نامکمل تعلقات کو روکنے کے لئے کس طرح

Anonim

نامکمل تعلقات کو روکنے کے لئے کس طرح 15830_1

بہت سے لوگوں نے غیر معمولی تعلقات کے طور پر اس طرح کے ایک رجحان کا سامنا کیا. یہ جب آپ اب بھی ایک ساتھی سے محبت کرتے ہیں، اور اس نے پہلے ہی آپ کو پھینک دیا. یہ ہے جب تعلقات کی ٹوکری ہوئی، اور آپ کی توقع نہیں تھی اور نہیں چاہتے تھے. یہ ہے جب دوسرا نصف کی دھوکہ دہی ایک ایسے وقت میں ہوا جس میں محبت کے لئے موزوں تھا. دوسرے الفاظ میں، اگر تعلقات ٹوٹ جاتا ہے، جس کے ساتھ شخص قبول نہیں کرسکتا، تو یونین غیر معمولی ہو جاتا ہے.

غلط تعلقات یونین کی اصل غیر موجودگی ہیں، لیکن سابق ساتھی کے لئے نفسیاتی اور جذباتی منسلک. ایک شخص کسی دوسرے ساتھی کے ساتھ ایک نیا تعلق بھی بنا سکتا ہے، لیکن اس کی روح میں جذبات اور باندھنے کی موجودگی اور سابقہ ​​بائنڈنگ کی موجودگی اسے یاد کرتا ہے اور اس کے پیچھے غمگین کرتا ہے.

غیر معمولی تعلقات کو روکنے کی ضرورت ہے، قریبی، ماضی میں جانے دو. یہ کہنا آسان ہے، لیکن یہ کرنا مشکل ہے، خاص طور پر جب آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے. اس مشورہ دیں جو ماضی میں طویل عرصے سے باقی رہیں اس کو مکمل کرنے میں مدد کریں

1. اس عمل کو لے لو کہ آپ کے تعلقات کے اختتام پر آپ کا وقت نہیں تھا. دوسرے الفاظ میں، پچھلے تعلقات میں ایک جذباتی پابند یہ ہے کہ اس شخص نے ابھی تک کچھ نہیں کہا تھا یا اپنے سابق ساتھی کے ساتھ نہیں کیا، آخر میں ہر چیز کو جاری کرنے کے لئے.

یہ ایک الوداعی بات چیت ہوسکتی ہے، جہاں ایک شخص اپنے تجربات کے بارے میں بتاتا ہے اور اس کے بارے میں سنا ہے. جب کوئی شخص اپنے سابق ساتھی کے عذاب کو دیکھتا ہے تو یہ انتقام ہوسکتا ہے. یہ کچھ کارروائی ہوسکتی ہے، مثال کے طور پر، آپ کی اپنی درخواست پر تعلقات توڑنے.

پچھلے رشتے میں آپ کو کیا فرق ہے؟ آپ اپنے سابق ساتھی کے ساتھ کیا کرنا چاہتے ہیں، تاکہ آپ آخر میں پرسکون اور ماضی میں سب کچھ چھوڑ دیا؟ یہ ضروری ہے کہ آپ کیا چاہتے ہیں، اور پھر حقیقت میں مطلوب رہیں. یہ کیا جا سکتا ہے: • سابق ساتھی کے ساتھ، اگر وہ اتفاق کرتا ہے اور سستی ہو جائے گا. • ایک نفسیاتی ماہر کے ساتھ جو سابق پریمی کا کردار ادا کرے گا. • ایک نئے محبوب شخص کے ساتھ جو آپ کے لئے بے حد ہو جائے گا.

دوسرے الفاظ میں، اس تعلقات کو پورا کرنے کے لئے جو طویل عرصہ تک جاری رہتا ہے، آپ کو یہ کام کرنے کی ضرورت ہے یا ان الفاظ کو بتائیں جو میں اظہار کرنا چاہوں گا کہ روح آخر میں اچھا اور پرسکون ہو.

2. تعلقات کو جاری رکھنے کے عدم اطمینان کا احساس، اس شخص کے ساتھ کسی بھی مستقبل کی غیر موجودگی آپ کو منعقد کر رہے ہیں. یہاں آپ کو اپنے آپ کو قائل کرنے کی ضرورت نہیں ہے. پریزنٹیشن کی تکنیک کو لاگو کریں (بظاہر). تصور کریں کہ سب کچھ ہوتا ہے جیسا کہ آپ چاہیں گے - جو شخص آپ پیار کرتا ہے وہ آپ کے ساتھ آتا ہے اور آپ کے ساتھ تعلقات کرنا چاہتا ہے. کیا آپ اسے قبول کرتے ہیں؟ کیا تم اس پر اعتماد کرتے ہو؟ کیا آپ کو یقین ہے کہ سب کچھ آپ کے ساتھ ٹھیک ہو گا؟

سمجھتے ہیں کہ سابق ساتھی نے پہلے ہی سب کچھ کیا ہے تاکہ آپ اسے اعتماد اور احترام، محبت اور تعریف کرنے کے لئے روک دیں. انہوں نے آپ کے تعلقات یا ان کے وجود کا امکان تباہ کر دیا. اس نے پہلے ہی ان لوگوں کو منتخب کیا ہے جن کے ساتھ دوست ہوں گے اور محبت کے تعلقات کی تعمیر کرتے ہیں. یونین کی تباہی کے بعد آپ کو کیا پیش کرتا ہے، محبت کے تعلقات میں متفق نہیں ہے.

دوسرے الفاظ میں، تصور کریں کہ آپ سابق ساتھی کے ساتھ کیا کرنا چاہتے ہیں، پھر اپنے آپ سے پوچھیں: "کیا یہ ممکن ہے کہ اس شخص نے پہلے سے ہی کیا ہے اور جس کی طرف سے میں نے اسے سیکھا (-ہ)؟" آگاہی کہ آپ کی خواہش صرف ناممکن ہے، کیونکہ آپ اب بھی اس بات پر یقین نہیں رکھتے کہ ایک شخص جو اس کے عمل میں حصہ لینے کے لئے تھا.

غلط رشتے اکثر اکثر ایک شخص کی زندگی کو سیاہ اور ماضی میں ایک طویل وقت میں تاخیر کرتے ہیں. واقعات جلدی مت کرو اور اپنے آپ کو گزرنے کے لئے وقت دے. لیکن ماضی کو بھولنے کے لئے سخت نہ ہو تاکہ یہ آپ کو ہپ نہیں ہے.

مزید پڑھ