ياشلارنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر, كۆڭۈل بۆلۈش ئوخشاش خاتالىق بىلەن سادىر قىلىنغان ئوخشاش خاتالىق سادىر قىلىدۇ. بۇ ماقالىدە يولغا قويۇلۇشى كېرەك بولغان ئەڭ كۆپ بولمىغان خاتالىقنى ئويلىشىڭ.
1. يۈزىنى قول بىلەن ئېلىڭ
بالىلىق دەۋرىدە نۇرغۇن كىشىلەر ئۇنىڭ قولى بىلەن تېگىش دېگەن يوق, بولۇپمۇ باكتېرىيە قولىدا ياشايدۇ. زىيانلىق مىكرو ئورگانىزم, ماينېلنىڭ قاڭقىسى ۋە توپا, ئۇ يىرتىلغان ۋە ياللۇغنىڭ سەۋەبى ۋە ياللۇغنىڭ سەۋەبى. يۈزنى ۋە ئۆيدە كىچىكرەك تېگىش. ئېسىڭىزدە بولسۇن, قول ۋە چىرايىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ, پەقەت بىر سوپۇن بىلەن توردا بىلەن ئالاقىلىشىڭ, پەقەت سپ گار بىلەن بىرىنچى بولغان ئەھۋاللار بىلەن ئالاقىلىشىڭ.2. سۇباكىسنىڭ دائىم ئىشلىتىلىشى
Scrub تېرىدە تېرىنى تەرتىپكە سېلىش ۋە بىر نەچچە مىنۇتتىن كېيىن سىلىق ھەم سىلىق ھەم سىلىق ھەم سىلىقلاشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى. ئەمما بۇ تازىلاش ئۇسۇلىنى ئىشلىتىش ھەمىشە مۇمكىن ئەمەس. ئەڭ ياخشى قانۇنىيەت - ھەپتىدە 2 قېتىم. بۇ زامانىېنتلارنىڭ كۈندىلىك ئىشلىتىلىشى ئۈستۈنلۈكنى ئىگىلەيدۇ, بۇ قۇرغاقچىلىقنىڭ يولىغا خىلاپلىق قىلغان پورنىڭ ئېقىندىن تۆۋەنگە خىلاپلىق قىلىپ pH بارلىقىنى ئۈستىگە ئالىدۇ.
3. كەچلىك قايماق ۋە ماسكىسىغا سەل قاراش
كېچىدە, ئۇسۇللارنى ئازايتىش بەدەنگە قوزغىتىلغان, قايتا ئۆرلەشنى تېزلىتىدۇ, ئالاھىدە ھورمون ئىشلەپچىقىرىلىدۇ, ئۇ ئويغانغانسىرى يوق. كېچىدە ھەرىكەتنىڭ گىرىم بۇيۇملىرى ئۇخلاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن - ئەتىگەندە, ئۇلار كۆرۈنەرلىك يېڭى ۋە يۇمشاق بولۇپ كەتكەندىن كېيىن.مانا بۇ ئەھۋالدا «كارىۋاتتىن بۇرۇن», ئۇ ئۇخلاشتىن بىر قانچە سائەت بۇرۇن ئىشلىتىشنى كۆرسىتىدۇ, ئادەتتە ئادەتتە ئۇلارنىڭ ئۇخلاشتىن ئەنسىرەپ, ماسكا ياكى قايماقنى بىۋاسىتە قىلىڭ ياستۇق, ئىششىق پەيدا بولىدۇ. ۋە باشقا ئاۋارىچىلىقلار.
4. كۈندە بىر نەچچە قېتىم تېز سۈرئەتتە
بىر نەچچە قېتىم يۈز بەرگەن ئادەمنىڭ سېمىز پارلاقلىقىنى يوقىتىشنىڭ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئۇسۇلى. بۇ پەقەت ئىلگىرىكىگە مۇناسىۋەتلىك, باشقا يول بولمىغاندا. بۇنداق ئېھتىياتسىزلىقنىڭ ئۆزىنى داۋالىماقچى بولىدۇ, تېرە نەپەس, قارا چېكىت چېكى ۋە ياللۇغلىنىشنى توختىتىدۇ. بۇ ئەھۋالدا كۆڭۈلدىكىدەك بىر چىقىش ئۇسۇلى تېرىنى مۇكەممەل تازىلايدىغان ئالاھىدە ماسكا. ئەگەر ئېھتىياجلىق بولسا, ئۇنىڭدىن كېيىن, پاراشوكىنى ئىشلىتەلەيسىز.
5. تېرە سۈيىنى ئاسراش ھالىتىگە ئىشلىتىڭ
ھەتتا ماي ۋە مەسىلىنىڭ بىخەتەرلىكىدە, ئىسپىرت بار, ئىسپىرت بار. بۇ خىلنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر, نېك تېلىنىڭ بولغاچقا, بۇ پرىنسىپنىڭ خىزمەتچىلىرى, ئۇ پرىنسىپنىڭ خامچوتنىڭ داۋۇلىنىڭ خامچوت تەسىرىنى ساقلايدۇ ۋە ئۇنىڭ سەمىمىيەتنى ساقلاپ قېلىش كېرەك. شۇڭلاشقا, ئۇ دائىم ئۆسكەن قانچە چوڭ, تېخىمۇ كۆپ قوپال ۋە تېخىمۇ ئاكتىپ ئۇ ئۆز ھوقۇقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تىبۇم ئىشلەپچىقىرىشقا باشلايدۇ.توغرىلىقى بىلەن, ئەكسىچە, ئەگەر ھاراق ئىچمىسىڭىز, ئەگەر ھاراق ئىچمىسىڭىز, تېرىنى ئۆزگەرتمىسىڭىز بولىدۇ. ئاندىن Sebum تېخىمۇ ئاز مىقداردا ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. سىز يامىشىشنى ۋە تېخىمۇ خۇشاللىقنى ئادا قىلالايسىز - قايماقنىڭ غولغا بولغان ئالاھىدە تەييارلىقلىرىنى ئىشلىتىش, بۇنداق بولغاندا تېرى «قارار» نىڭ بىخەتەر بولۇش يېتەرلىك بولۇپ, تېرىسى يېتەرلىك ئەمەس.
6. قايماقنى پەقەت يۈزتۇرانە ئىشلىتىش
سەۋرچانلىق قايچا كۆرسىتىش يۈزىدە يۈزلىنىشىلا بولماسلىقى كېرەك, شۇنداقلا بويۇندىمۇ قۇلاق, قۇلاقتىكى يەر يۈزى. بۇ جايلاردا تېرە ئىنتايىن مۇلايىم, نېپىز, شۇڭا ئۇنىڭ نەملىكنى ساقلاپ قېلىش تەس. بىر ئادەمدىن باشقا بارلىق رايونلارغا نەزۈلۈش, خەتەر ياشلار بىر ياشنىڭ ئارقا-كىچىكلىكىگە قارشى تۇرۇش مۇمكىن كۆرۈنىدۇ, قالغان جايلارنىڭ دىققىتى ناھايىتىكىلار ياش قىلماقتا. مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا, بويۇننىڭ كۆزنى يۇمۇپ ئاچقۇچە قوللانمىلارنى ئىشلىتىش مۇۋاپىق.
7. يۈزىگە ماسكا بىلەن مېڭىش
نېمە ئۈچۈن كومموتوزولوگلار ئۈچۈن Coumesties نىڭ ئىشخانىسىغا ئورنىتىدىغانلىقىنى بىلەمسىز, راھەت ئورۇندۇقتا ئەمەسمۇ? چۈنكى ماسسا ئىلتىماس قىلغاندىن كېيىن, تىك ھالەتتە بولۇش مۇمكىن ئەمەس. بۇ ئېغىرلىق ماسكا سىزگە ۋە تەۋرىنىشلەر بىلەن سەل قاراشقا بولمايدۇ, ئەمما يۈز ئۈستىدىكى تېرىنىڭ ماسسىسى ئىنتايىن ئېغىر. تارتىش كۈچى دەۋرىدە مۇساپىسى, مۇساپىنى بېسىپ, تېرنى تارتىش ئۈچۈن باشلىنىدۇ, نېمىشقا ئۇنىڭ ئۈنۈمىنىڭ ئۈنۈمى ئەڭ يېقىشلىق ئەمەس. شۇڭلاشقا, روسكېگراف تەرتىپ جەريانىدا, دائىم يالغان سۆزلىشىڭىز, ئارام ئېلىش بولسۇن ۋە چىراي ئىپادىسىنى ئىشلەتمىسە, ئازغىنە قىلىڭ.8. تايانچ كۈچى كەمچىل
تېرە ئاسراش يېتەرلىك يۇيۇش ئەمەس. ھەر خىل گولس بىلەن سۈت گىرىم قىلىشنى يوقىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن, ئەمما ئۇلارنىڭ «ئىقتىدارى» دىن پەخىرلىنىدىغان ئىش ھەققى ۋە تېرە ئۆزلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ. ئەمما بۇ ۋەزىپە بىلەن بىللە, ئەتراپتىكى مۇستەھكەملەندى. تېرىنى يۇھانغاندىن كېيىن تېرىنى قوڭرىڭ, ئەگەر بىزنىڭ يۇندى - توپا ۋە سېمىزلەرنىڭ ئىزلىرى توپا ۋە ماي ئېنىقلا گىرىم قىلىشتا ئېنىق تەستىقى.
9. تازىلاش توسىدۇ
گىرىم چوتكىلىرىدا, نۇرغۇن مىكروبلارنى ۋاقىت بىلەن كۆچۈرۈلىدۇ, بۇ ئىنفىكۇل ئىشلىتىش جەريانىدا غايەت زور ھەرىكەتنى بىخەتەر ھەرىكەت قىلىدۇ, بۇ ناھايىتى ناچار ۋە مەسخىرە قىلىش توقۇنۇش بىلەن توسىقى.چوتكىلاش ۋە شەمپانلار ھەپتىدە بىر قېتىم ھەر بىر قېتىم كارغادى, ھەر بىر ئايرېكتورغا ئانچە يۇيۇش سۇيۇقلۇقى كەم دېگەندە بىر قېتىم يۇيۇلۇشى كېرەك.
10. دائىم تەجرىبە
تەجرىبە بولسا, مۇۋاپىق بولمىغان ئۇسۇللار تېپىلغاندا پەقەت پەيتلەرلا ياخشى. مۇكەممەل قايماق, ماسكا, لەۋStick قاتارلىقلارلا. تېپىلدى - بۇ خىراجەتنى توختىتىدۇ. سىز ناھايىتى ماس كېلىدىغان مەبلەغنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلىنى ئالسىڭىز بولىدۇ, ئەمما تېرىڭىز بىلەن تەجرىبە ئېلىپ بېرىش مۇمكىن ئەمەس - بۇ ئەھۋالىدا تېخىمۇ ياخشى بولمايدۇ.
11. ئېگىزرەك تاللاش خاتا
ھە تونۇنىڭ توغرا تاللىشى تېرە سايە بىلەنلا ئەمەس, تېرىنىڭ ئۆزگىرىشى, شۇنداقلا ئۇنىڭ تۈرلىرىدەمۇ بار. ئۇ ئىنتايىن مۇھىم! قۇرغاق يامىشى نەملىكنى تەلەپ قىلىدۇ, شۇڭا ئۇ تېخىمۇ قويۇق ۋە سېزىمچان تەركىب, مايلىق تېرە, ئاقكۆزەش ئەخلاققا موھتاج. ئۇ يەنە مۇكەممەل ۋاسىتە ئىزدەشىنى ئىزدەشنى تەلەپ قىلىدۇ, ئەمما بۇ تېرىگە رەھمەت ئېيتىدۇ.12. ھۆل چاچنى بىرلەشتۈرۈش
چاچنىڭ ئۇچى نۇرغۇن ئاياللار تېمىسى ناچار, ئەمما ئاۋارىچىلىقنىڭ سەۋەبى كىشىنى مېخانىكىلىق زىيان. چاچ قۇرۇتچىسى, تۆمۈر, تۆمۈر, ياساپ, ھۇڭلاپ قالغاندا, تاياققا چۈشۈپ قالغان بولغاچقا, بۇ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى بار. چېچىنى يۇيغاندىن كېيىن, ئۇلارنىڭ تولۇق قۇرۇتۇشىنى ساقلىشىڭىز كېرەك, ھەمدە پەقەت ئاندىنلا تۈزۈشكە بولىدۇ. مۇتەخەسسىسلەر يەنە مەسخىرە قىلىش چىشلىرىنى ئىشلىتىڭ.