Дискримінація за ознакою ваги сьогодні вважається нормою. Товсті нібито самі винні в тому, що вони товсті. Вони ледачі, їм треба менше жерти. Якщо у тебе є зайва вага - ти знаєш, що це таке.
Але навряд чи ти знаєш, як цьому протистояти. Тому що ніхто ж не пояснює тобі, чому саме ти завинила. Тебе просто труять. Спокійно! Pics, як завжди, докопався до суті.Тебе вважають ледачою і безвольною
А то як же - всю свою вагу ти собі нажерлися тільки з цієї причини. Тому що ти ганчірка. Тому що не можеш взяти себе в руки. Навіть якщо твій зайву вагу - наслідок хвороби, ти все одно не зможеш спокійно жити. Тому що не можна ж ходити по вулиці з табличкою «Не бийте мене, у мене діабет». Наприклад. До того ж тобі все одно скажуть, що ти лінива дупа. У Холлі Беррі он теж діабет, а яка фігурка, а? То то же. Що робити: протистояти. Всякий раз протистояти. Якщо тобі прямо говорять, що ти товста, тому що не можеш взяти себе в руки - не треба це ковтати. Тому що це замкнуте коло. У психології іменований терміном «вивчена безпорадність». Якщо ти будеш покірно слухати отруйні сентенції про власний безвольність - ти рано чи пізно повіриш у те, що взагалі ні на що не здатна. І зайву вагу стане найменшою з твоїх проблем. Так що просто відкривай рот і питай вольового розумника, якого біса він до сих пір такий жебрак (сутулий, прищавий, без смаку одягнений etc). Ну, раз він такий неледачий і вольовий.Тобі не дають можливості бути привабливою
Хоча б красиво одягнутися - і то не можна. Тому що все, що більше 52 розміру, шиється в ностальгійній стилі «Черкизон, дев'яності». Рюші, потворні принти, гумки на талії. У кращому випадку ти можеш відхопити собі балахончик, як у Алли Борисівни, підозріло схожий на гамівну рубашку.Но справа не в тому, що красивого одягу твого розміру в принципі немає. Справа в тому, що ти, подумки приміряючи плаття, уявляєш зовсім не те, що побачиш в дзеркалі. В голові такого тобі не показували, в голові картинка була красива! Звідки вона там взялася? З мережі, з кіно, з глянцю. Ці картинки ти бачиш частіше, ніж себе, хоча начебто в дзеркало виглядаєш кожен день. Але себе ти не розглядаєш, а картинки - дуже уважно. Що робити : Лікувати бяку регулярними набігами в магазини. Не треба купувати собі щось щотижня, але приміряти - необхідно. Сперечаємося, ти вирушаєш в магазин, коли носити вже в буквальному сенсі нічого? І це - страшний стрес, тому що купувати теж нічого. Насправді купувати є що, просто треба знати місця, по-перше, а по-друге - не подавати, як на тобі може виглядати та чи інша річ, а теж це знати. Бачити. Часто бачити. Коли перестанеш лякатися свого відображення в незвичному одязі - можна пірнати в безодні онлайн-шопінгу. Тому що у нас продають не тільки чохли на танки, звичайно. Але в мережі вибір все одно більше.Тебе ображають жінки
Презирливо дивляться і кривлять носики. Цокають мовами і припечатують «Жінка, на ваш розмір у нас нічого немає». Розглядають тебе і шепочуться з подружками. У мережу краще взагалі не ходити - тут страшно: кожна друга плюгавка, два тижні як купила абонемент в спортзал, вже вважає себе фітоняшей і готова наробити з тебе мила. «Фу, як можна бути такою жирною ?! Це огидно!" . Можна вдавати, що тебе це не чіпає. Але це, звичайно, не так. Чіпає. Це боляче. Це прикро. Що робити: зрозуміти, що пусковий механізм агресії - не ти і не твоя вага. І взагалі не вагу. Будь ти худий, ти могла б бути в їх очах поганою матір'ю, домашня квочка або просто дурною - на тій підставі, що ти працюєш продавцем. Це внутрішня мізогінії - ненависть жінок по відношенню до жінок, явище, квітуче пишним цвітом на просторах батьківщини. Тригери прості, як три копійки. Раз - конкуренція: панянки принижують тебе, роблячи реверанс в бік чоловічої аудиторії - я, мовляв, не така, як ця жіробасіна, вибери мене. Два -вопрос жіночої ієрархії в суспільстві, де тіло жінки - все ще «товар». Три - «самадуравіновата». Це не тільки про насильство, це взагалі про все. Товста? Самадуравіновата. А я-то не дурна, зі мною такого не станеться ніколи! Ти не захистиш себе від внутрішньої мізогінії, якщо схуднеш. Але тепер ти хоча б знаєш, що причина взагалі не в тобі.Тебе ображають чоловіки
З цими, на перший погляд, справа не так погано - чи чоловік скаже тобі, що ти, мовляв, жирна. Якщо він тобі не чоловік, звичайно. Або тато. Або той, кого ти вважаєш другом. І скажуть це, ніби як добра бажаючи. А решта - промовчать. Але чоловік-роботодавець не запропонує тобі місце, якщо на ту ж вакансію відгукнеться худорлява жінка. Чоловік не підійде до тебе на вулиці і не скаже комплімент, навіть якщо ти йому правда сподобалася. Зате в мережі чоловіки не скупляться на яскраві епітети. Найпоширеніший - «Я б НЕ вдул!» Неначе тобі потрібні їх сморчки, прости господи. На себе б подивився, дрищпан. Що робити: і знову зрозуміти, що пусковий механізм агресії - не ти. І тригери знову найпростіші. Раз - ти «за собою не стежиш», ти вимикаєш себе зі схеми «товар-покупець». Не хочеш, чи що, догодити погляд пана своєю красою? Бач, розперезалася! Два - знову питання ієрархії: чоловік хоче бути (або хоча б здаватися) статусним самцем, а худа «самочка» - ніби як неодмінний атрибут цієї самої статусності. Нехай всі будуть худі, йому тоді хоч чогось перепаде. І три - він тебе боїться. Натурально боїться. Фразочки типу «Та така мене розчавить!» - не про ліжко. Повнота підсвідомо асоціюється зі зрілістю і владою. Неважливо, хто там його придушував - мама, бабуся або сувора математичка. Важливо, що йому досі страшно, що це повториться. І він нападає, тому що напад - кращий захист. Фу, який він жалюгідний.Ти сама себе зневажаєш
І самостійно себе труїш. Запустила себе. Нажер. Лінива тварюка. Жирна, жирна, жирна! Фу такий бути. Очевидно - треба схуднути. Але не можна схуднути, зневажаючи себе. Це дуже простий механізм: ти себе ненавидиш - ти відчуваєш стрес. Організм розуміє, що справа труба, і вкидає в кров кортизол. І тебе раптом непереборно тягне до холодильника - це організм шукає кайфу, щоб вгамувати стрес. Їжа - це безумовний кайф. І ось ти зібралася схуднути, але чому то стоїш і Хом'якове булку з сервелат. О, горе. Піду поп'ю борщу. Що робити : обманювати мозок. Найпростіше, звичайно, закохатися, але, на жаль, це на замовлення не стається. Значить, потрібно шукати кайф десь ще. У творчості. В спорті. Взагалі в будь-яких твої досягнення. Це і означає «полюбити себе». Не сидіти перед дзеркалом, бурмочучи «Я товста, але прекрасна». А дати мозку якусь іншу цукерку, крім їжі. І ніколи, ніколи себе не зневажати. Чи не тому, що ти цього не варта і бла-бла-бла. А тому, що твій мозок за це зажадає компенсаціі.Шоколадной.