Листопад - це не тільки сумно, але і холодно. Поки зима остаточно не прокралася, візьми на озброєння 8 порад, які допоможуть твоїй шкірі і волоссю пережити ці не найприємніші місяці.
вітамінізірующее
Як в дитинстві вчили: вітаміни потрібні всім. Восени свіжих фруктів і овочів майже на залишилося, а якщо і знайдеш, то або картонні, або за ціною маленького острова на Карибах. Тому краще купити хороші полівітаміни, головне - не забувати їх пити.
стимулюй
Голова без рук взимку ніяк. Взимку судини на шкірі голови звужуються від холоду і волосяних цибулин не вистачає кровопостачання. Спробуй пару раз в тиждень робити масаж голови: це допоможе розслабитися і не дасть волоссю випадати як під час линьки у кроликів.
Зволожуй
Як не дивно, але вологи на холоді нам не вистачає більше, ніж на спеці. Питна вода всередину, зволожувач повітря - зовні, а спеціальні Догляду кошти - на шкіру і волосся.
міняй
Тип шкіри і волоc в холодну пору може змінитися, знову ж таки, і те й інше сушиться сильніше. Тому шампуні, бальзами і креми, якими ти користувалася влітку, можуть тільки погіршити ситуацію. Підбирай нові засоби для сухого волосся або шкіри.
прагни замаскуватися
Те саме час, коли вітамінні, живильні і зволожуючі маски можуть не тільки скоротати час за переглядом серіалів, але і по-справжньому врятувати твоє волосся. Шукай в їх складі вітаміни В1, В5, В6 і F, гліколіпіди, фосфоліпіди, ефірні масла, протеїни, амінокислоти.
Спи у всеозброєнні
Вночі шкіра оговтується від денного шоку вітрів, дощів, снігу та смогу. Тому перед сном, після вмивання (не спиртні лосьйонами) нанеси на обличчя крем, що і Вітамінка і амінокислотами. Не забудь про крем навколо очей - там шкіра найтонша, а значить легко травмуються.
готуйся
До щоденного виходу на вулицю. Наноси на обличчя і руки жирний крем за 40 хвилин до виходу. Він встигне вбратися, не залишивши блиску і захистить шкіру від обвітрювання і пересихання. Вмиватися з ранку теж намагайся не пізніше, ніж за годину до виходу. Вставати доведеться раніше, зате на вулиці не з'явиться грайливих тріщин і зморшок.
носи шапку
Так-так, не розстроюй маму. А ще не розстроюй власне волосся, тому що на холоді вони мерзнуть, ламаються і випадають.
