ایک ڈاکٹر کا دورہ، لوگوں کی توقع ہے کہ وہ دوا کے لئے ہدایت کریں گے. اس کے باوجود، ڈاکٹروں کو آہستہ آہستہ صرف گولیاں کے ایک گروپ کا تعین کرنے کے لئے، بلکہ دوسرے، زیادہ غیر روایتی چیزوں کو بھی مقرر کرنے کے لئے نہ صرف شروع ہوتا ہے. یہ عجیب ترکیبیں بجائے یا منشیات کے علاوہ پیدا کرسکتے ہیں.
اور ہاں، یہ سب حقیقی ہے. ذیل میں تمام ترکیبیں واقعی حقیقی ڈاکٹروں کی طرف سے چھٹکارا اور صحت کی وزارت کی طرف سے منظوری دی گئی.
1. بیئر "گینیس"
"گینیس) ہمیشہ مددگار ثابت ہوا ہے، کیونکہ یہ ایک منفرد بیئر ہے جس میں اینٹی آکسائڈنٹ مرکبات ہیں جو دل کے حملوں کو روک سکتے ہیں. اس میں بھی لوہے پر مشتمل ہے - نصف لیٹر گینیس جس میں گلینڈ (19 ملی گرام) میں ایک بالغ کی روزانہ کی ضرورت ہوتی ہے. لہذا گینیس حاملہ خواتین اور مریضوں کو سرجری کے بعد برآمد کیا گیا تھا. بیئر میں آئرن کے مواد کی وجہ سے، آئرش خون کے ڈونرز کو خون کے بعد فوری طور پر مفت گینیس بینک بھی ملتا ہے. اور یہ سب نہیں ہے. گینیس بھی Phytoestrogen پر مشتمل ہے، جو ذہنی صلاحیتوں کو بہتر بناتا ہے، موٹاپا کو روکتا ہے اور ہڈی کو مضبوط کرتا ہے. یہ حیرت انگیز بات نہیں ہے کہ آسٹریلیا کے ڈاکٹروں نے 2017 میں مریضوں میں سے ایک کو گینیس لینے کا حکم دیا. مریض ڈیو وے وے، دلیئن سے آئرشین، جو آسٹریلیا میں برسیبین میں سات کہانی عمارت سے گرنے کے بعد ہسپتال میں تھا. وہ اپنے پیروں پر گر گیا اور اس نے ان کو بھیڑ دیا کہ اس نے 26 آپریشنوں کو منتقل کر دیا ہے، بشمول گھٹنے کے نیچے دونوں ٹانگوں کی انفیکشن. جب ڈاکٹروں نے اسے ہر روز نصف لیٹر "گینیس" پر ایک ہدایت کو خارج کر دیا تو وہ ویلچیر کا استعمال کرنے کے لئے سیکھا.2. کھیل
یقینا، سب سے اتفاق کرے گا کہ ہمارے دنوں میں، بچوں کو چند دہائیوں سے پہلے ہی نہیں کھیلتے ہیں. شاید یہ حقیقت یہ ہے کہ بہت سے والدین غلط طور پر یقین رکھتے ہیں کہ تازہ ہوا میں کھیل بچوں کو چلانے اور گندی کرنے کے لئے صرف ایک امکان ہے. اس کے علاوہ، بہت سے بچوں کو آج ٹی وی دیکھنے یا کمپیوٹر (ٹیلی فون) پر بیٹھنا پسند ہے، اور کھیلنا نہیں. ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ فعال کھیلوں کی کمی بچے کی صحت کو نقصان پہنچ رہی ہے، کیونکہ کھیل تربیت کے لئے ضروری ہے، تخلیقی صلاحیتوں کو فروغ دینے، کشیدگی کو کم کرنے اور ذہنی اور جامع ترقی کو یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے. اسی وجہ سے امریکی پیڈیاٹکک اکیڈمی (اے اے پی) اور بیماری کے کنٹرول اور روک تھام کے لئے مراکز اور مراکز نے ڈاکٹروں کو باقاعدگی سے تازہ ہوا میں کھیلوں کا تعین کرنے کی سفارش کی. AAP اور CDC فی دن کھیل کے کم از کم ایک گھنٹہ اور کسی دوسرے جسمانی سرگرمی کا ایک اور گھنٹے کی سفارش کرتا ہے.
3. سائکلنگ
اگر کوئی موٹر سائیکل سوار کرنے کے لئے بہت سست ہو تو، یہ واضح طور پر اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے قابل ہے. مثال کے طور پر، کارڈف (برطانیہ) اور بوسٹن میں ڈاکٹروں (امریکہ) میں مریضوں کو سائیکلنگ کی وضاحت کرنے کی اجازت دی جاتی ہے جو کافی مشق نہیں ہوتی یا وزن میں کمی کی ضرورت ہوتی ہے. ڈاکٹروں نے ایک سائیکل ایکسچینج پروگرام کے رکنیت کارڈ کے ساتھ ایک ہدایت کا مسئلہ جاری کیا. کسی بھی شہر کے ڈاکٹروں کو ان کے مریضوں کے لئے ایک دن 30 منٹ کے لئے سائیکلنگ کے لئے ترکیبیں لکھنے کی اجازت ہے.
4. پرندوں کو دیکھ کر اور ساحل سمندر پر چلتا ہے
2018 میں، شٹل لینڈ کے نیشنل ہیلتھ سروس (سکاٹ لینڈ) نے ڈاکٹروں کو ڈاکٹروں کو دائمی اور مکمل بیماریوں، جیسے ذیابیطس، ذہنی بیماری اور دل کی بیماری کے ساتھ مریضوں کو پرندوں کی اجازت دینے کا اعلان کیا. ڈاکٹروں کو ساحل سمندر کے ارد گرد چلنے کے لئے مریض کے لئے ایک ہدایت بھی لکھ سکتا ہے. ایسے مریضوں کو جو اس طرح کی ہدایت ملی ہے وہ رائل پرندوں کے تحفظ سوسائٹی کی طرف سے منظم ایک دورے پر شمار کرسکتے ہیں. وہ بھی کیلنڈر اور پیڈسٹریوں کے راستوں کی فہرستوں کو بھی پرندوں اور پودوں کی نشاندہی کرتے ہیں جو وہ راستے میں مل سکتے ہیں. اسے وقت خرچ کرنے کی اجازت دی جائے گی، سمندر پرندوں کو دیکھ کر یا ریت میں آستیر گولیاں تلاش کرنے کی کوشش کی جائے گی. اس کے علاوہ، وہ پرندوں کو دیکھنے کے لئے ارد گرد کے پہاڑوں پر چڑھ سکتے ہیں.
5. باغبانی
2016 میں، برطانیہ نیشنل ہیلتھ سروس (این ایچ ایس) کینسر، موٹاپا، اور ساتھ ساتھ ڈیمنشیا سمیت کئی دل اور ذہنی مسائل سے متعلق مریضوں کو باغبانی کے لئے ترکیبوں کے لئے ترکیبوں کو مقرر کرنے کے معاملے کو پتہ چلتا ہے. این ایچ ایس کے مطابق، باغبانی اور دیگر دیگر بیرونی سرگرمیوں کو نیند کو بہتر بنانے اور تناسب، تشویش، کشیدگی اور ڈپریشن کے جذبات کو کم کرنا. باغبانی بھی بحالی میں مدد کرتا ہے، مریضوں کو چالو کرتا ہے اور انہیں اطمینان کا احساس دیتا ہے. اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ڈیمنشیا کے ساتھ مریضوں، اکثر باغ کے قریب یا اس میں، 19 فیصد کم اکثر اکثر ان لوگوں کے مقابلے میں تشدد کا سامنا کرتے ہیں جنہوں نے باغوں میں شرکت نہیں کی. حقیقت میں، مطالعہ کے دوران، ڈیمنشیا کے ساتھ مریضوں کے درمیان تشدد، جس نے باغوں میں شرکت نہیں کی، سات مرتبہ اضافہ ہوا.
6. گانا، موسیقی، کھیل، آرٹ اور دیگر شوق
برطانیہ نیشنل ہیلتھ سروس بھی ڈاکٹروں کو ڈیمنشیا کے مریضوں کے لئے "موسیقی" ترکیبیں لکھنے کی اجازت دیتا ہے. صحت اور سوشل سیکورٹی کے لئے برطانیہ کے وزیر میٹ ہاککوک کے مطابق، یہ منصوبہ "انتہائی آبادی کی آبادی" کے مستقل مسئلہ کو کم کرنے کے لئے حکومت کی کوشش کا حصہ تھا. حکومت اس طرح کے حل کے بعد اسی طرح کے حل میں آئے تھے جو ڈیمنشیا کے ساتھ مریضوں نے گانا اور موسیقی کو سن کر کم تشویش کی اور کم دوا لگائی. ایک اور مطالعہ میں، Halle اور شاہی فلہرمونک آرکسٹرا میں سروس کی وصولی کی خدمت کی طرف سے منظم، تقریبا 90 فیصد مریضوں کو جو کہ انھوں نے موسیقی تھراپی منظور ہونے کے بعد صحت کی بہتری محسوس کی ہے. اسٹروک سے متاثرہ مریضوں کو بھی درد اور تشویش سے کم تکلیف دہ تھی، اور کم قواعد بھی تجربہ کیا. انہوں نے پہلے سے ہی موجودہ کام سے بہتر کام کیا، اور بہتر سنجیدہ صلاحیتوں کو ظاہر کیا. گلوکوسٹرسائر میں ڈاکٹروں نے بھی پھیپھڑوں کے مسائل کے ساتھ گانا مریضوں کو بھی مقرر کیا. گانا اور موسیقی کے علاوہ، برطانوی ڈاکٹروں کو کھیلوں، آرٹ اور دیگر شوق کے ساتھ مریض کا تعین کر سکتا ہے. ہنکاک نے بتایا کہ 2023 تک این ایچ ایس ڈاکٹروں کو "عوامی واقعات" اور تناسب سے متعلق مریضوں کے لئے متعلقہ تفریح کو مقرر کرنے کی اجازت دے گی.
7. میوزیم ملاحظہ کریں
2018 میں، نئے قانون سازی نے مونٹالیل میں ڈاکٹروں کو اپنے مریضوں کے لئے میوزیموں کا دورہ کرنے کی اجازت دی. اس تجربے کو مزید لطف اندوز کرنے کے لئے، مریضوں نے آزاد ٹکٹ جاری کیے اور ان اداروں کو ان کے دوستوں، رشتہ داروں یا چہرے کے ساتھ مل کر ان کے ساتھ دیکھ بھال کی اجازت دی. یہ پروگرام ٹھیک آرٹس (MMFA) کے مونٹالیل میوزیم کے ساتھ شراکت میں شروع ہوا. ایم ایم ایف کے ڈائریکٹر نالی بانڈیل کے مطابق، پروگرام اچھے نتائج فراہم کرے گا، کیونکہ میوزیموں کا دورہ کرنے والے اعصابی نظام پر مثبت اثر ہے. Medecins Francophones دو کینیڈا (MDFC) کے نائب صدر ہیلن Boyer نے مزید کہا کہ میوزیم کا دورہ نیوروٹر ٹرانسمیٹر Serotonin کے سری لنکا میں اضافہ، جو موڈ میں اضافہ. Boyer کا کہنا ہے کہ ایک میوزیم کی واک بھی ممکنہ طور پر مہلک بیماریوں جیسے کینسر جیسے لوگوں پر مثبت اثر ہے.
8. بجلی
یہاں تک کہ طبی حلقوں میں بھی، ڈاکٹروں کو اکثر ہر بیماری کے لئے ادویات کے لئے نسخہ لکھنے کے لئے تنقید کی جاتی ہے. یہ اتنا "نارمل" بن گیا ہے کہ مریضوں کو امید ہے کہ ڈاکٹر کا دورہ کرتے وقت کچھ ادویات کے لئے ہدایت حاصل کریں. کچھ لوگ بھی ڈاکٹر کے اتھارٹی کو شکست دینے کے لئے شروع کرتے ہیں اگر ایسا نہیں ہوتا. دراصل، ڈاکٹروں کو آہستہ آہستہ احساس کرنا شروع ہوتا ہے کہ تمام طبی حالات اس گولیاں کی ضرورت نہیں ہے. اس کے بجائے، کبھی کبھی مریضوں کو خارج کردیں ... اپنی صحت کے مسائل کو حل کرنے کے لئے بجلی کے لئے ہدایت. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ڈاکٹروں کو اپنے ملازمین کو جھٹکا تھراپی کی طرح کچھ مقرر کرے گا. بجلی کی خرابی اتنی کمزور ہے کہ مریض انہیں بھی محسوس نہیں کرتا. دراصل، اس طرح کے ایک طریقہ کار اب بھی بڑے پیمانے پر دستیاب نہیں ہے، لیکن سائنسدانوں کا خیال ہے کہ یہ مکمل طور پر کام کرنا چاہئے، کیونکہ انسانی جسم بنیادی طور پر بجلی پر کام کررہا ہے. دماغ کمزور الیکٹرک سگنل اعصاب بھیجتا ہے کہ جسم کے مختلف حصوں کو بعض افعال انجام دینے کے لۓ. لہذا اعصابی زخموں کو اکثر پارلیمنٹ کی قیادت ہوتی ہے - جسم کے مفلوج کا حصہ سگنل نہیں مل سکتا. سائنسدانوں نے بجلی کے آلے سے سگنل استعمال کرنے کی منصوبہ بندی کی ہے. اعصابی نقصان کے خلاف جنگ کے علاوہ، اس طرح کے "علاج" کو دیگر بیماریوں، جیسے ذیابیطس اور دل کی دشواریوں کا علاج کرنے کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ پینکریوں کو بجلی کے سگنل کا استعمال کرتے ہوئے حاصل کیا جاتا ہے، تاکہ یہ انسولین پیدا کرتا ہے یا دل کی شرح میں اضافہ یا کم ہوجاتا ہے.
9. کھانا
تمام مریضوں کو دواؤں کی ضرورت نہیں ہے. کچھ صرف ایک مثالی غذا کی ضرورت ہے. اس کے باوجود، وہ پہلے ہی کھانے کے لئے ترکیبیں حاصل نہیں کرسکتے تھے. پروگرام کے فریم ورک کے اندر "خوراک ایک دوا ہے"، کیلیفورنیا کے ڈاکٹروں کو مخصوص غذائیت کے لئے ترکیبیں جاری کرنے کی اجازت دی گئی تھی. تاہم، ایک سنیگ ہے. ترکیبیں صرف 1000 غریب مریضوں کے لئے دل کی ناکامی سے بچنے کے لئے منصوبہ بندی کی گئی تھی. یہ پروگرام 2013 میں غذائیت کے لئے فلاڈیلفین غیر تجارتی یونین کی طرف سے منعقد ایک مطالعہ پر مبنی ہے. یہ پتہ چلا گیا کہ ریسرچ ٹیم کو مقرر کیا گیا تھا کہ ایک مخصوص غذا پہلے سے بھی کم ہے. پروگرام سے پہلے 38،937 ڈالر کے مقابلے میں اوسط ماہانہ طبی اخراجات 28،183 ڈالر کی کمی ہوئی. مطالعہ میں حصہ لینے والے مریضوں نے بھی کنٹرول گروپ کے مقابلے میں دو مرتبہ ہسپتالوں کا دورہ کیا، اور اس سے زیادہ دو مرتبہ چھوٹے تھے.
10. پارک ملاحظہ کریں
2015 میں، جنوبی ڈکوٹا ہیلتھ ڈیپارٹمنٹ اور مرنے کے تحفظ کے شعبے، مچھلیوں اور ریاستوں کے پارکوں نے ایک پائلٹ پروگرام کا آغاز کیا جس نے ڈاکٹروں کو ان کے مریضوں کے لئے پارک کے دورے کے لئے ترکیبیں لکھنے کی اجازت دی. ایسے مریضوں کو جو اس طرح کی ترکیبیں ملتی ہیں بے ترتیب طور پر ریاست کی ملکیت کسی بھی پارک یا تفریحی علاقے کا دورہ کرتے ہیں. کچھ دوسرے امریکی شہروں میں پارکوں کا دورہ کرنے کے لئے اسی طرح کے پروگرام ہیں، مثال کے طور پر، بالٹیمور میں، جہاں اسے "پارک میں ڈاکٹروں" اور البانی میں کہا جاتا ہے، جہاں اسے "نسخے کے ذریعے سیاحوں کے راستے" کہا جاتا ہے.