Четвертий лонг-айленд був зайвим. Та що вже там, навіть перший був зайвим. І ти більше ніколи-ніколи не будеш пити нічого міцнішого лимонаду "Дзвіночок".
Похмілля - задоволення сумнівне, а вже якщо тобі через годину треба бути на роботі і імітувати там трудовий ентузіазм - сумнівне подвійно. Але навіть в таких нелюдських умовах можна вижити. Розповідаємо, як.Отмойся
Тому що вчора ти затишно задрімав прямо в коридорі. У макіяжі, блискітках, пір'ї і алкогольних парах. Змий сліди гріха і прийми контрастний душ, якщо є сили.
Якщо сил категорично ні, витріть поперемінно холодним і гарячим вологими рушниками. Це зменшить характерне амбре, тому що частина оцтового альдегіду, в який перетворилися твої чотири лонг-Айленда, виводиться через шкіру.
Прийми чарівну таблетку
Утримайся від кави, навіть якщо ти зазвичай спершу випиваєш свою ранкову цебер еспресо, а вже потім прокидаєшся. Почни день з мінералки. Мінералкою передбачається запивати регідрон, який поправить сольовий баланс, активоване вугілля (1 таблетка на 10 кг ваги), який вбере в себе залишилися токсини, і аспірин або парацетамол, які розріджує кров і милосердно проганяють ту мавпу, яка б'є в литаври у тебе в голові .Каву можна буде ближче до полудня. Але краще не треба. А ось що варто зробити - так це прихопити жменю кавових зерен і потихеньку гризти їх. Це відіб'є запах перегару. І захопи на роботу мотилиум на той випадок, якщо почне нудити.
Приведи особа в норму
Відомий і незрозумілий факт: деякі люди з бодуна чудо як гарні - морда свіжа, очі сяють. Деякі, але не всі. Решта нагадують китайських бджолярів.
Навряд чи з ранку у тебе знайдеться час на повноцінну спа-програму, так що просто приклади до очей хвилини на три холодні ложки, щоб зняти набряки. Постарайся не заснути під час процедури.
Коли знайдеш на обличчі очі, злегка підфарбуй їх синьою тушшю або синьої ж підведенням - це візуально приховає почервоніння. Не намагайся намертво зашпатлевать сліди минулої ночі - тремтячими руками ти нічого гідного не відіб'ється, а на пересушеній шкірі всі твої художества до обіду перетворяться в маску злого клоуна.
Посип голову попелом, тобто сухим шампунем. Брудні волосся відразу змушують оточуючих припускати найгірше.
відбий аромат
Навіть якщо ти виглядаєш як Кармен Електра після вихідних в санаторії, запах тебе видасть. Жуйка справі не допоможе - характерний аромат того самого оцтового альдегіду піднімається з надр твоєї персони. Згладити його забійний ефект допомагають корінь петрушки, гвоздика, мускатний горіх, мигдаль і сємки - все це треба жувати.Радикальний спосіб - стопка рослинного масла. Але краще не ризикуй. І так недобре.
Вийди в світ
Поки бредеш до зупинки, проклинаючи того, хто винайшов етиловий спирт, дихай глибше - провітрити легені, знову ж виведеш запах і наситиш голову киснем. У маршрутці не думай сідати спиною до руху - вестибулярний апарат у тебе зараз і без того не при пам'яті. А напад запаморочення з бодуна може скінчиться дуже драматично.
Вийди на зупинку раніше і пройдися пішки до роботи, щоб фізіономія разрумянілісь, а голова провітрилася остаточно. 500 метрів - і ти вже не кінь блед, а нормальна громадянка.
По дорозі заглянь в магазин і купи пляшку мацоні - головного грузинського похмелятора. Грузини поганого не порадять.
імітуй зайнятість
Забейся в свій кут в Воркспейс, виведи міцні барикади з горщика з орхідеєю, папок і склянок з олівцями. Спорудив насуплені обличчя і встромляй в монітор. Ти жахливо зайнята, тобі не до балачок.
Займися тим шматком роботи, який вимагає розміреності і самотності - порядок в документах наведи, чи що. Зараз не час для скаженої активності. Чи не вступай в переговори - можливо, ти ще бухая.
Війна війною, а обід - за розкладом
Спокуса забити на обід і подрімати під теплим боком принтера дуже велике. Але візьми себе в руки. Тобі треба вийти на полювання і добути міцний бульйон (працює як фізрозчин, розріджуючи кров і поповнюючи водно-сольовий баланс) і омлет (це білок, він потрібен для відновлення).Прискорюють і сповільнюють
До кінця дня глушині м'ятний годину з медом. М'ята заспокоює, а мед прискорює виведення сміття з організму і містить бадьорить глюкозу. Таким парадоксальним чином ти і розслабишся, і отримаєш енергетичний стусан, який допоможе тобі дотягнути до фіналу.