10 переконань, які заважають тобі бути щасливою

Anonim

Знаєш, що погано в прописні істини? Їх так часто повторюють, що ми перестаємо в них вірити. Нам здається, що все це не більше ніж штамп, позбавлений будь-якого сенсу. Але якщо відкинути упередженість і уважно прислухатися, то виявиться, що за набили оскому словами ховається мудрість.

Досить турбуватися про те, що скажуть люди

Людям, якщо це не твої близькі, на тебе, в общем-то наплювати. Хіба тобі є діло до Петра Петровича Козявкіна? Що? Ти взагалі не в курсі хто такий Петро Петрович? Так ось більшість гомо сапієнсів в цьому світі зовсім не здогадується про твоє існування, а інші стурбовані собою і тим, що про них скажеш ти. Так що, забий на думку чужих тобі людей і живи своїм життям.

Досить турбуватися про те, що вже не змінити

У минулому ти неодмінно щось зробив не так. Помилився. Оступився. Може бути зробив непорядний вчинок. Ну і що з того? Ти - людина, а людині властиво помилятися. Однак, тепер думка про те, що ти міг би вчинити інакше, тебе мучить і не дає нормально жити. Знаєш що? Досить пережовувати те, що не можна змінити! Нехай минуле залишиться в минулому. Тобі треба рухатися далі, а твої минулі помилки цінні, тому що в підсумку вони зробили тебе сильніше.

Досить турбуватися про те, що помилишся знову

Так! Це неодмінно станеться. Рано чи пізно ти знову опинишся ніс до носа з невдачею. Але що в цьому такого страшного? Хіба твій досвід не навчив тебе, що рано чи пізно все закінчиться. Що після ночі знову буде день, що за зимою приходить весна? А ще невдачі - найшвидші ступені до успіху. Так що не варто їх боятися!

Досить турбуватися про те, чого у тебе немає

У тебе немає яхти? У тебе немає міжнародної комп'ютерної корпорації? У тебе немає чоловіка? Зате у тебе є кіт, новий великий і скайп з трьома сотнями контактів. Ми знаємо, що це не втішає, але ще ми знаємо, що чим сильніше ти фокусуєшся на те, чого у тебе немає, тим менше у тебе шансів це придбати. Кажуть, що занадто сильно чогось бажаючи, ми створюємо собі псіхоблок, який дозволить нам досягти мети. Тому вистачить запарюватися яхтою. Просто забудь про неї і навчися радіти велику. І все вийде.

Досить турбуватися про зомбоапокаліпсісе

Параноя - відмінна річ, якщо користуватися нею в малих дозах. А ось якщо цілими днями прокручувати в голові картинки страшного майбутнього, то можна або збожеволіти, або накликати біду. Звичайно "зомбоапокаліпсіс" ми взяли в якості зовсім вже неможливого прикладу (хоча є товариші, які всерйоз до нього готуються), але ми знаємо багатьох людей, які спати не можуть через те, що програють в голові сценарії чогось моторошного. Проблеми варто вирішувати в міру їх виникнення. А в решту часу краще просто жити.

Досить морочитися "прийдешнім щасливим майбутньому"

"Ось стану начальником відділу, і тоді" ... "Ось народжу дитину, і тоді" ... "От переїду в нову квартиру, і тоді" ... Що тоді? Тоді прийде довгоочікуване щастя? Можливо і прийде. Ми не заперечуємо. Але навіщо себе сьогоднішнього тримати в режимі очікування і не дозволяти собі бути щасливим? Щастя - не пункт призначення, а то, що відбувається тут і зараз.

Досить турбуватися про роботу

Ні. Звичайно ж треба бути пунктуальним, педантичним, акуратним і професійним. Але слід пам'ятати, що робота повинна приносити не тільки гроші на прожиття, а й радість. Якщо радості немає, якщо вночі сняться договору, баланси і директор з продажу - в консерваторії треба щось міняти. А ще краще - змінити консерваторію.

Досить тривожитися за інших людей

Це нормально, переживати за близьких. Нормально нервувати, коли батьки летять до Бразилії на чартерному рейсі. Природно смикатися, коли у дитини річна контрольна. І за брата, який виступає у фіналі конкурсу Містер Таганрог теж слід похвилюватися. Але будь ласка, будьте пильні з дозуванням. Не треба уподібнюватися вашої ж бабусі, які чергують біля нічного клубу з домашніми котлетками і шарфом. Подумайте, чи не надмірне ваша тривога. Адже з більшістю проблем люди в змозі впоратися самостійно. Так що досить жити чужими клопотами - у вас і своїх по горло!

Досить турбуватися про те, щоб сответствовать ...

Зараз, щоб відповідати вимогам соціуму, потрібно зі шкіри геть вилізти - буквально - розфарбувати її засмагою, начепити стразики з паєтками, зволожити кремом і надіти знову. Бути струнким, бути спортивним, бути багатим, бути красивим - соціум, як ненаситний монстр, вимагає від тебе все більше і більше жертв. А Камаринського цього соціуму не треба станцювати? Загалом, нехтувати здоров'ям і красою не слід, але при цьому добре б ще поважати і любити себе. Любити будь-яким. Навіть без стразиків.

Читати далі