Негативний вплив сонця
Сонячні промені не тільки забезпечують гарну засмагу, вони ще є і дуже шкідливими для шкіри людини. При регулярному тривалому впливі сонця, незахищена шкіра починає старіти стрімкими темпами. Щоб максимально знизити негативний вплив сонця, слід використовувати спеціальні сонцезахисні склади, що містять в собі UVA і SPF. Добре, якщо в складі можна виявити напис Blue Light. Вона позначає ще й захист шкіри від негативного блакитного випромінювання, яке виходить від гаджетів, в яких присутній екран. Видалення мертвих частинок Шкіра регулярно оновлюється. Не завжди верхній шар відмерлих клітин легко йде самостійно, а тому необхідно час від часу займатися проведенням отшелушивающих процедур. У літню пору робити це рекомендується частіше, ніж в будь-які інші сезони. Важливо тільки не використовувати грубі скраби, а віддати перевагу м'якому пілінгу. Такі процедури влітку можна проводити пару-трійку раз в тиждень. Краще займатися ними у вечірній час перед сном. Зволоження Влітку шкірі не вистачає вологи через спеку, а це веде в тьмяності шкіри, її пошкоджень та іншим негативним наслідкам через надмірне пересихання. Щоб уникнути таких неприємностей, важливо регулярно користуватися зволожуючими сироватками та кремами, що допомагають підтримувати нормальний водний баланс. Використовувати такі склади найкраще щодня або навіть пару раз в день. Два рази на тиждень на ніч можна робити спеціальні зволожуючі маски. Природні компоненти в літньому догляді Найпоширенішим рослиною, яке часто включається до складу косметичних засобів, які жінки можуть приготувати власними силами в домашніх умовах, є алое. Використовувати його в літній час можна кожен день. Кращим варіантом стане вечірній час, особливо в ситуаціях, коли довелося багато часу провести на сонці. Рослинний компонент інтенсивно живить жіночу шкіру і заспокоює її. Привабливим алое вера є ще й тим, що в ньому міститися антиоксиданти, що забезпечують клітинам шкіри надійний захист від пошкоджень. Вибір косметики Не кожна жінка може повністю відмовитися від використання косметики. Та це й не обов'язково, важливо тільки переглянути свою косметичку і на літній спекотний сезон залишити в ній тільки ті кошти, які не блокують пори шкіри. Якщо не прислухатися до таких рекомендацій, можна зіткнутися з серйозними проблемами. Починатися може все з роздратування, а потім переходити в інфекцію і навіть акне. З цієї причини фахівці рекомендують зупиняти свій вибір на Некомедогенний косметичних засобах, на яких можуть бути присутні такі позначки: silicone-free, non-comedogenic, oil-freeПрисутність всіх цих складових в косметиці, сприятиме запальним процесам через змішування з пилом і забивання пор. Відновлення водного балансу Найчастіше влітку організм не отримує достатньої кількості води, що призводить до появи проблем зі шкірою, вона вже не буде красивою і здоровою. Якщо в холодні місяці досить випивати 1,5-2 літра води на добу, то в літній час дана норма збільшується до трьох літрів. І це без урахування рідини, яку отримує організм з їжі. Про те, що організм відчуває нестачу води і важливо підвищувати норму її споживання, кажуть пересихають губи. Тільки при достатній кількості води в організмі шкіра буде мати привабливий вигляд, тому що не буде порушений її гідроліпідний баланс.