تېرىدىكى ساداقەتخانىلاردىن ئىنكار قىلىدىغان كىشىلەر بار, ئودتورىيەلىك راكىنىڭ سۈت بېزى راكىغا باغلانغان سۈت بېزى راكى كېسىلىنى قورقىدىغانلار بار. ھەممىباب, ئوخشىمىغان سەۋەبلەر كىشىلەرنىڭ بەدىنىڭىزنىڭ پۇراقداشلىرىدىن قوغدايدىغان مەبلەغنىڭ تەسىرىگە قارايدۇ.
ئەگەر بىز يەنىلا تەمىڭىزنى خىجىل قىلىشنى خالىمىساق, ئۆيدە يامىشىش ھاجەتسىز بولۇپ, پەقەت چۆل-قالغان جايلار بىلەن ئايلىنىپ يۈرىدۇ. ئىجتىمائىي قوبۇل قىلىشقا بولىدىغان پۇرسەت سەۋىيىسىنى ساقلاشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار.
قورۇقچىلىق, لۇك ۋە سامساقنى رەت قىلىڭ
سۇيىقەستە يېمەكلىكلەرنىڭ مۇھەببىتى تېررىنىڭ پۇرىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ, ھەتتا ئەڭ يېڭى چىراغلار تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە ماس كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ خاتىرىلەرنى قانداق ئىچىش بىلەن بىلىدىغان كىشىلەر بار, ئەمما بۇ ھۇجۇمنى چېكىندۈرمەكچى بولغان, سىناقنىڭ كۆپىنچىسى ئەتىرگۈلتە بەدەننىڭ پويىكىنىڭ تۇرالغۇسى, ئېھتىياتچانلىق بىلەن »تەرىپىدىن ياردىمى.تېخىمۇ كۆپ يۇيۇلغان
ھەر تۆت سائەتتە يۇيۇنۇش جىسمانىي جەھەتتىن مۇمكىن ئەمەس, ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر بەدەننى ھۆل نەملىك بىلەن بەدەننى تېز سۈرتەلەيدۇ. ھەمدە ئۇششاق-چۈششەك جايلاردىكى بارلىق پۇراقلىق جايلارنىڭ مۇمكىنچىلىكى بىلەن, قولنى يۇيۇشقا ئوخشاش جاپا-مۇشەققەت بىلەن يۇيۇش كېرەك.
لىمون سۈيى ياكى ئاچچىقسۇنىڭ ھەل قىلىش چارىسى
Babushkin ئۇسۇلى: بەدەننىڭ يېڭى ئالدامچىلىقى بار, لىمون شەربىتى بىلەن سۈرتۈش ياكى ئادەتتىكى ئاچچىقسۇنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ. شۇنداق بولغان, يەنە بىرى تەرنىڭ تارقىلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ, ئەمما تەرنىڭ تەرلىرى تەرەققىي قىلغان بىر مەزگىل باكتېرىيىنى ئۆلتۈرىدۇ ۋە ئۇنىڭ تەرتىرىشىنى ئۆلتۈرىدۇ. ئىشلىتىشكە ۋە كۈندۈزى يۇيۇش ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بىر مەسىلە غىدىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.ھاراقنى رەت قىلىڭ
ياق, كەچلىك تاماقتىن بىر ئىستاكان ھاراق ياكى بىر ئىستاكان ھاراق ئىچمەيدۇ. ئەمما پىۋا ئىچىملىك ئىچىملىك ياكى ئىچىملىكنىڭ ئادىتى, تەرنىڭ پۇرىقى بەك يېقىمسىز.
Talc نى ئىشلىتىڭ
شۇنداق, ئادەتتىكى تالا كەچلىك زىياپىتى. راست, ئۇ كىيىملەرگە ناچار قارايدۇ, شۇڭا كۆڭلەك بىلەن كۆينەكدەكلا لايىھەلەنگەندىلا بولىدۇ.
مىسال: تاقاش ماشىنىسى