TATTOO بولسا مۇلايىم, مەپتۇنلۇق ئىش, بولۇپمۇ بىرىنچى ھەپتە. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ, ئۇ دەھلغۇسىز كۆك چېچەكگە ئۆزگەرمىدى, ئۇ قورقۇنچلۇق كۆك چېچەككە ئۆزگەرمىدى, ئۇنى سۈزۈك ۋە قەدىرلەشكە تەييارلىق قىلىڭ.
ئۇنىڭدىن كېيىن
ئەگەر ئۇستاز ياخشى ئىش بولسا, ئۇ چەكنى ئالاھىدە قوغداشنىڭ ئالاھىدە قوغدىلىدىغان بەلۋاغ بىلەن قاپلايدۇ. چەكتو ماھىرى, ئوخشاش بولسا, ئۇ يېڭى بولسا, ئۇ بارلىق شاماللارنى ئالماشتۇرمىسىمۇ ياخشى, بۇ يەردە باكتېرىيە. قوغداش داكا ئۆچەكسىز بىر كۈن كىيگەن بولۇشى كېرەك.
ئەگەر ئۇستاز ئادەتتىكى بولسا, ئوتتۇرا ھېساب بىلەن, ئۇ چەكمە فىلىمىنى يېمەكلىك فىلىمى بىلەن ياپالايدۇ. بۇ فىلىم سائەتنى بەشتىن ياخشىلىنى, پارنىنى پارچىلىنىدىغان كېچە بارلىققا كېلىدۇ, بولۇپمۇ Tattoo نى ئىلتىماس قىلغاندىن كېيىنكى بىرىنچى كۈنلەردە ھەزىم ۋە نەملىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان.
كۈندىلىك خوجايىن سىزنى ئادەتتىكى Secial Malicage غا تاقىغىلى بولىدۇ, چۈنكى سىز ئۆيگە قايتىپ كېلىڭ, بولمىسا ئۇنى دەرھال قوغدايدۇ, بولمىسا چەكمە بولىدۇ, ھەرگىزمۇ ئازراقمەيدۇ.
بىرىنچى كۈنلەردە
ھازىردىن باشلاپ, پۈتۈن ھاياتىڭىز چەكمە پوستىنىڭ شەكىللىنىشى بىلەن كۈرەش. ئۇ يەنىلا پەيدا بولىدۇ, ئەمما ئۇنى نەملىك ساقلاش ياخشى بولاتتى. بولمىسا, ئۇ بوياققا چۈشۈپ, ھەممىسى ساقايتىشكە باشلىشىشقا باشلايدۇ, سىز چوقۇم كاتوئو تەۋراتنى تاپالايسىز. كۈندە 2-3 قېتىم ناھايىتى ئەستايىدىللىق بىلەن (بۇ يەردە!
تەرلىيالمايسىز. قانداق لازىملىقىڭىزنى ئويلاڭ. ئەمما سىز تۇنجى كۈندە, سىز ئىشلىتىدىغان تەنھەرىكەت, ھەتتا يۇخۇش, ھەتتا يۇخۇش, شۇنداقلا دېڭىز ساھىلى. شۇنداق, ھايات بىرنى يوقىتىدۇ. ئەمما چەكمە.
3-4 دىن كېيىنكى بىر كۈن, چەكمە چېكىشكە باشلايدۇ. ھەممە ئىش ياخشى, سىز غايىڭىز بىلەن يۇقۇملانمىدىڭىز, ئۇ نۇرغۇن ئىشلارنى ساقايتىپ. ئۇنى ئارزۇ قىلسىمۇ ئۇنى سىزىشقا جۈرئەت قىلالماسلىق. بەزىلەر قىسقا ئالدامچىلىق قىلىپ, تېكچچەنگىلا ئەمەس, باشقا جايدا ئەمەس, بەلكى باشقا جايدا ئەمەس. بەزىدە ياردەم قىلىدۇ.
بىر ھەپتە ئۆتكەندىن كېيىن
ئىلتىماس قىلىشنى ئىلتىماس قىلغاندىن كېيىن 2 ھەپتە كېيىن, Veto سۇ تەرتىپىگە ئۆچۈرۈلىدۇ. ئەمما كۆلچەك بىلەن ئوخشاش كەسىپ بىلەن, ئوخشاش كەسىپ - يۇقىرى خالتىلىق سۇ چەكمەنىڭ يورۇقلۇقىغا زىيان سالىدۇ. ئەھۋالغا قاراپ, سۇغا يامىشىشتىن بۇرۇن, بىز چەكمە يولدا سېمىز قەۋەت قەۋىمىز بار.
ئەگەر ئېزىپ چۈشكەن بولسا, ھەممە ئىشلار ساقىيىپ كەتكەندەك بولسا, رەڭنىڭ تەكشى ئەمەسلىكىنى كۆرىسىز, چەكمە تۈزىتىشكە تىزىملىتىڭ. ئۇستازلار بارلىق يارقىن نۇقتىلارنى بويايدۇ. ھازىر ئىشنى قىلىشتىن ياخشى - ۋاقىتتىن پەيتتە, چەكمە رەڭنى مەلۇم دەرىجىدە ئۆزگەرتىلسە, سىز بىر نەچچە يىلدىن باشلاپ بۇلاڭ-تالاڭ, سىز ئايرىم يورۇق رايونلارقىغا ئېتىشىڭىز كېرەك, ئەمما پۈتكۈل چەكمە. بولمىسا, سىزىش بايقالدى.
بارلىق ھايات
ۋىتامىن E - تېرە ئېلاستىك ۋە ئېلاستىكىنى ساقلايدىغان تېخىمۇ كۆپ مەھسۇلاتلارنى يەڭ. بۇ تاتوئونىڭ سانلىق مەلۇماتلىرى ئۈچۈنلا ئەمەس, بۇلارنىڭ ھەممىسىدە ئەمەس. ئەمما تېرىنىڭ ئېلايىت, كۆكتات ئەركىنلىككە نىسبەتەن مۇھىم يېرى, شۇنىڭ بىلەن كۆكتات ئۆسمىسى, گانگۇت, لاگېر, پۇرچاق, بروككولى ۋە كىۋدى.
تاپاننى ئاپتاپقا قاقتى-سونى ئىشلىتىپ, ئەخلەت ساندۇقىغا بارسىڭىزمۇ, ھەتتا باتوننىڭ كەينىگە بارسىڭىزمۇ, ھەتتا كېنتېئونغا بارسىڭىزمۇ بولىدۇ. بۇ خىل تېكىستلەر ئۇلتراۋىتلارغا ئىنتايىن سەزگۈر, بۇنداق ئىشەنچسىز, بۇنداق ئېغىر ھالەتكە ئىنتايىن ئەھمىيەت بېرىدۇ, بىر نەچچە يىل قارا ئەندىزە پارقىراقلىقىغا يۈزلىنىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, بۇ ھېكايە قۇياش مۇھىسىنىڭ تەسىرىدە, بەزى تەرەپلەر ئەيىبلەنگەنلىكىنى بىلىدۇ - ئەندىشەكە ئەمەس, بۇ ھادىسە نەتىجىسىدىن ئاشۇرۇشنىڭ بۇ ھادىسىسى, ئەمما خەتەرگە تاقابىل تۇرۇش ئەۋزەل.
پات ئارىدىن بازارغا سېلىنىشتىن, گىرىم بولغۇچى ماينىڭ - بىرىنچىسى, توڭلاتقۇ قورۇمىسى - بىرىنچى, ئۇ بۆلمەك, گۈزەل, ئۇ بىردەكلىك خۇرۇم تارقىتىلىدۇ, سىزىش ئېنىق ۋە تەكشى سىيرىلىدۇ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, كېيىنمۇ ئۇستازغا بېرىپ ئۇستاز ماڭىسىز - 5-10 يىل كېيىن ئۇنى قويۇپ بېرىڭ. مەيلى قانداق سىناپ بېقىشتىن قەتئىينەزەر, پىگمېت يەنىلا سۇسلاپ كەتتى. قارا ۋە كۆك رەڭلەر ئۇزۇن, يېشىل ۋە قىزىل, سۇيا سايىسى - ھالرەڭ, كۆك, سېرىغتا, سېرىق ۋە ئاق - تويۇنۇشتىن تولىمۇ يوقىتىدۇ.
چەكمە «لاتاپەتلىك» دەپ قارايدىغان ئەھۋالدا ياردەم تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. بۇ ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن يۈز بېرىدۇ - پىۋا تۇتۇلۋايت چاقىرىش ئۈچۈن يۈز بەرگەن, يىڭنەۈرۈلمەك, بوياق خاتا بولۇپ, بوياق بەك چوڭقۇرتۇر, بوياق بەك چوڭقۇر كىشى تۆكتى. تېرىنىڭ تېرىسى, چەكمىتىش بېسىشنى قانچە, تاتتو ئۇچقانغا باسقۇنچىلىق قىلىدىغان خەۋىپى چوقۇم شۇنى دېيىشى كېرەك. ئاكتىپ قان ئايلىنىش (بويۇن, قول, قاتىل) بىلەن ئوخشاش رايونلارغا ماس كېلىدۇ.
كىچىك ۋە ناھايىتى تەپسىلىي چەكمە - ئالاھىدە خەتەر گۇرۇپپىسى. شۇڭا بارمىقىڭىزغا كىچىكلىمەكچى بولسىڭىز, بارمىقىڭىز بىلەن ئالاقىلاشماقچى بولسىڭىز, بىر بالىغا قارىغاندا, بىر ئايال, ئۇنىۋېرسىتېت ۋە بالا, بىر بالا, بىر بالىغا قارىغاندا يالغۇز يىغىڭ ۋە يېتىم.