Швидкий душ до добра не доведе. Коли підеш увечері в ванну кімнату, згадай цю статтю і проведи інспекцію - ти зовсім не така чиста, як тобі здавалося.
пупок
Це справжня щаслива ферма бактерій (там темно, тепло і волого - просто не умови, а мрія, рости-не хочу), склад пушинок з усіх твоїх десяти светрів, а на дні запросто може спочивати пісок з тайського пляжу, на якому ти палила в лютому. Так що вичищають це все ватною паличкою хоч раз в тиждень, ну.
за вухами
Якщо ти не миєш голову кожен день, то там не дуже-то чисто. Не дивуйся, якщо там раптом почнуть з'являтися прищики - ну, або мій за вухами, навіть якщо волосся поки свіжі.
Мова
Якщо благополучні бактерії живуть в пупку, то мова - це мікробний Беверлі Хіллс. Мовою застряє потроху від усього - взагалі всього - що потрапляє тобі в рот. Так що прожитку бактеріям тут вистачає. Найгірше справи йдуть не на верхній поверхні язика (її-то багато їх нас регулярно чистять спеціальним скребком), а з боків (ось цю частину ігнорують майже всі).
шкіра голови
Так, волосся ми миємо - а ось шкіру далеко не завжди. Частинки відмерлого епідермісу, крапельки укладань, пил - все це накопичується на скальпа, забиває пори і призводить до появи дуже неприємних прищиків. Так що все це потрібно отскребать хоча б раз на місяць - або інтенсивним масажем під час нагінки, або спеціальним скрабом для шкіри голови.
Між пальцями на ногах
Саме там зароджується той самий характерний запах. Чи не на п'ятах, немає. Мовчимо вже про те, що підвищена вологість, брак повітря, тертя і бактерії - вибухонебезпечний коктейль.
руки
Ще один розсадник мікробів і один з основних винуватців зимових епідемій застуд. ГРЗ часто передаються не повітряно-краплинним, а побутовим шляхом. Навіть якщо ти миєш руки, ти напевно робиш це неправильно. Давай перевіримо: мити руки потрібно як мінімум 20 секунд, з милом, вичищаючи простір під нігтями, а потім витирати насухо.
спина
Приші на спині - явище жахливо неприємне, але заслужене. Дістати до хребта мочалкою можуть тільки сильні духом адепти йоги. Решті залишається підшукати собі мочалку з довгою ручкою.
жопки
Ні, ми впевнені, що ти там все миєш - тільки знову ж таки, напевно неправильно. Роздратування на сідницях часто виникає тому, що ти спершу миєш тіло, а потім волосся, та ще й кондиціонер використовуєш. Потім брудна вода з кондиціонером стікає на сідниці, мікро-крапельки кондиціонера закупорюють гирла волосяних фолікулів і ти отримуєш розсип червоних точок. Не треба так.
