Живеш праведно, нікого не чіпаєш, а фізіономія виглядає так, ніби ти ще рік тому пустилася в усі тяжкі. Марно питати вранці біля дзеркала: "Та звідки це взялося ?!" Дзеркало не в курсі, а от Pics.ru знає.
прищі
Припустимо, тобі вже більше 15 років, так що вікові прищі виключаємо. Втім, перед менструацією, під час вагітності та годування груддю деякі з нас повертаються в чудовий світ акне, і це теж більш-менш нормально - будь-який гормональний взбрикі проявляє себе розсипами на обличчі. Якщо ж шкіра взагалі-то хороша, але час від часу щось таке вилазить, засікай точні координати прища. Якщо він виник в області губ - у тебе проблеми з травленням, на підборідді - з кишечником, придатками або ендокринною системою, навколо носа - ознака підвищеного холестерину, на скронях - пора перевірити жовчний міхур. Прищі на лобі зазвичай сигналізують про те, що ти перегинати палицю з жирним і смаженим. А ось і хороша новина - шоколад тут ні до чого, він прищі не викликає. Якщо прищі з'являються тільки з одного боку, простеж за собою - швидше за все, це та сторона, до якої ти притискаєш брудний мобільник або руку, коли підпираєш голову.Що робити: мій руки і протирай трубу антибактеріальними серветками, забудь протоптану доріжку в улюблену фастфудня і частіше міняй наволочку - на ній бактерій теж до фіга. Стеж за тим, що їси - в сенсі, якщо травлення страждає, то і на шкірі це відіб'ється.
лущення
Лущення в компанії з сверблячкою і запаленням - це до дерматолога, сестра. А ось якщо шкіра просто лущиться і псує тобі екстер'єр, подумай, чи не захоплюєшся ти гарячими ваннами і скрабами? Таке поєднання будь-яку шкіру перетворить в сухий пергамент, особливо якщо вдома спека, як у пеклі, а зовні мороз тріщить. Лущення також можуть означати, що тобі не вистачає вітамінів А і Е, або про те, що вітамінів-то вистачає, але ти оголосила війну жирам, а без жиру вони не засвоюються, хоч жменями їх ковтай. Косметика теж може викликати лущення, особливо якщо вона важка і лягає на шкіру, як шмат сала - тонка плівка невпітавшійся крему викликає роздратування у чутливої шкіри.
Що робити: ти не єнот, припини вмиватися так люто, ніби працюєш у вугільних копальнях. Умивалки, як не крути, руйнують природний захист шкіри. Один раз увечері - цілком достатньо, а вранці просто обполіскуй циферблат прохолодною водою для Бодряков. Їж горіхи і заправляй салати хорошим маслом.
синці
У шкірі під очима повно дрібних капілярів, які тільки і чекають, як би розвалитися на частини від будь-якого необережного руху. Найніжнішим особам досить потерти очі або грубо повозюкать по ним ватним диском. Напруга очей теж може віддячити тобі ефектом панди. Коли ти довго читаєш, дивишся ящик або висиш в фейсбуці, приплив крові до очей посилюється, а тендітні капіляри такого напору не витримують. Синці від втоми зазвичай темні, мало не чорні. Приблизно те ж саме відбувається при хворобах серця або нирок - кров застоюється в капілярах, вона розтягуються і рвуться. В цьому випадку синяк буде мати червонуватий відтінок. Якщо ти різко схудла, готуй відро консілера - жировий прошарок під очима тонка і вона тане в першу чергу. Судини, позбавлені такого захисту, знову ж ламаються (природа тут явно допустила якийсь шлюб в конструкції) і починають переглядати крізь шкіру. А що, якщо у тебе з ясел під очима - вся світова скорбота? Тоді біда в гіперпігментації. Ось такий у тебе природний забарвлення.
Що робити: якщо док запевняє, що ти здорова, як племінний вівцебик, а синці все одно є, застосовуй перевірені поколіннями кошти - компреси з чаю і маску з тертої сирої картоплі, і те, і інше, треба тримати хвилин 10-15. Чи не довіряєш народних засобів - шукай крем для очей з вітаміном С, який відбілити шкіру, і кофеїном, який підбадьорить судини і поверне їм еластичність. Добре, якщо туди ще і вітамін А поклали - він лагодить капіляри і сприяє розсмоктуванню синців.
мішки
Між очним яблуком і очницею розташована жировий прошарок - своєрідний амортизатор для ока. Жир відмінно утримує воду, особливо якщо ти вчора вистачило зайвого або схарчіла мішок солоної корюшки. А ось якщо дорогу свою бездоганно, але все одно щоранку під очима виявляються мішки, які проходять до вечора, - на жаль, схоже, твої нирки барахлить. Хоча, можливо, все простіше - ти всю ніч спала особою в подушку, а гравітація, як небезпідставно вважає Шелдон Купер, безжальна сука. Очі опухають також при алергії і нежиті.
Що робити: для початку привчити спати на боці або на спині, зав'язуй з солененьким і алкогольним і переконайся, що нічим не хворіла. Щоб мішки під очима з'являлися рідше, тренуй м'язи очей і покращуй еластичність шкіри навколо них, тобто роби просту зарядку - заплющує, моргай, зиркає очима в різні боки. Те, що добре для преса, добре і для очей. І користуйся дуже легкими кремами з ромашкою, зеленим чаєм, гілауронкой і вітаміном А в складі.
сухі губи
Шкіра губ сама по собі тонка і суха, так що від перепадів температур і вітру їй стає прям зовсім добре. А тут ти ще зі своїми стійкими помадами, пігменти яких буквально в'їдаються в шкіру і позбавляють її останніх крапель вологи. І гарячим кавою, який взагалі-то відмінне сечогінний засіб, а в приміщенні взимку і так сухо, як в пустелі. І зубна паста у тебе напевно з фтором, який хороший для зубів, але поганий для губ.
Що робити: вазелінові бальзами для губ проблему не вирішують, а погіршують - шкіра стає все тоншою і вразливіша, і скоро ти взагалі не зможеш без гігіенічкі на вулицю вийти. Краще переходь на натуральні масла - оливкове або кокосове. Пий побільше води, зневоднення - головна причина сухості губ. І раз на тиждень влаштовуй губ цукрово медовий пілінг - це і масаж для поліпшення кровотоку, і харчування.