Багато жінок страждає від проблем навислої століття. На самій-то справі це і не проблема зовсім, просто нависло повіку візуально робить погляд сумним, з ним важче підбирати і наносити макіяж. Але чи можна позбутися від навислої століття, не вдаючись до радикальних методів?
Чому повіку провисає?
вік
На 70% наша шкіра зіткана з колагену. Колаген - це білок, який відповідає за еластичність і пружність шкіри. Цінні «компоненти», які допомагають колагену формуватися природним чином, знаходяться в помідорах, моркві, капусті, морепродуктах, желатині і зелені. Починаючи з 25 років, вироблення колагену стає вже не таким інтенсивним, а після 40 все гальмується взагалі. Це відбивається і на стані століття, де шкіра і без того дуже ніжна і тонка, тут практично відсутня жировий прошарок. Втрачаючи тругор, шкіра починає просто провисати під власною вагою.спадковий фактор
Найчастіше нависло повіку є звичайнісінький спадковий фактор - це просто індивідуальна особливість, яка дісталося від предків, а проблема в тому, що м'яз в цій області розвинена недостатньо.
схуднення
Організм обдурити неможливо - якщо за короткий термін скинути 10-13 кг, то жир «розтане» дуже швидко - шкіра просто не встигне перебудуватися і валиться, причому всюди. Тому, планувати схуднення потрібно з розумом, враховуючи всі наслідки. Краще нехай в тиждень буде йти по 200-250 г, зате при вас залишиться і здоров'я, і краса. До таких змін дерма підлаштовується легко і не провисає.Як можна виправити?
Фейсфітнес
За допомогою комплексних занять ліквідувати проблему можна, головне, робити всі вправи регулярно.- Додайте долоні на лоб і залиште їх у вертикальному положенні. Буквально на 2 мм підтягніть лоб наверх долонями, погляд опустіть вниз і почніть повільно кліпати, раз 15-20. Після цього зафіксуйте свої статки секунд на 20. Повторювати вправу слід три рази.
- Далі виконайте вправу «Окуляри». За допомогою пальців створіть навколо очей форму очок і злегка притисніть, тим самим зафіксувавши м'язи. Розкрийте свої очі, а потім пріщурьте - відчуєте, як м'язи починають зміщуватися до центру, але не варто їм цього дозволяти. Повторіть 20-25 разів, залишаючись в статичному напрузі на кілька секунд.
масаж
Сеанси масажу повинні бути регулярними. Масаж активізує процес відновлення в м'язах, дає швидкий ефект ліфтингу, знімає набряки.
Робити його дуже просто - виконуйте акуратні руху по колу, прямуючи від внутрішнього куточка ока до перенісся, переміщаючись по надбрівної області. Такі маніпуляції бажано проводити двічі на день. Щоб не розтягувати шкіру, потрібно використовувати якісні масла або крему, які підходять для ніжної шкіри століття.
Якщо на те немає протипоказань, то корисно водити по століттю кубиком льоду, приготованим з відвару трав. А щоб усунути набряклість в області століття, проводите сеанси лімфодрнажа.
Правильне харчування
Негативно позначається на здоров'ї в цілому, а особливо на стані волосся і шкіри, нестача фолієвої кислоти, ретинолу і вітамінів групи В. Намагайтеся максимально збалансувати свій раціон так, щоб в ньому в достатній мірі присутні всі цінні вітаміни і мінерали - це зробить колір обличчя здоровим і рівним, дозволить звести до мінімуму набряклість. Контролюйте гармонійне співвідношення БЖУ в меню.правильний макіяж
Найлегший спосіб скоригувати повіку - виконати правильний макіяж. При такій особливості фахівці радять дотримуватися наступних правил:
- Зовнішні куточки очей, як і саме нависло повіку намагайтеся затемнювати.
- Щоб візуально підняти віко і зробити погляд більш відкритим - під брову наносите хайлайтер.
- Відмовтеся від товстих стрілок уздовж століття, тому що вони роблять погляд «важким». Ідеальним варіантом стане тоненька стрілочка, злегка піднесена біля зовнішнього куточка.
- У макіяжі очей потрібно використовувати матову палітру тіней, а глянець з блиском зробить нависло повіку ще виразніше.
- Не варто відводити хвостик стрілки нижче того місця, де вона починається.