Якщо шкіра здорова і рівна, то навіть без макіяжу жінка буде виглядати красивою і доглянутою. А щоб це було так, за станом своєї шкіри потрібно стежити не тільки ретельно, але і правильно. Про те, як це робити, що включає в себе обов'язковий догляд і як не робити помилок в процесі, ми розповімо в цій статті. Всі поради, незалежно від типу шкіри, загальні, і підходять абсолютно для всіх жінок - індивідуальним є тільки підбір косметики.
Грамотний догляд за обличчям
Забезпечуючи догляд за своєю шкірою, потрібно дотримуватися двох правил. Регулярність Базовий догляд за шкірою повинен відбуватися вранці та ввечері. Всі процедури віднімають не більше трьох хвилин. Це небагато, але ефект від цього буде колосальний. Правильне нанесення Всю уходовую косметику слід наносити виключно по масажних лініях. Таким чином шкіра буде менше розтягуватися. В іншому випадку, неправильне нанесення призведе до передчасного утворення зморшок.
Розподіляти крему потрібно кінчиками пальців, щоб не натискати і не натягуючи шкіру. Кисть руки в процесі слід розслабити.
Якщо текстура крему щільна, а шкіра при цьому ніжна і тонка, як, наприклад, зона навколо очей, то можна застосовувати метод поплескуючого нанесення. В цьому випадку косметологи радять пускати в хід безіменні пальці, тому що вони найслабші і ними складніше надмірно натиснути на шкіру.
Запам'ятати розташування масажних ліній нескладно - практично всі з них спрямовані від центру в сторону. У зворотному напрямку потрібно рухатися лише біля очей.
Розподіляти косметику в передній області шиї потрібно знизу вгору, а з боків, навпаки, зверху вниз.
Грамотний догляд за обличчям
А тепер перейдемо безпосередньо до відходу. Щоденні обов'язкові процедури краси складаються з трьох етапів: очищення, тонізація і зволоження. Розглянемо докладніше кожен з пунктів.
Очищення шкіри Очищення має відбуватися не тільки вечорами, але і вранці. Незважаючи на те, що після пробудження шкіра виглядає чистою, необхідно видалити з її поверхні весь бруд, яка накопичилися за ніч. Якщо цього не зробити, то все це повернеться назад в шкіру разом з кремом.
І ранкове, і вечірнє очищення виконується в одній техніці: 1. Помийте руки - брудними руками чіпати обличчя неприпустимо. 2. Увечері, якщо на обличчі є макіяж, його потрібно видалити за допомогою молочка або лосьйону. 3. Потім необхідно зволожити шкіру водою, і нанести очищаючий засіб для вмивання. Весь процес не повинен займати більше хвилини, тому що цього часу вистачає, щоб вся грязь розчинилася. Потім слід контрольне умивання. 4. По закінченню процесу промокніть обличчя рушником. Тонізація шкіри Тонизирование дозволяє ліквідувати наслідки очищення. На цьому етапі відновлюється нормальний рівень рН, і шкіра готується до нанесення крему. Тому використовувати тонік необхідно після ранкового і вечірнього вмивання. Просочіть тоніком ватку і протріть обличчя. Або, якщо використовується тонік-спрей, просто збризніть їм шкіру, а потім протріть серветкою. Етап зволоження Зволоження шкіри так само проводиться два рази на добу. Брак вологи стає причиною сухості і, як наслідок, раннього утворення зморшок, втрати пружності і старіння. Правильне нанесення кремів Процес нанесення крему можна розділити на кілька етапів: 1. Нанесіть необхідну кількість засобу на тильну сторону руки. 2. Перед тим, як розподіляти крем по обличчю, трохи розітріть склад пальцями, щоб він прийняв температуру тіла - в цьому випадку ефективність крему буде вище. 3. Після цього крем можна розподіляти по обличчю і шиї. Накладати крем на зону навколо очей слід тільки на кістковий край (його легко можна намацати пальцями). Не варто наносити засіб уздовж вій і на рухому повіку - не переживайте, з цієї області крем розподілиться самостійно і в потрібній кількості. 4. У момент нанесення кошти, не потрібно його економити, а й накладати рясним шаром не варто, щоб шкіра продовжувала безперешкодно дихати. Якщо через півгодини крем не вбрався повністю, його залишки потрібно прибрати за допомогою чистої серветки, просто промокнув особа.
При використанні денного крему потрібно враховувати, що наносити його слід не пізніше, ніж за півгодини до виходу з дому, взимку ж за 60 хвилин. Цей час потрібний для того, щоб засіб вбралося. Є правило часу і для нічного крему, який наноситься не пізніше, ніж за 60 хвилин до сну. Поки м'язи знаходяться в русі - крем прекрасно вбирається і працює. Якщо ж нанести його безпосередньо перед відходом до сну, тоді порушена мікроциркуляція і розслаблені м'язи приведуть до застою крему, що вранці проявиться у вигляді набряклості особи. Особливо актуально це для області навколо очей. До 25 років шкіра цілком може сама себе відновлювати, тому юним особам можна знехтувати нічним кремом. Повноцінний вечірній догляд молодий шкірі можна забезпечити очищення і тонізації. Якщо ж не дивлячись на ранній вік зробити спроби активного догляду, то це запустить процес передчасного старіння.
Часті питання по догляду за обличчям
Питання. Чи можна вмиватися водою з-під крана?
Відповідь. В ідеалі, вмиватися краще чистою, не хлорованою водою, або замінити її на фільтровану. Але навіть якщо такої можливості немає, переживати не варто. Контакт шкіри з водою триває недовго, а далі відбувається тонізація, що нейтралізує наслідки такого неприємного контакту.
Питання. Умиватися потрібно гарячою водою або краще дуже холодною?
Відповідь. Гаряча вода негативно позначається на стані шкіри: пори і капіляри від неї розширюються, підвищується саловиділення і жирний блиск. Крижана вода стає причиною звуження судин, що призводить до недостатності харчування. З цієї причини для вмивання краще вибирати кімнатну температуру води.
Питання. Чи можна взагалі не використовувати в очищенні воду, а косметику видаляти тільки очисними лосьйонами або молочком?
Відповідь. Так можна. Але в цьому випадку після використання молочка, або іншого засобу для чищення, слід протерти обличчя ватним диском, змоченим в чистій питній воді, щоб видалити залишки кошти.
Питання. Чи потрібно вранці очищати шкіру також ретельно, як і вечорами?
Відповідь. Якщо шкіра змішана або жирна, то їй потрібно повноцінне очищення пару раз на добу. Якщо ж шкіра чутлива, тонка або зріла, то вранці, після вмивання з водою, можна відразу приступити до процесу тонізації.
Доглядати за шкірою не так складно, як це може здатися на перший погляд, головне робити це регулярно і з урахуванням правил, про які ми написали вище. Однак, щоб зусилля приносили плоди - дуже важливо підібрати підходящу уходовую косметику, а в цій справі зможе допомогти тільки справжній фахівець.
