Як працювати з дому і не зійти з розуму

Це тільки здається, що робота вдома - це повна лафа, хочеш - халву їж, хочеш - пряники. Насправді, одного разу ти виявляєш себе в третій годині ночі на кухні в трусах друкарській лист по роботі і розумієш, що далі так жити не можна.

Плануй

Обов'язково треба планувати свій час. Причому не тільки на роботу, але і на відпочинок, тому що інакше робота зжере його все: спочатку в хід підуть вечора, потім вихідні, а потім і свята. Але якщо вже запланувала попрацювати в першій половині дня до обіду, то будь люб'язна НЕ халтурити.

роби паузи

Дуже багато хто визнає, що вдома працюють навіть більш напруженими, ніж в офісі. Саме тому перерви в роботі необхідні. Встань з-за столу, сходи на кухню, випий чаю, пограй з котиком. Ну ок, ок, з'їж шоколадку!

стеж за собою

Робота вдома страшно розхолоджує, тому що по телефону ніхто не бачить, що "провідний ландшафтний архітектор" сидить в одних трусах і розтягнутої майці, а голова не мита три дні. Ніхто не змушує тебе носити вдома костюм офісного планктону і крохмалити комірець, але принаймні вилізти з халата точно потрібно.

Організуй робоче простір

Інакше всі твої Дуже Важливі Папірці розповзуться по всьому будинку. Якщо місця в квартирі замало, то працюй, наприклад, за кухонним столом, а, закінчивши всі справи, збирай все в купу і складай в одне місце. І боронь тебе бог працювати в ліжку. Постіль - місце для сну, сексу і відпочинку, роботі там взагалі не місце!

Виходь на прогулянку

Коли працюєш вдома, рано чи пізно тебе наздоганяє мізантропія або просто лінь: стає ліниво кудись їхати, з кимсь зустрічатися, а вдома так добре, затишно і котик! Припиняй занепадницькі настрої на корню! Виходь в світло і люди, так хоча б просто гуляй по району. Похід в магазин за їжею - не береться до уваги.

Мінімізуй відволікаючі фактори

Попроси домашніх не заважати тобі, а чоловіка - не ходити перед тобою в тих смішних трусах зі слоником. Версія для залізних і самодісциплінованим людей - закрий собі на годинник роботи доступ до соцмереж, YouTube і сайтам, які можуть тебе відвернути. Робота - значить, робота.

Не гай контроль

В офісі тобі так чи інакше доводиться збирати себе в купу і працювати, не дивлячись на те, що настрій - відстій, колеги дратують, і єдине, що хочеться зробити - лягти і лежати. А вдома ти можеш дозволити собі прилягти на хвилиночку, подивитися тільки одну серію і не працювати, тому що не хочеться. Здивуєшся, наскільки швидко хаос розростеться і поглине тебе.

Спілкуйся з дітьми

Звичайно, коли у тебе дедлайн і голова у вогні, діти можуть страшно дратувати. Але тоді викликай підмогу: маму, подругу, няню, чоловіка - того, хто може дати тобі час і можливість закінчити справи. Натомість отримаєш море задоволення від того, що своїми очима побачиш перші кроки своєї дитини, почуєш його перші слова і ось це все.

насолоджуйся

Періодично протягом дня згадуй, що ти вдома - в максимально комфортною і звичній обстановці, що тобі не треба вставати рано вранці і їхати в офіс, що улюблений кіт поруч і чай рівно такий, як ти любиш, і взагалі все таке рідне і своє. І по-справжньому отримуй задоволення від роботи вдома.