Ні для кого не є секретом, що багато людей бояться лікувати зуби. Наприклад, 12 відсотків дорослих у США стверджують, що коли їм потрібно відвідати стоматолога, вони відкладають це до останнього. А деякі люди бояться «зубного» настільки, що і зовсім вважають за краще обходити його стороною.
З огляду на настільки великий стрес і занепокоєння, пов'язані зі стоматологами та здоров'ям зубів, не дивно, що з'явилося чимало міфів, що пояснюють проблеми з зубами. Але правда полягає в тому, що помилкова інформація про здоров'я зубів може бути шкідливою. Отже, наведемо п'ять найпоширеніших міфів, пов'язаних з зубами.1 Відбілювання послаблює зуби
Звичайно, всім хотілося б, щоб їхні зуби були перлинно-білими, але іноді цього неможливо домогтися за допомогою регулярного чищення та використання зубної нитки. На щастя, є безліч відбілюючих продуктів, від гелів до паст і смужок, які допоможуть «обдурити» матір-природу і зроблять зуби краще.
Але деякі люди турбуються про те, що використання відбілюючих засобів може бути шкідливим для зубів або послабити їх. Чи є підстави для цього страху ... Насправді, немає. Продукти для відбілювання, як правило, нешкідливі, якщо використовувати їх відповідно до інструкції. Це тому, що відбілювання зубів впливає тільки на їх колір, а не на їх здоров'я або міцність. Відбілювання працює шляхом видалення пігментації деяких зубів, і якщо відбілити їх занадто сильно (т. Е. Видалити занадто багато природної пігментації), то зуби можуть почати виглядати прозорими. Деякі люди можуть прийняти цю напівпрозорість за ослаблення емалі або пошкодження зубів, але це не так - це просто зміна кольору.
Побічні ефекти занадто сильного відбілювання включають тимчасову чутливість зубів і роздратування ясен, але немає ніяких об'єктивних причин побоюватися, що використання відбілюючих засобів послабить зуби
2 Частка шкідлива для кровоточивих ясен
На перший погляд цей міф може мати сенс - якщо у кого-то кровоточать ясна, здається логічним, що потрібно дати їм спокій, поки вони не загояться. Але у випадку з яснами, все навпаки. Коли ясна кровоточать, це ознака того, що зубний наліт і частки їжі накопичуються уздовж лінії ясен, дратуючи і запалена їх. Тому для зупинки кровотечі необхідна чистка, щоб видалити бруд. Десни також можуть кровоточити, при користуванні зубною ниткою вперше або після тривалої перерви, оскільки ясна ще не звикли до подібного.
Секрет полягає в тому, що чистити зуби пастою і користуватися ниткою потрібно регулярно і акуратно. Стоматологи рекомендують тримати зубну щітку так, щоб щетина перебувала під кутом 45 градусів до зубів, а щетинки були направлені до ясен. Це найбільш ефективний спосіб видалення зубного нальоту за допомогою зубної щітки. При користуванні зубною ниткою не потрібно протягувати її між зубами, а обережно рухати нитка взад-вперед, слідуючи вигину зуба, поки вона не прослизне між зубами. Це може зайняти деякий час, але в кінцевому підсумку кровотеча і хворобливість зникнуть. Якщо подібного не трапиться, то це може бути ознакою більш серйозної проблеми, і слід звернутися до свого стоматолога
3 Погане дихання означає користування поганий щіткою
Насправді, смердюче дихання може бути викликано декількома факторами, тільки один з яких - погана гігієна порожнини рота. Основним винуватцем є продукти, які їсть людина - шлунок, повний часнику і цибулі гарантовано додасть диханню неприємний запах, незалежно від того, скільки разів чистити зуби і користуватися зубною ниткою. А як щодо таких хвороб, як пневмонія? Ніхто не хоче поцілувати хворого і справа навіть не в побоюванні заразитися - деякі хвороби також можуть викликати смердюче дихання.Якщо слідувати рекомендаціям стоматолога щодо чистки не менше двох разів на день і відвідувати свого стоматолога не менше двох разів на рік для регулярного огляду, можна бути впевненим, що смердюче дихання не викликано проблемою гігієни порожнини рота. Але якщо така проблема є, варто проконсультуватися зі стоматологом, щоб виявити причину.
4 Чим більше цукру з'їси, тим гірше для твоїх зубів
Кому в дитинстві не говорили, що цукерки, цукор, та й будь-які солодощі шкідливі для здоров'я зубів і може привести до їх повного руйнування. Але чи знає хтось, що кількість цукру, яке вживає людина, не є вирішальним фактором у руйнуванні зубів.
Бактерії в роті харчуються вуглеводами, такими як цукор, і виробляють кислоту, яка роз'їдає емаль зубів. Чим довше цукор знаходиться в роті, тим довше бактерії можуть харчуватися і проводити кислоту, і тим довше кислота може впливати на емаль. Іншими словами, мова йде не про кількість з'їденого солодкого, а про те, як довго воно знаходиться в контакті з зубами.
Це означає, що якщо з'їсти три цукерки і почистити зуби після цього, то це буде менш шкідливим для здоров'я зубів, ніж вживання однієї цукерки без чистки. Повільно розчиняються цукерки, такі як льодяники на паличці, також є поганою ідеєю, оскільки вони призводять до прилипання частинок цукру до зубів.
5 Болезаспокійлива, покладене прямо на зуб, швидше полегшить біль
Це старе домашнє засіб, але воно в корені невірна - ніколи не слід наносити таблетку безпосередньо на хворий зуб або поруч з ним. Зрештою, якби у когось боліла голова, він явно не став би класти аспірин на лоб.
Єдиний безпечний і ефективний спосіб прийняти таблетку болезаспокійливого - це проковтнути її. Коли ковтаєш ліки, воно всмоктується в організм через травний тракт. Потім воно потрапляє в кровотік і поширюється по всьому тілу. Той же аспірин працює, зупиняючи виробництво простагландинів, молекул, які посилають повідомлення болю з пошкодженої частини тіла в мозок. Коли аспірин досягає хворого зуба, він пригнічує вироблення там простагландину, зменшуючи відчувається біль. Тому, хоча може здатися привабливим обійти процес травлення, поклавши аспірин прямо на зуб, це просто не спрацює.
Є ще одна причина, щоб перестати користуватися цим неефективним методом. Розміщення ліки безпосередньо на хворому зубі або яснах може привести до кислотного хімічного опіку ясен і губ.