پۇتى, سىز چارچىدىڭىز: VICIALSE تومۇرلىرى نەدىن كەلگەن

Anonim

ھەق.
تومۇرنىڭ varicose تومۇرىلىرىمۇ ھاياتنى تېخىمۇ ياخشى كۆرمىدى. ئۇ ئالاھىدە گۈزەل ئەمەس, ئاغرىيدۇ, سىزگە بىر قانچە كىلومىتىر يىراقلىقتىن كېيىن, پۇتنىڭ چارچاپ كەتكەندىن كېيىن پۇتى ئاغرىدى, پۇتلىرى ئىششىپ كەتتى. بۇ ئەخلەت نەدىن كەلگەن? بىرىنچى, DNA دىن. Varicsis ۋارىسلىق قىلغان. ئىككىنچىدىن, شەخسىي ئادەتلىرىڭىزدىن. تەمىنات Vericote تومۇرلىرى ئەڭ بىگۇناھ ھەرىكەتلەرنى قىلالايدۇ. مەسىلەن:

يولىڭىزدىكى پۇتى

قارىماققا - ياخشى, پۈتۈنلەي پىششىقلاپ ئىشلەيدۇ, پۈتۈنلەي كىچىككىنە, ئۇلاردىن قانداق زىيان باردەك قىلىدۇ? ئۇ. دائىم كىچىك, ئەمما دائىملىق كېسىپ قان بېسىمنىڭ خەتىرىنى ئاشۇرۇۋالىدۇ - ئۇلار قاننىڭ مىكرو ئايلانلۇتنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدۇ, توساننىڭ مىكرو تىپتىكى مىكرو تىپلىق نى جىددىيلىشىشى كېرەك, تومۇز تېخىمۇ ئاز, ئەمما ئادەتتىكىدىن كۆپ.

پۇتى سۈرتكۈچكە پەرۋا قىلماڭ

Bein2.
سىز كىچىككىنە پۇتى (ۋە ئاندىن نەملىكماق قايماق) سىز كەڭ كۆلەملىك پۇتىڭىزنى ئويلاڭ, قان ۋە مىكرو ئايلانما مۇھىتنى ياخشىلاشنىڭ ئالدىنى ئېلىش. ئۇ يەنە ھارغىنلىق كېرەك. ئەگەر خەتبانچلىق بىلەن بۇ خىل ئۇسۇللار بىلەن ئۇسلۇب بىلەن سۆزلەشمەيدۇ, كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈلمىسە, پۇتى ئىششىغا تەييارلىق قىلىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

ئۇزۇنلۇق

VICICICSIS بىر نەچچە سائەت كۈندە, ئىشەنچلىك تىيىن ئەسكەر بولۇش سۈپىتى بىلەن بىر نەچچە سائەت ئىگىلىۋالغانلارنىڭ كەسپىي كېسەللىكلىرى. كالىبلار, ئوقۇتقۇچىلار, ئۇلارنىڭ قەرز ئۈچۈن تىك ئورۇنغا تېجەپ, بۇ تاكۇغا ئېرىشىش خەۋىپى كۆپ. ئەمما خەتەرنى داۋاملاشتۇرۇشقا بولىدۇ, ئەگەر ئورنىدىن تۇرغىنىڭ بولمىسا, ئەمما ئۇ يەرگە بېرىش ۋە بۇ يەرگە بېرىڭ, پايپاقتىكى پاشنىلىق ئېتىقا چىقىپ, ھېچكىمگە ھېچقا كۆرۈنۈپ, ھەر خىل پىلانلارنى چىقىرىپ تاشلىغۇچە, ھەر خىل پرېزېلنى چىقىرىۋەتكۈچە چىقىرىڭ.

ئورنىدىن تۇرماي ئولتۇرۇڭ

بارلىق ئىشخانا كارىدورىغا چوڭ سالام. ۋەزىپىگە ئولتۇرغاندا نۇرغۇن سائەتلىك بىنا, ئۇمۇ تومۇرلارنى زىيانغا ئۇچرىمايدۇ. مۇسكۇللۇق پۇت - ئۇ ئىشلەيدۇ, ئەلۋەتتە - قوشۇمچە پومپىسى سۈپىتىدە ھەرىكەت قىلىدۇ, بۇ قاننى تېخىمۇ تېز ھەرىكەت قىلىدۇ, بۇ قاننى تېخىمۇ تېز ئىجرا قىلىدۇ ۋە ئۇنىڭ پۇتىدا تۇرغانلىقىغا يول قويماسلىق. ئەگەر يۆتكىمىسىڭىز - ياخشى, كەچۈرۈڭ. تارتىش كۈچى ھېچكىمنى مەغلۇپ قىلمايدۇ. سىز نېمىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى تاللاڭ - تەقلىد قىلىش, ئۇسسۇل ئويناش ياكى ۋېلىسىپىت, ئەمما ھەر قانداق ئىشنى قىلىڭ.

پۇت مۇسكۇلىڭىزنى مەشىق قىلماڭ

Be ھەققى.
پۇت مۇسكۇللىرىنى مەشىق قىلالمىسا, سوممىنى ئازايتىشقا باشلايدۇ. ھەقسىز بوشلۇق شەكىللەندى - تولىمۇ كىچىك, شۇنگىن شۇنچە پەرقلىق, يانچۇقى ئۇنى كېڭەيتىشقا باشلىدى. شۇڭلاشقا, VICICESE TININES ئۇنداقتا ئىشلاردىن ئايرىلغان بىر تەنھەرىكەتچىنى دائىم بېسىپ چۈشىدۇ.

ئۇلارنى بەك ئاكتىپ مەشىق قىلىڭ

بولۇپمۇ بۇ مەنىدىكى خەتەرلىك, يۈگۈرۈش. پەقەت خاتا چۈشەنمەڭ - سالقىن ئىجرا قىلىڭ. ئەمما ئادەتتىن تاشقىرى قىزىقىش ۋە باشقا سوقۇلۇش يۈكى زەھەرلىك مىكروگېرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ سەۋەبتىن قاننىڭ ئۆرۈلۈپ كەتكەنلىكى.

بىر پۇتىنى تاشلاڭ

ھەق ئېلىش.
سۈزۈك كلىنارىكا چولپانلارنىڭ مىقدارى مىقدارى. پۇتىنىڭ كەينىدە ئولتۇرۇپ, تومۇرنىڭ ھەددىدىن زىيادە يۇيۇش سۇيۇقلۇقىدىن ئېشىپ كەتتى, ئۇلار سوزۇلدى. بۇ يەردە ئۇ ۋېركىنتىن يىراق ئەمەس.

ئېگىز پاشنىلىق ئاياغ كىيىڭ

ئادەتتە گۇمانلىق خۇشاللىق. ھەمدە ئوغرىلىقلارنى ئوغرىلىقلارچە ئوغرىلىقچە كۆرسىتىش بويىچە ئەڭ ئاخىرقى دەلىلگە توغرا كەلسە, موكاسىن بولىقى ۋە مىراس بانكىس ۋە پىششىقلاپ ئىشلەنگەن بۈيۈك, يەنى ئېگىز پاشنىلىق مۇسكەم, پۇت مۇسكۇلىنىڭ ئوخشاش ئورۇنغا ۋە ئەمەلىيەتتە ئىشلىمەيدۇ. Studs on 10 كىلومېتىردىن ئۆتمەكچى بولسىڭىزمۇ, بۇ رايوندىكى قان ئوبوروتى ياخشىلانمايدۇ. قان توختاپ قالدى تومۇرلارنىڭ كېڭىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ