4 індійські спеції для жіночого здоров'я

Anonim

4 індійські спеції для жіночого здоров'я 38541_1
Приготування страв рідко обходиться без використання спецій. Деякі жінки знають про те, що спеції можуть надавати позитивний вплив на здоров'я всього організму і це через деякий час стане помітним по став краще станом шкіри обличчя і тіла. Є кілька індійських спецій, при споживанні яких регулярно можна домогтися такого ефекту.

Продовження молодості з гвоздикою

Індійська гвоздика є привабливий квітка, який навчилися здавна використовувати не тільки в декоративних цілях. Бутони гвоздикового дерева являють собою спецію, яка використовується активно в кулінарії, а також знайшла собі місце і в медицині. Люблять цю спецію жінки і дівчата, так як з її допомогою можна продовжити молодість, на більший термін зберегти свою красу. Настої з такою індійської спеції роблять благотворний вплив на жіночу статеву систему.

Шафран для жіночого здоров'я

Шафран відноситься до числа дуже дорогих спецій. Багато про це знають, але не всі знають, що собою представляє. Насправді це висушені тичинки квітки, який відноситься до сімейства крокусових. Ще в давні часи люди помітили, що така спеція благотворно впливає на жінок, які мають проблеми зі статевою системою, допомагає відновлюватися після різних її захворювань.

Багато жінок і дівчат в критичні дні відчувають неприємні і часто болючі відчуття. Часом доводиться навіть використовувати знеболюючі лікарські препарати, які є не найкращим рішенням. Позбутися від неприємних відчуттів допоможе настій з шафраном, це більш корисне, натуральний засіб.

Кориця для схуднення

Багатьом може здатися дивним, але в дійсності корицю слід вводити раціон жінкам і дівчатам, які незадоволені своєю вагою і бажають позбутися від зайвих кілограмів, без необхідності мучити себе постійно дієт і тим більше лягати на операційний стіл. Головна особливість цієї індійської спеції полягає в її здатності покращувати метаболізм. З такою спецією організм виділяє з їжі максимальну кількість корисних продуктів, відчуття насичення приходить навіть від невеликої порції. Так як розмір порції буде зменшуватися, це буде сприяти зниженню ваги. Варто звернути увагу на те, що у кориці є ще й інші корисні якості. Наприклад, вона може нормалізувати артеріальний тиск, нейтралізувати шкідливий холестерин, знижувати підвищений рівень цукру в крові.

Фахівці визначили, що кориця є прекрасним антисептиком і її можна приймати як ліки. За допомогою цієї спеції можна побороти проблеми з кишечником, якщо причиною їх виникнення є збільшений обсяг патогенної мікрофлори. У цьому випадку на голодний шлунок рекомендується приймати чайну ложку сухого порошку.

Не завжди потрібно приймати корицю всередину. З неї виходять прекрасні маски, які можна наносити на обличчя і волосся. Щоб оздоровити волосся, зробити їх блискучими досить буде провести всього пару процедур з такою маскою. При бажанні з її допомогою можна навіть кілька освітлити волосся.

користь зіри

Це досить поширена індійська спеція, яка багатьом відома під іншою назвою - кмин. Її рекомендують вводити в раціон всім представницям слабкої статі, так як зіра допомагає організму звільнятися від шлаків і токсинів, запобігає метеоризм, здуття і коліки. Це ще і прекрасний тонізуючий засіб. З неї можна робити напої, які дадуть потужний заряд бадьорості і його вистачить на весь день. Корисною така індійська спеція є для жінок, що годують, тому що істотно збільшує кількість молока.

Використовується кмин і для зовнішнього застосування, а точніше його масло, в якому у великій кількості містяться жирні кислоти, вітаміни А і Е. його можна використовувати для поліпшення стану шкіри тіла і обличчя, а також в якості антисептика в боротьбі з алергічними дерматитами, грибковими захворюваннями , акне.

Читати далі