پھولوں اور پرندوں کو یارڈ پر موڑ دیا جاتا ہے، اور آپ سختی سے کرال اور گر جاتے ہیں. اٹھو - سب وے میں، آپ کو کاٹ، دیکھو - زومبی کی طرح. اور حقیقت میں، آپ کو صرف تختہ کے نیچے دباؤ ہے. سچ، ہایپوٹوک، مدد کے قریب ہے!
یقینا، ڈاکٹروں سے یہ سننا اچھا ہے کہ آپ ایک طویل وقت (لیکن figo) کے لئے زندہ رہیں گے. اور کچھ بھی کم خوشگوار - اس چیز سے کوئی جادو گولیاں نہیں ہیں. اور یہ سب آپ کے Ginsengi، elewerococci اور Rhodiologists گلابی ہیں - آپ پیتے ہیں کہ آپ ریڈیو سن رہے ہیں. کافی - کانوں سے پہلے سے ہی پھیلتا ہے ... چلو اس معاملے کو وسیع پیمانے پر آنے اور تصاویر سے 10 طریقوں کو لاگو کرنے کی کوشش کرتے ہیں. پریشانی یا غیر حقیقی (قسم "صبح میں سرد پانی سے انکار کر دیا" یا "ہر روز کم از کم 10 بجے نیند") ان میں سے!اٹھانے کے لئے اور کس طرح کھانے کے لئے
- سب سے پہلے، اہم میں، یہ ضروری ہے. بھوکا ہائپوٹونیک - نصف دلکش ہائپوٹوک. اگر حصوں میں چھوٹے ہوتے ہیں تو پانچ حجم غذائیت بہت عام ہے.
- سب سے زیادہ درست پہلا ناشتا تیل سینڈوچ اور اسٹریل پنیر کی ایک جوڑی ہے. کام کرنے اور جاگنا شروع کرنے کے لئے کس طرح، یہ دوسرا بنانے کا وقت ہے.
- سب سے زیادہ صحیح دوپہر کا کھانا ایک جگر ہے، گوبھی کا ترکاریاں، ساؤر، تپ ککڑی ہو سکتی ہے. عام طور پر سلینک - ہماری سب کچھ.
- میٹھی یا ناشتا کے لئے - چاکلیٹ. بہت مفید ریشمی، وہ ایک شہد ہے. اگر یہ آپ کے علاقے میں نہیں بڑھتی ہے تو، جام میں جام اچھی طرح سے بڑھ سکتا ہے.
- گھر کے راستے میں فارمیسی سے ہم ہیمیٹوجن اور Ascorbic کو برداشت کرتے ہیں. ایک پنی ہے، اور برا نہیں مدد.
اور، لڑکیاں، بھوک نہیں ہیں! ورنہ، آپ تمام بہت خوبصورت اور پتلی اور مکمل طور پر سرد جھوٹ بولیں گے.
اور فوری طور پر پینے کے لئے کیا؟
- آپ کافی کے بارے میں سب کچھ جانتے ہیں، آپ شاید اس کے ساتھ گرم اور پرجوش ناول ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ قدرتی طور پر تازہ ترین ہتھوڑا صرف پہلی صبح کا کپ حقیقت میں مدد کرتا ہے. اور پھر - ایک خوراک کے لئے ایک ناکام دوڑ.
- کیا آپ کو سبز چائے پسند ہے؟ پینے! واقعی میں نہیں؟ موٹی ساتھی!
- خشک پھل سے مطابقت پذیر یا گلاب شپ کی ایک ٹرمینور بھی مضبوط مائعوں کے غذا سے بھی ہے.
کاہروں کی ایک اچھی چیز - صرف بیٹھ کے لئے آلودگی نہیں ہے، لیکن وہ ایک دن تین بار ہے. ہوموپیٹک خوراکوں میں سنجیدہ بھی علاج کیا جاتا ہے. اس کے لئے ہضم کی کوئی شریر نہیں، اور ٹوکوکو تاکہ خون کے برتنوں کے مطابق خون.
رائل دودھ
یہ چیز پاؤڈر میں فارمیسی میں خریدا جا سکتا ہے. کوئی پیچیدہ کاک اور گیوے کی ضرورت ہوتی ہے. چھوٹی چوٹی زبان کے نیچے ڈالے اور مکمل طور پر منتشر تک انتظار کرو. کھانے سے پہلے ایک دن تین بار لے لو."شہد نیبوڈ"
ہم کئی لیمن لے جاتے ہیں، کاٹ، بیج ھیںچو اور پیسنا. ہم نے بینک میں ڈال دیا، پانی کی لیٹر بھریں، قریبی. دن اور ریفریجریٹر میں نصف کھڑے ہونے دو اب مائع شہد کی ایک جار ہے، مکس اور پھر ہم ریفریجریٹر کو بھیجتے ہیں. آپ کو ایک دن تین بار کھانے سے پہلے نصف گھنٹہ کے لئے چمچوں کی ایک جوڑی میں یہ ذائقہ لینے کی ضرورت ہے.
بیداری ساموماسج
بہت مدد کرنے میں بہت مدد، نیچے ہلا: اہم بات یہ جاننا ہے کہ یہ کہاں پریس کرنے کے لئے سب سے زیادہ مفید ہے. سب سے پہلے، یہ سب سے اوپر سے نیچے کی carotid مریض کے ساتھ پوائنٹس ہے. دوسرا، ناک اور اوپری ہونٹ کے درمیان ڈپریشن. تیسری، سر کا مرکز اور کھوپڑی کی بنیاد. باسکا اسپن کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے - بڑے پیمانے پر کان اور انگوٹھے بائیں. سر اب بھی اس طرح کی ایک خاص چیز کو مساج کرنے کے لئے ٹھنڈا ہے - جو پارٹی کے عرفان "مشک"، "جادو انگلیاں" یا "آڈین جنریٹر" کے تحت گزرتا ہے اور مکمل طور پر کام دوپہر پر جاگنے میں مدد ملتی ہے.اور صبح میں، جب وہ کیبل ہیں اور چادروں کو دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں، ایک سخت مساج برش کے پاؤں پر عملدرآمد کرتے ہیں. تمام ہی، طاقت اور خون کی چھڑیاں بنانے کے لئے کوئی مکمل چارج نہیں ہے.
سرگرمی - یہ کیا پتہ چلتا ہے!
زندہ رہنے.
بلند آواز تالاب موسیقی، فعال طور پر گانا اور تال کرنے کے لئے یہ مفید ہے. خبردار رہو، پڑوسیوں: ہائپوٹیکن کا علاج کیا جاتا ہے! اور، راستے سے، اسی مقصد کے ساتھ یہ ہنسنے کے لئے بہت سفارش کی جاتی ہے. لہذا تصویر کی رکنیت کی توثیق ہے کہ ڈاکٹر نے مقرر کیا ہے! ؛)خوشبو کے لئے aromatherapy.
مضبوط بوسہ ٹن کی جاتی ہے، دماغ کو بحال اور واضح کرتے ہیں. ناپسندیدہ نہیں، بالکل. Lilac Plowed - Nyukhai جیسمین، جیسمین چلا گیا - سنتری یا انگور کی فیس. آپ لازمی تیل (گلابی، گرینیم، برگاموت) کو چھوڑ سکتے ہیں - رومال پر دو قطرے. جی ہاں، ہمارے محبوب کافی کے بارے میں راستے سے: یہ بھی کامیابی سے اندر نہیں لے جا سکتا، لیکن "خالص طور پر سنیف" کی شکل میں!
سوجن کے لئے
مین انٹرپرائز ہدایت: سکور!
hypotoniki کی بجائے بڑی کمپنی کے لئے ایک بہت بڑا راز: ہماری خصوصیت موروثی ہے، دوسرے گھاٹوں سے مقامات، لیکن بہت زیادہ - اعصاب سے کیا کہا جاتا ہے. کشیدگی، نفسیات، نیوروسس، دائمی تھکاوٹ، نیند کی کمی، یہ تمام مراعات ہیں. لہذا، جب باس آپ پر چل رہا ہے، تو ایک جیپ پر ساس یا انضمام نفسیاتی نفسیاتی طور پر، ان سب کو (کم سے کم خود کے بارے میں) بتائیں: نہیں، میں نہیں، میں طبی گواہی کے لئے مجھے نہیں سن سکتا. میں ایک برانڈی، گرم روحوں اور دس کے لئے الگ الگ بستر میں ایک کافی میکر ہوں. علاج کے لئے خالص طور پر!