے ساتھ نہیں دینا، یہ مزاحیہ سر میں ترجمہ کرنے کے قابل ہے. مزاحیہ کا احساس کسی بھی احترام میں ضروری ہے. لیکن اس صورت میں یہ ایک قاعدہ پر عمل کرنا ضروری ہے: پارٹنر کے حواس میں کبھی نہیں مذاق اور ہنسنا.

یقینا، تنازعات سے زندگی کو مکمل طور پر صاف کرنے کے لئے یہ ناممکن ہے، لیکن سادہ قواعد مندرجہ ذیل، آپ ان کی تعداد کم از کم کم کرسکتے ہیں. کھلی، احترام اور مذاکرات - فورسز جو روزانہ کی زندگی میں داخل ہونے اور مضبوط کرنے کے لئے جھگڑے کی اجازت نہیں دے گی.

مزید پڑھ