Батьки Росії перелякані. Мало було повідомлень про хитрощах педофілів в соцмережах - тепер там же вербують дітей самогубці! Одні кидаються сперечатися, хто винен, інші - що робити.
Аналогічна істерика 2007 року, коли вся країна обговорювала підліткові самогубства і покладала провину за них на субкультури емо і готів, показала, що в бажанні уберегти дітей батьки доходять до повного розриву відносин з ними. Паніка - поганий порадник.Але невже треба просто сидіти і дивитися, чекаючи долі, яка, можливо, виявиться немилостива до вашої сім'ї?
Чому вони думають про смерть?
Всі діти - і все дорослі - в якісь моменти життя думають про смерть, бо людині, на відміну від морської свинки, доводиться жити з точним знанням, що земний шлях його кінцевий. Ймовірно, більш актуальне питання - чому вони замислюються про свою смерть?
По тисячі причин. Трагічним - наприклад, згвалтування однокласниками або родичем, в якому немає сил зізнатися - здається, що тебе ж і покарають, або вагітність. Психофізіологічних - неврози і депресії. Тим, які нам здаються, особливо постфактум, надуманими: безвихідна або "неправильна" любов, страх перед батьківським покаранням за погані оцінки, негаразди з однокласниками (так найчастіше дорослі вважають за краще називати цькування).
Майже кожен з батьків, почувши про причини, стверджує, що обов'язково б помітив. Але це не так. В реальності ми перестаємо помічати своїх дітей з того моменту, коли вони здатні більш-менш безпечно пересуватися по квартирі або до школи. Психологи в один голос стверджують: ми не говоримо зі своїми дітьми. Ми подаємо їм репліки командного характеру або, згадавши, що треба увійти до них у довіру, намагаємося втертися без мила, починаючи "задушевні" розмови, більше схожі на допити.
І це не означає, що ми - погані батьки. Але для наших дітей це небезпечно.
Чому вони думають про свою смерть, коли все в порядку?
Багато разів повторюють в ЗМІ, що не буває самогубств "ні з того ні з сього", не буває "ніщо не віщувало". Буває - не помічали, що не звертали увагу. І все ж вбивають себе не тільки підлітки, які пережили згвалтування, тривалий приниження, нещасну любов, не впоралися з ЄДІ або виявили, що вагітні.
Психологи стверджують: для того, щоб підліток не загрався зі смертю (а для багатьох в такому віці інтерес до теми смерті носить багато в чому ігровий характер), йому дуже потрібні три якоря. Однолітки, які його приймають і яких він сам готовий за щось поважати (навіть якщо це пара зачуханние ботанов, а не клас чи футбольна команда). Хороший контакт з батьками - довірчі і близькі стосунки. Тільки справжні, а не ігри дорослих, які намагаються бути хорошими мамами і татами, як в кіно. І можливість здійснювати діяння, які змінюють світ, вписують його туди, як повноцінне активне особистість - будь то обрана підробіток з можливістю витрачати потім гроші на свій розсуд або, навпаки, щось деструктивне, начебто впала трави і руйнування крамничок у дворі.
Дивним (для дорослих) чином іноді суїцид сприймається як єдина можлива спроба зробити вчинок, хоч якось впливає на світ і відносини з оточуючими (плакатимуть і згадувати, який був хороший) - і як єдина можливість контролювати свою долю. Так вішалися кріпосні - щоб показати панові, що не належать йому повністю, як він хотів би думати. Гучне порівняння? Чи не для підлітка під гіперопікою.
Чим неможливо запобігти суїциду
Релігією. Якщо сам підліток не перебуває в духовному пошуку і не готовий шукати саме в священних книгах, затягування в релігійне життя він сприйме як тиск, замкнеться і ... Ви ж знаєте, що в слові "депресія" корінь якраз перекладається як "тиск"?
Розмовами по душах. Неможливо влаштувати таку розмову не спонтанно, особливо якщо раніше між вами подібного не водилося. Те, що тобі здасться спробою увійти в довіру, підліток визначить як в довіру втиратися. Ти ж відчуваєш різницю?
Забороною на соцмережі. Один з трьох якорів - однолітки, ми ж пам'ятаємо. Зараз основне спілкування відбувається через інтернет. Ось як раніше ми, злити рідних, на телефонах висіли, разом вирішуючи домашку. Просто інший апарат для комунікації використовується. Так, не всі однолітки, з якими тягне спілкуватися підлітка, однаково хороші і часом обговорюють вони саме суїцид. Зате їх наявність важливо, і крапка. Позбавлення можливості виходити в інтернет і спілкуватися там може привести сучасної дитини в серйозне відчай. Тобто серйозне. А ось обговорення в майже 100% випадків повністю задовольняють підлітка самим своїм фактом.
Забороною на лякають картинки. Китів, метеликів, черепа, могили ... Якщо на твій підлітковий вік припала чергова істерика батьків на тему самогубств, ти відмінно пам'ятаєш, як виглядало подібна поведінка. Начебто дорослі оголосили дітям війну.
Забороною на похмурі пісні і фільми. По тій же причині. Тим більше, що пізнання смерті через мистецтво дуже важливо для становлення здорової людської психіки. Воно було завжди. Навіть коли здавалося, що не було - згадай некроромантізм пісень про замучених партизан і фільмів про героїв війни. Багатьом підліткам вони щиро подобалися і хвилювали.
Гуртками і навчанням. Сверхзагруженность ще з брежнєвських часів вважається найкращим засобом проти того, щоб підлітки "дурили". На ділі вона дає постійну втому, неврози, депресії і не залишає часу на пізнання себе, світу і суспільних відносин. Дитині колись дізнаватися, що він любить робити і ким би хотів стати. Колись розбиратися в складнощах спілкування, вони спрощуються до дитсадівського рівня. І ніколи відпочивати, а відпочинок - це важливо.
Що дає шанс запобігти самогубству
Друзі по інтересам. Їх можна знайти в соціальних мережах ... або в поході, або на рольовій грі / міському квесті, або на музичному концерті на відкритому повітрі. Не просто однолітки, з якими змусили спілкуватися дорослі - а ті, хто розділяє поки ще куці цінності і почали оформлятися нові інтереси.
Розмови. Ніякої задушевності і інтимності без зайвої необхідності. Перекиньте парою фраз про фільм, який подивилися разом або нарізно. Знайди, що в хобі дитини викликає твоє цікавість, і задовольни його - ну, наприклад, чому у ляльок, які дочка збирає або робить, немає носів. Розкажи цікаву і нітрохи не повчальну історію з життя, яка якось перегукується з актуальними для дитини подіями ... Правда, тільки якщо ти впевнена, що за очі тебе не називають "занудою". Тоді навіть з анекдотами поаккуратнее. Головне - знаходити час для маленького розмови не про справи і оцінках кожен день.
Спільні ритуали. Щось, що ви робите разом щотижня обов'язково. Дивіться фільм по суботах. Снідаєте за одним столом щоранку. Гуляєте на лижах або самокаті по неділях. Реперні точки, між якими підліток вільний вибудовувати вільний час, як йому завгодно. Увага, останнє - обов'язково, інакше ритуали стануть не більше, ніж черговим інструментом тиску.
Підтримка здоров'я. Уникнення гіповітамінозу, перевтоми, недосипання, брак кисню і руху. Правда, в боротьбі за здоров'я важко не скотитися в гиперопеку ... але постаратися варто.
Дозований ризик. Недарма перехід з дітей в дорослі у підлітків всіх культур світу традиційно перш проходив через часом жорстокі випробування, що кидають виклик тілу і духу. Душа вимагає, нічого не поробиш. Спробуй підбивати підлітка на такий ризик. Головне, щоб заняття, які ти пропонуєш, не було ні рутинним, ні протизаконним. Багатьох виручають походи з подоланням перешкод. Міські квести теж можуть дати потрібну дозу виклику.
Робота. Якщо підліток сам хотів би спробувати заробляти гроші для себе і тільки для себе. Зараз не дуже легко її знайти для неповнолітнього, але спробувати варто. Можна також просити допомагати в твоїй роботі, якщо вона по плечу підлітку і в той же час дає деякий виклик інтелекту.
Передача відповідальності. Чи не повною. Нехай, наприклад, підліток відтепер сам вибирає, що вся сім'я їсть в суботу на вечерю - при певних обмеженнях по бюджету, звичайно.
Доступ до "сороміцької" інформації. Жоден підліток не готовий говорити з мамою про оберігання, безпеки сексуальних технік або фізіології геніталій. Але на надіслану посилання на хорошу інформативну статтю клацне майже будь-який, навіть якщо не визнається.
Фільми про проблеми. Про педофілів, аутсайдерах, які переслідують інших дітей психопатів, підліткової вагітності, утиск з боку дорослих, страшні хвороби, деструктивні секти. Звучить жахливо, але є величезна кількість картин, які розкривають проблеми високохудожньо, цікаво і делікатно. Ми неодноразово робили подібні збірки.
Любов. Майже всі батьки люблять своїх дітей. Навіть ті, чиї діти пішли на самогубство. Справа в тому, що інша людина не може зазирнути до тебе в голову, навіть якщо це твоя дочка або син. Якщо ти не завіряється вголос, що при будь-серйозну проблему підтримаєш, а не накажеш, що тобі важливий твоя дитина і його добробут, що ти його приймеш навіть дуже дивним, навіть засмучує тебе в чомусь - дитині доведеться додумувати твоє ставлення до нього виходячи з того, що вголос все ж прозвучало. І якщо це тільки докори і погрози ...
Як зрозуміти, що твоя дитина може накласти на себе руки?
Інтернет зараз переповнений найвірнішою інформацією: порізи на руках, малюнки китів, нічний сидіння в інтернетах ... Насправді, більшість підлітків з цими ознаками не здійснюють суїциду. І більшість вчинили суїцид підлітків не демонструють подібних ознак.
Набагато важливіше виявити ситуацію, яка може призвести до суїциду. На щастя, і цієї інформації повно в інтернеті.
- Переконайся, що твоя дитина не страждає від цькування або шантажу однолітків.
- Переконайся, що твоя дитина не веде себе так, немов була зґвалтована або піддається сексуальному насильству зараз.
- Переконайся, що твоя дитина не страждає від садиста-вчителя.
- Переконайся, що твоя дитина не перебуває у стані клінічної депресії або на межі нервового зриву від перевтоми і хвилювання.
- Переконайся, що твоя дитина не страждає від емоційного насильства, придушення, гіперопіки з боку членів сім'ї, включаючи тебе.
- Переконайся, що у твоєї дитини є якісь постійні інтереси, крім похмурої музики - наприклад, перегляд аніме або катання на роликах.
- Переконайся, що дитина не перебуває в деструктивної секти.
Якщо дитина перебуває в одній з небезпечних ситуацій, прийми заходи. Їх варто було б прийняти, навіть якщо б ти не боялася самогубства.