بەدىنىڭىزگە 8 ئورۇندا يۇيۇنمايدىغان 8 ئورۇن

Anonim

Moy.
ياخشى يۇيۇنۇش ياخشى ئەمەس. تازىلىق ئۆيىدە كەچ كىرگەندە, بۇ ماقالىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ۋە تەكشۈرۈشنى ئۆتكۈزۈڭ - سىز بەك پاكىز ئەمەس ,دەك ئەمەس.

كىندىك

بۇ ھەقىقىي بەخت بار باكتېرىيە دېھقانچىلىق مەيدانى (قاراڭغۇ, قىزغىن ۋە نەم نەرسە بار - پەقەت چۈشۈمنى خالىمايمەن, ئەمما بىر چۈشتىن ئۆمپەرەس, ئۆسۈپ يېتىلىشنىڭ ئامبىرىڭىز, ئاستىدىكى ئۇ تايلاند دېڭىز ساھىلىدىن قۇمنى ئاسانلا ئارام ئالالايدۇ, سىز 2-ئايدىن ياڭ. شۇڭا ئۇنى ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم پاختا تاياق بىلەن تازىلاڭ.

قۇلاق ئۈچۈن

ئەگەر سىز ھەر كۈنى بېشىنى يۇيمىسىڭىز, ئۇنداقتا پاكىز يوق. ئەگەر دانىخورەك تۇيۇقسىز, تۇيۇقسىز چاچنىڭ يېڭى بولۇشىدىن بۇرۇن, ھەتتا چاچلىرى يېڭىدەك كۆرۈنۈشكە باشلىسا, ھەيران قالماڭ.

تىل

ئەگەر گۈللەنگەن باكتېرىيە كىندىيەدە ياشايدىغان بولسا, بۇ تىل بىر مىكروب ئوكۇل تاغ تىزمىسى. تىلدا بىر ئاز چاپلانغان - ئادەتتىكى ھەممە نەرسە ئاغزىڭىزغا چۈشىدۇ. شۇڭا باكتېرىيەنىڭ ئىچكى قىسمى يېتەرلىك. ئەڭ ناچار ئىشلارنىڭ ھەممىسى تىلنىڭ ئۈستۈنكى يۈزىدە ئەمەس (ئۇ دائىم ئۇلارنى ئالاھىدە پارچىلىغۇچىلار بىلەن تازىلاش (بۇ بۆلەكتە (بۇ قىسمى ئاساسەن دېگۈدەك).

باش تېرىسى

شۇنداق, بىز چاچلىرىڭىزنى يۇيدۇق - ئەمما ھەمىشە تېرە ئەمەس. ئۆلۈك يۇقۇملۇق زەررىچىلەر, ئۇسلۇبتىكى تامچە, چاڭ-توزان - بۇلارنىڭ ھەممىسى بۇ يەرنى تېرىقلارغا يىغىۋېلىپ, ئىنتايىن يېقىمسىز دانىخورەكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا بۇلارنىڭ ھەممىسى ئايدىن كەم دېگەندە بىر قېتىم نومۇر ئېلىش كېرەك - بومبا ياكى باش تېرىش جەريانىدا كۈچلۈك ئۇۋۇلاش كېرەك.

بارمىقىڭىز ئارىسىدا

ئۇ يەردە ئىنتايىن ئالاھىدىلىك پۇراق تۇغۇلدى. پاشنىلىق ئاياغ ئەمەس, ياق. بىز نەملىك, ھاۋا, سۈركىلىش ۋە باكتېرىيەنىڭ كەملىكى سۈكۈتتە تۇردۇق.

قول

Moy1
مىكروبالانىڭ يەنە بىر قىزىق ۋە قىشتىكى ئوتتۇرا يۇقۇملۇق ئەمەس. ئورز ھەمىشە ھاۋا تامچىلىغىلى بولمايدۇ, ئەمما ھەر كۈنى. قوللىرىڭىزنى يۇيسىڭىزمۇ, بەلكىم خاتا قىلىشىڭىز مۇمكىن. تەكشۈرۈپ باقايلى: كەم دېگەندە 20 سېكۇنت, سۈتنىڭ ئاستىدىكى تازىلاش كىيىمى, ئاندىن قۇرۇق سۈرتۈڭ.

قايتىش

كەينىگە ئايلىنىدۇ - ھادىسە قاتتىق كۆڭۈل بۆلمەيدۇ, ئەمما لايىق. يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن ئومۇرتقا بېرىش پەقەت يوگادا كۈچلۈك روھىنىڭ كۈچلۈك روھىنىلا قىلالايدۇ. قالغانلىرى يەنىلا ئۇزۇن تۇتقۇچ بىلەن كىرئالغۇنى تېپىشقا بولىدۇ.

Micka

ياق, بىز سىزنىڭ ھەممە نەرسىدىن ماڭغانلىقىڭىزغا ئىشىنىمىز - پەقەت پەقەت قايتا-قايتا يۈز بېرىشى مۇمكىن. چاچلىرىدىكى غىدىقلىنىش دائىم پەيدا بولىدۇ, چۈنكى سىز ئالدى بىلەن بەدىنىڭىزنى يۇيدى, ئاندىن چېچىڭىز, چېچىڭىز, سىزمۇ ھاۋا تەڭشىگۈچ ئىشلىتىپ. ئاندىن ھاۋا تەڭشىگۈچ ئېقىمى, ھاۋا تەڭشىگۈچنىڭ مىكرو تامچىلىرى چاچلىق بەلۋاغنىڭ ئاغزىدىن توسۇلۇپ قالدى, سىز قىزىل چېكىتكە چېچىلىدۇ. بۇنداق قىلماڭ.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ