Будь-аркуш паперу, будь-яка ручка або олівець і пара простих рухів - все, що знадобиться тобі, щоб дізнатися, чи багато у тебе життєвих сил і на що ти їх витрачаєш. Не звертай увагу на на кілька секунд - це ж не для "протупила", а для "стати досконалішими"!
Отже, завдання - простіше нікуди, трилітка впорається. Змалюй будильник! Яким завгодно пішсредством, на якому завгодно листочку. Тільки не електронний, а класичний такий, радянський, ну ти пам'ятаєш - з цифрами і стрілками.А тепер читай трактування зображення і пізнавай себе!
Як намальовані стрілки
Чим вертикальнее вони дивляться, тим краще у тебе йде з запасами здоров'я, сил, ідей і інших корисних ресурсів. На твоєму циферблаті - час близько дванадцяти? Самий зеніт! Енергії в тобі достатньо, силушка грає, ти відчуваєш себе бадьоро і впевнено. На твоєму годиннику 15, 20, 40, 45 хвилин? .. Це означає, тебе починають долати переживання з приводу проблем і невдач. Стрілки вище, все це тимчасово! Якщо ж натякали пів на шосту - це дзвіночок вже неабиякий ... Тобі давно пора відправитися у відпустку - і краще в яке-небудь максимально тихе і відокремлене місце, де у тебе ніхто не буде ходити по голові, і ти будеш медитувати на висхідний сонечко, наминати фрукти і викидати з голови всякі накопичилися в ній дурості-тяжкості.
Як намальовані цифри
Якщо на циферблаті не умовна відзначені, а ретельно прописані всі-превсе циферки, значить, твоє життя проходить в режимі: "Страус, пішов! Швидше, ще швидше, стрибками! " Особливо якщо відзначені навіть секундні поділу - ось це вже точно ясний знак, що у тебе все останнім часом робиться в поспіху і метушні, і ти з працею справляєшся з тим, що на тебе навалилося і продовжує падати. Так що варто розгребти від цього завалу: непотрібне відкинути, другорядне відкласти, а все інше акуратно розпланувати - дивись, і розкидав поступово, і задихає легше.Як намальована кнопка (або кнопки)
Якщо цей елемент механізму на твоєму малюнку дуже крупно зображений, заштрихован або повністю зафарбований - тобі варто задуматися про те, що ти зараз професійно займаєшся. Чи відчуваєш ти цю справу як повністю "своє"? Здається, не дуже. Може бути, варто переглянути підхід до роботи - і спробувати наблизити свою діяльність до того, що у тебе дійсно найкраще виходить і приносить набагато більше задоволення? Зрештою, життя-то одна - і хотілося б витрачати більшу її частину на щось дійсно варте! Можливо, невдоволення пов'язано не з роботою, а з якимись іншими сферами життя. Але так чи інакше - в ній є якийсь дискомфорт, який ти поки не можеш розрулити і розслабитися. Але ж хотілося б скинути цей вантаж!
Що намальовано навколо
Чи є на твоєму малюнку ще якісь деталі, крім власне самих годин (те, на чому вони стоять - стіл або серветка, будь-які предмети навколо)? Якщо є, це говорить про те, що для підживлення життєвою енергією тобі необхідні зовнішні джерела. Перш за все - інші люди. Щоб підзарядитися силами, ідеями та емоціями, тобі потрібно спілкування, якась спільна діяльність. Тільки тоді ти можеш відчути, що життя не капає по краплі, а б'є ключем! Так що якщо починаєш гальмувати і буксувати - це означає, що твій психологічний будильник сигналить тобі: подзвони друзям!
До речі, власне твій реальний будильник - як особистий спосіб прокидатися - теж вибовкує пару твоїх внутрішніх "тарганів".
- Прокидаєшся за кілька хвилин до того, як він продзвенить? Ти - натура відповідальна, місцями тривожна, швидше за все, перфекціоніст.
- Тебе будить "найдорожча половина", мама або хтось ще з близьких? Ти покладаєшся на людей, але ось як раз з відповідальністю у тебе трапляються проблеми.
- Чи не користуєшся будильником, а встаєш "за покликом серця"? Ти довіряєш собі і світу, дбаєш про свій організм і не перевантажувати його непосильним.
- У тебе не один, а два будильника - в різних місцях кімнати? Ні, не довіряєш ти собі. Сам собі строгий батько! Будь обережний, що не замучить сам себе їжакових рукавицях на власних кінцівках ...
- Будильник дзвенить, ти його вимикаєш і спиш далі - він знову дзвенить, і через 5 або 10 хвилин все повторюється? Ти віддаєш перевагу не дивитися в обличчя проблемам, вважаючи за краще ухилятися від них за принципом "авось пронесе" і любиш прокрастініровать.
- Ти перекладаєш стрілки вперед: твій будильник замість реальних 6.30 показує 6.45? Для того, щоб тебе мобілізувати, потрібен сильний зовнішній стусан. Найефективніше ти починаєш діяти в кризових ситуаціях. Спокій тебе розслабляє.
- В якості звукового сигналу ти використовуєш різке класичне "дри-и-инь"? Ти традиціоналіст, що не довіряєш нововведень, намагаєшся бути якомога більш прагматичним і якомога менше сентиментальним. Але це не завжди панацея від усіх несподіванок дивною життя!
- Тебе будить приємна мелодія? Ти прагнеш у всьому створити собі комфорт, задобрити себе і де треба підстелити соломки. Що ж, досить корисний принцип, головне, щоб він не став психологічної пасткою!
Ілюстрації: Shutterstock