میں نہیں چاہتا اور میں نہیں کروں گا: "نہیں" کہنے کے لئے کس طرح اور جرم کے احساس میں حاصل کرنے کے لئے نہیں

Anonim

نہیں.
جب آپ کے پڑوسی آپ کو پیانو اور تین ٹریروں کو ایک نئے اپارٹمنٹ میں منتقل کرنے میں مدد ملے گی، یا قریبی جنگل کے پلانٹ میں جسم کو چھونے کے لۓ، یا شہوانی، شہوت انگیز فنتاسی رومانیل کی سٹائل میں اپنی نئی کہانی پڑھیں، تو آپ واقعی یہ کہنا چاہتے ہیں " نہیں "، لیکن منہ کسی طرح سے" جی ہاں "بیان کرتا ہے.

کیونکہ آپ "نہیں" کہہ رہے ہیں - اور پھر رات پوری رات آپ کو پینٹ اور جرم کے احساس سے متاثر ہوں گے. یہ جڑ میں صورت حال کو تبدیل کرنے کا وقت ہے - ہم یہ بتاتے ہیں کہ کس طرح انکار کرنے کے بارے میں سیکھنا سیکھنا، اب بھی ایک بہت اچھا لگ رہا ہے.

انتقام کا انتظار نہ کرو

ان نادر مقدمات جب آپ نے کہا "نہیں"، اور انٹرویوٹر ناراض تھا اور کنز سے پھینک دیا گیا تھا، میموری میں پھنس گیا اور وہاں فکر مند نیین نشانیاں. لیکن یہاں مطلوبہ الفاظ یہاں "ناراض" نہیں تھا، لیکن "نایاب." لوگ روزانہ ہر روز ایک دوسرے کو سکیٹ کرتے ہیں - اور اکثر ناکامی سنتے ہیں.

مقدمات کی مطلق اکثریت میں، آپ صرف ایک ہی نہیں ہیں اور آخری امید نہیں ہیں، اور اگر آپ "نہیں" کہتے ہیں تو، سوٹ منصوبے کا استعمال کریں گے. اگر آپ 99.99٪، دوستوں کے امکانات کے ساتھ "نہیں" کہتے ہیں. آپ سے دور نہ ہو، شوہر طلاق نہیں دے گا، سمندر خون میں تبدیل نہیں ہوجائے گا اور کچھ بھی نہیں ہوگا. آپ کو یقین نہیں ہے - "نہیں" پر توجہ دینا، جو دوسروں کا کہنا ہے.

تاخیر سے پوچھیں

اگر آپ کسی چیز کے بارے میں پوچھا جاتا ہے تو، فوری طور پر جواب دینے کے لئے ضروری نہیں ہے. فوری طور پر انکار کرنے کے بغیر، ہر چیز کے بارے میں سوچنے کے لئے وقت سے پوچھیں - اور بڑی درخواست، زیادہ سے زیادہ تاخیر ہوسکتی ہے. "میں بات نہیں کر سکتا، میں آپ کو پانچ منٹ میں واپس بلاؤں گا،" "مجھے نصف گھنٹے دے دو - میں اپنے شیڈول کے ساتھ جاوں گا،" "میں اپنے شوہر سے مشورہ دونگا اور کل آپ کا جواب دونگا" - جادو وینڈ - corrosive. نصف گھنٹہ کے لئے آپ انکار کرنے کے لئے ایک قابل اعتماد وجہ سے آ سکتے ہیں یا ہر چیز کا وزن، درخواست کو پورا کرنے سے اتفاق کرتے ہیں. یا شاید آپ بھی خوش قسمت ہوں گے اور انضمام ان کی دشواری کا حل کریں گے.

اصولوں میں شامل ہیں

نمبر 2
آرام دہ اور پرسکون چیز. "میں آپ کو قرض نہیں دے گا،" میں بالکل ایسا ہی نہیں ہوں "میں عام طور پر کسی کو کسی بھی چیز کو نہیں دیتا، میرے پاس ایسا اصول ہے." شاید تابوت میں اس طرح کے اصولوں پر قبضہ کر لیا، لیکن کم سے کم یہ فوری طور پر واضح ہے کہ ذاتی اور ناپسندیدہ کچھ بھی نہیں.

توتا ہو

خاص طور پر ضد کی درخواست دہندگان ہیں جو جواب کے طور پر "نہیں" کو قبول نہیں کرتے ہیں اور سوچتے ہیں کہ وہ آپ کو ہموار کر سکتے ہیں - آپ کو صرف تھوڑا سا دبائیں اور آپ کو توڑنے کی ضرورت ہے. ڈالنے دو کہ وہ کتنا چاہتے ہیں: اس طرح کے، ایک موتی کے طور پر آسان کے خلاف ایک ٹیکنالوجی ہے. بس آپ کے شائستہ ردعمل کو دوبارہ دو، جیسا کہ آپ توتے کاکٹو اور دیگر الفاظ نہیں جانتے. یہ بھی ضروری نہیں ہے کہ یہ بھی سننے کے لئے ضروری نہیں ہے کہ ایک آدمی کا کہنا ہے کہ - ان میں سے ہر ایک کے بعد ان کے اپنے آپ کے بعد: "نہیں، میں نہیں کر سکتا. افسوس، میں نہیں کر سکتا. مجھے افسوس ہے، لیکن کوئی راستہ نہیں "- اور یہ سب ایک بہت ہی ہمدردی چہرہ کے ساتھ. عام طور پر تین یا چار تکرار ایک شخص کے لئے آپ کی گردن کے ساتھ آنسو کے لئے کافی ہیں اور ان کے مسائل کے حل کے لئے ایک اور حل تلاش کرنے کے لئے گئے تھے.

تیر کا ترجمہ کریں

NO1.
اس کے لئے کیا پوچھا نہیں کیا جائے گا، ہم سمجھتے ہیں کہ میں کیا کہہ رہا ہوں "ہاں"، آپ کسی کے مفادات کی دم میں آئیں گے. آپ کو مدد ملے گی، لیکن پھر آپ کو بچے کو چھوڑنا پڑے گا، اور وہ ہفتے کے اختتام پر ماں کو بھی دیکھتا ہے. آپ خوش ہوں گے، لیکن آپ کے بغیر کاموں کے بغیر کام نہیں کریں گے. آپ خوش ہوں گے، لیکن دنیا بچائے گی؟ ایسا ہی.

ہم منصب میں شراکت

یہاں تک کہ اگر آپ، عام طور پر، آپ کہہ سکتے ہیں "جی ہاں،" اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہر چیز پر متفق ہونا چاہئے. اور اگر کوئی آپ کو نصف ملین سے پوچھتا ہے، تو آپ کو دس ہزار پیش کرنے کا حق ہے. نہیں چاہتا ٹھیک ہے، اس نے انکار کر دیا. اگر آپ چھوٹے حجم یا کسی شخص میں مدد پیش کرتے ہیں تو جو آپ کے بجائے اس معاملے سے نمٹنے کے لۓ، آپ کو بدبختی اور جلدی کے فاؤنٹین کو ضائع کر دیا.

مزید پڑھ