Чи плануєш день таким чином, щоб до 10 бути в ліжку, годинку почитати, а потім 8 годин солодко й безтурботно спати з 11 вечора до 7 ранку? Ну ну!
Щоб функціонувати як нормальна людина, тобі треба бути в ліжку до 11
Чи не в 11.30. Чи не в 11.15. Рівно о 11 вечора.
Це означає, що почистити зуби, змити макіяж і вимкнути світло тобі треба ДО 11
Якщо хочеш нормально працювати завтра, то в 11 тобі дійсно доведеться закрити очі і заснути.
Так що якщо ти дивишся серіал, який закінчується в 11, в ванну ти бігаєш в рекламних паузах
Перший перерву - на вечірній чай, другий - на переодягання в піжаму і установку будильника, третій - на умивання і зуби.
Якщо ти зазвичай вечеряєш в кафе, то починаєш стежити за часом з 9.30
Тобі точно треба бути вдома о 10.45, так що завжди тримай в голові, що на маршруті можливі пробки!
Тому що ти прекрасно знаєш, що ввечері в будні не трапляється нічого цікавого
Найкраще, що може статися - зустріч з одним. Але хто зустрічається пізніше 9.30? Ніхто!
Віриш у те, що годинник сну до опівночі значать більше, ніж години пізніше
Час сну з 11 до 12 вважається за два!
Насправді, ти не проти того, щоб в п'ятницю або суботу лягти спати трохи пізніше
О першій годині або другій годині ночі! Решта - безглуздо.
Але ти завжди йдеш з вечірки до півночі
Кращий час для вечірки - з 9 до 12 вечора. Як правило, після 12 люди здійснюють вчинки, про які потім дуже сильно шкодують.
Ти відома, як людина, яка йде з вечірок до того, як вони починаються. І тобі пофігу
Ти змирилася з цією репутацією.
Або людина, яка зовсім на них не ходить
Ти ніколи не підеш в кіно на сеанс, який починається в 9 вечора.
До того, як ти дійсно лягти спати, ти здійснюєш милі постільні ритуали
Якщо ти не позбавлена фантазії, то вони включають в себе спрей для постільної білизни.
Ти не розумієш загального ажіотажу з приводу цілодобового громадського транспорту
Тому що ніколи їм не користуєшся
Сусіди, які шумлять вечорами, - твій найгірший кошмар
Приготування в неділю вночі їжі на весь тиждень? Дуже мило в теорії, але на практиці - спасибі, немає!
І ти по-справжньому побоюєшся ранніх перельотів і переїздів
Обчислення кількості часу, який залишився для сну, виводить з себе.
Якщо ти не ляжеш спати в 11, то будеш на наступний день як млява муха
І обов'язково посваришся з мамою через фігні.
В ідеальному світі ти була б в ліжку до 10, але ти мислиш розсудливо і розумієш, що це занадто амбітний проект
Занадто багато справ для того, щоб лягати в 10.
Але якщо у тебе заняття в залі або зустріч до роботи, то ти розумієш, що краще лягти раніше, ніж в 11
Щоб виспатися, тобі треба 8 годин, але якщо тобі треба встати раніше 7, то і лягти треба раніше.
Але якщо ти хочеш реально круто провести час, то лягаєш в 10 з чашкою чаю і хорошою книгою
Кращий спосіб заснути - втомитися від читання.
Щоб не бути занадто сонним, ти навіть ведеш щоденник того, скільки ти спиш
У додатку або записнику.
Ти ніколи не зрозумієш людей, які пізно лягають, не роблячи при цьому нічого важливого
Якщо у тебе немає планів, то ти краще ляжеш раніше!
Тому що ти любиш спати
І завжди будеш любити.