بىزنىڭ ۋاقتىمىز ۋە ئورنىمىزدىكى ئەڭ بىخەتەر مەھسۇلاتلار ئەلۋەتتە, ياق. ياخشى, كەرەپشە بۇنىڭ سىرتىدا, شەخسىي يېقىن асфальт بەش يۈز كىلومېتىر سىزنىڭ مومىسى بىلەن تەرەققىي. (ۋە ئۇ! ") قانداقلا بولمىسۇن, گۈزەل ئورالمىلاردا پۈتۈنلەي دوزاخ پۇشايمان قىلىدۇ. ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش ئۈچۈن ھەقىقەتەن خەتەرلىك. شۇڭلاشقا, ئۆگىنىشكە ئەرزىيدىغىنى شۇكى, ئۇ ھەممەيلەنگە جەگ.
Transjira
تۆۋەندىكى مۇرەككەپ خىمىيە كىرىپ ئەمەس ئۈچۈن, بۇ خىمىيىلىك بېرىكمىلەردە يولىدا بېكىتىش مۇمكىن: (بىر كىچىك سوممىسى, بۇنداق bodian تەبىئىي شەكىللەنگەن ۋە بولسىمۇ) ھىدروگېن بىلەن ئىسسىش سۇيۇق مېيى, پۇختا ئېرىشكەن. ياخشى شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا جىگەرنى ئۆلتۈرۈش, سېمىزلىك كەلتۈرۈپ چىقىرىپ, دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇپ, خاببېيگنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ھېسابلاپ ھېسابلاڭ. مەخسۇس далда йошурунуп турған отряд نۇرغۇن دۆلەتلەردە بۇ fats رۇخسەت مەزمۇن ئۈزلۈكسىز ئازايغان بولۇپ, labeling ئاللىقاچان ماقۇللاندى بولسىمۇ, بىز بىۋاستە تېكىست مۇمكىن يېزىش chocolates قىلىش ئورالغان يوق بىرى بار ئىكەن: «. Sugar, Vanillin, Transjira» شۇڭا ئويلىنىشىڭىز كېرەك. بىرىنچى, چۇما باشلاپ «hydrogenated fats» (جەريانىدا يۇقىرىدا دېيىلگەندەك بىر, AAA) ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەممە نەرسىنى كەلگەن ئىجرا. ئىككىنچىدىن, نۇرغۇن مارگارىن, تارقىلىدۇ, مايونناس ۋە تۈگەتكەن قىيامىنى ئىشلىتىڭ. ياخشى, بۇ ياخشى يېمەكلىكلەرنىڭ ئەڭ تېز يېمەكلىكىدە - پۈتۈن بىر دەستە.
پەلەمپەي
خورما دەرىخى چوڭ بولمىغان يەردە ناھايىتى ئەرزان نەرسە. مەھسۇلات ساقلاش مىقدارى كۆپىيىدۇ. شۇڭلاشقا, ئىشلەپچىقارغۇچى بۇنى «خىزمەتداشلىرىڭىز بىلەن ماسكاغا خالايدۇ. ئەلۋەتتە, نۇرغۇن پايدىدەك ئېرىشىدۇ. شۇنداق, قاندىكى خولېستېرولنىڭ سەۋىيىسى سەكرىگەن بولۇشى ئۈچۈن ئانىنىڭ ئوتتۇراھال سۈكۈت قىلمايدۇ. يۈرەك كېسەللىكلىرى كېسەللىكلىرى ئۆزى كېلىدۇ ئەلۋەتتە. بالىلارنىڭ بەدىنى خورما دەرەخلىرىگە بۇ سوۋغات ياخشى ئەمەس كېتىدۇ, ۋە يەنە absorption ئۈچۈن كالتسىي ساقلىنىش. (ۋە بالىلار مەھسۇلاتلىرىدا, خورما مايمۇ بار, ھەئە.) ئۇنىڭ تەمىنى بۇزىدۇ ۋە تايىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ھېسابلاپ ھېسابلاڭ. بەزىدە سەمىمىيلىك بىلەن ئېيتقاندا, ئەمما ئادەتتىكى فورمۇلالمى «كۆكتات قاتارلىقلار ئەڭ پايدىلىق, بۇ دەرىجىدىن تاشقىرى پايدىلىق بولۇشى كېرەك). قولۇڭلاردىكى ئۇنى چىڭ: نىڭ شاكىلات بىلەن دەيدۇ قىلسۇن, بۇ ئىشنى ئېتىراپ بۇنداق ئەمەلىي قول ئۇسۇلى يەنىلا بار. ئېرىتىشكە ئالدىرىماڭ? ئۇنداقتا, خالمېر مېيىمۇ «رەت قىلىش» ئۈچۈن قىممەتلىك. سىزىش?
SakhaRin (e-954)
بارلىق ساكاروزنېسنىڭ بوۋىسى, ئۇلارنىڭ تاتلىق يېرى ئومۇمىي ئەھدىنامىسىنىڭ يېرىمى يېرىم ھەسرەت ئەتراپىدا. ئىنگىلىزچە ۋە ناركوز كېسەللىكلىرىنى ئىلگىرى سۈرۈش. ئۇزاق ۋاقىت, نۇرغۇن دۆلەتلەردە ئۇ چەكلەنگەن, ئاندىن ئۇ تەدرىجىيمۇدىن قوزغىتىشنى باشلىغان. ياخشى, يەنى بىرلا ۋاقىتتا بىر تاختا كومپيۇتېرغا يېتىلىدۇ. بىز بىر ئۆسمۈر ئالىمىز, ئۇلار پەقەت ئارتۇقچە (0.2 g) رۇخسەت قىلىنغاندىن كېيىن). بىر مېتال تەمى بىلەن بۇ татлиқ түмән قانداق ئىختىلاپ قىلمىغان, ھەرقانداق Hurt بۆرەك ۋە gall-تاش كېسىلى بىر начарлиниш پەيدا ئەمەلىيەتتە. ئۇنىڭدىن باشقا, ھامىلدارلىق ۋە بوۋاقلارنىڭ يېمەكلىكلىرى ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.
ھېسابلاپ ھېسابلاڭ. بۇ sweetener بىلەن رامكىلار كۈنى بېغىشلىما مۇنداق دەيدۇ: «SUKRASIT», «Milford Zus», «Slavs», «Sweet Sugar», «Susley», «Sweet'n'Low», «сәпмәк Sweet». مەھسۇلاتلارغا كەلسەك, ئۇ بالىلار ئىچىدىغان, ماروژنى, بىر قىسىم چىش پاسا, ماسلاشتۇرۇش مەھسۇلاتلىرى بىلەن قاپلانغان. قەدىرلىك سانلارنى «954» نى نازارەت قىلىڭ.
Aspartame (e-951)
تېخىمۇ زامانىۋى سۈنئىي قاقدىغان شېكەر ئالماشتۇرغۇچ, ئۇزۇنلۇقى ئىككى يۈز قېتىمدا تەبىئىي شېكەرنىڭ تاتلىقلىقى. ئويغانغاندا, مېتانول ۋە فېنېللانارتقا پارچىلايدۇ. شۇڭا سىز تېلېفون قىلسىڭىز, ئاقىۋەت كەلتۈرۈپ چىقارسىڭىز, مىتلول ئىسپىرت بىلەن زەھەرلەنگەندىن كېيىن (Valpurgiyev كېچىسى بارمۇ?) ۋوروفېيوف?). ئەگەر ئۇلار قەرەللىك ئويلىسا, ھەر خىل ئاۋارىچىلىقلار تۇپراققا يېتىش ۋە بۆرەككە بارىدىغان نۇرغۇن ئاۋارىچىلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ - ۋە باشقا ئىنسانىيەتنىڭ ياكى ئالزىمېر كېسەللىكى قاتارلىق نۇرغۇن غەلىتە قاراشتا. يېمەكلىك مىقدارىدىن زەھەرلىنىش ۋاقتى خاتىرىلەنگەن. مارىلىنى دىيۇتۇسقاكىغا كەلسەك, بۇ بىزگە شېكەر ئالماشتۇرۇشنى ئەۋەتىپ, ماشىنا ھەيدەش بۇ كېسەللىكنىڭ مۇساپىسى.
ھېسابلاپ ھېسابلاڭ. پارتىيەگە ئوخشاش: «سۇكادايت», «سۇكفوردات]», «سۇسۋىر», «يېڭى ئاۋاز», «كۆك دېلكو», «كۆك», «دۇزېت», «دۇزاي», «كۆك ئۆچەك», «كۆك ئۆچەك», «كۆك ئۆچەك», «كۆك دېس», «كۆك», «دۇزې», «بويسۇكتۇق», - كۆككوڭ. مەھسۇلاتلىرىنى, ئادەتتە aspartame يالغۇز ئىشلەتكەن, لېكىن ئەمەس يولداشلار بىلەن شىركەتنىڭ: acesulfam, cyclamat ۋە sharicin. بۇ ئەھۋالدا, بۇ تاتلىق شىركەتنى 6000 دىن ئارتۇق مەھسۇلات تۈردىن تاپقىلى بولىدۇ. بالىلار ۋىتامىن, دورا, يېمەك-ئىچمەك, ئىچىش ... ۋە ئاشخانا dishes بىر تۈركۈم ئارىسىدا. «تاتلىق يىللار» نىڭ تۈزۈلۈشىدىن زامانلارغا ئەرزىيدۇ.
Sodium glutamate (E-621)
تەم مۇھىتى ئۆزىنىڭ تەمى يوق بىر نەرسە. ئەمما ئۇنىڭ خاسلاشتۇرۇلغان سۆزىگە رەھمەت, مۇقەددەس كولباسقا ئايلىنىدۇ, بۇ خىل گۆشنىڭ ھەممىسى گۆشكە ئايلىنىدۇ (گەرچە ئىككىنچى يېڭىسى بولسىمۇ). چاقىرىش ۋە ئۆزەك - ياخشى, پەقەت ئاچچىقلانماڭ. ئەمەلىيەتتە, بۇ رۇخسەت قىلىنغان دورىدۇر. ۋە كەچۈرۈڭ, شۇڭا чидиғусиз بولاتتى قانداق ئويلاپ بەزىدە «ئاھ, قانچىلىك مەن ھازىر ھەر قانداق زىيانلىق иплас ئۈمىد.» كۈنى ھەتتا مۇۋاپىق ئادەم pulls بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەر ناھايىتى تېزلا ناھايىتى تېزلا ئولتۇرىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن, كاۋاپدان, شورپا ياكى كۆكتاتلار - پەقەت تەمسىز Bigzeak. بەزى ماقالىسىدە, باشنى ئاغرىتقۇچى, يۇقىرى قان بېسىم, يارىسى قاتارلىق sores, dementia يەتكەن ئۆز ئىچىگە ئالغان تەرەپ قىلىش scary bouquet. ئەمما بۇ پەقەت بىر توپ. قانداقلا بولمىسۇن, ئۇلارنىڭ دائىم ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان نەرسىلىرى بىلەن دائىم ئىشلىتىدىغانلىقى, ئۇلاردىكى خىمىيىلىك نەرسىلەر بىلەن بىللە ئىشلىتىۋاتىدۇ.
ھېسابلاپ ھېسابلاڭ. بىر күчәйткүч (ياكى improvementibility) تەمى ۋاكالىتەن тәмини бәргүчи, خۇش (ياكى تەمى) خۇرۇچى: ئۆز بىلەن بۇ ماددىلارنى دەۋەت سان 621 باشقا نامى ( «encoded» albeit), شۇ blurry aliases ئىشلىتىش سۆيىدۇ. يېمەڭ, تۇخۇم. بۇ بۇنىڭ كەمتۈكلىكى يوق - پەقەت قەغەز. ساختا «قۇۋۋىتى» نىڭ ھەقىقەتەن تەملىك بولۇشى ھاجەتسىز.
قىزىل بوياق قىزىل 2g (E-128)
ئىشتىھا بىلەن ئورالغان كولباسانى كىم يەيدۇ, شۇنداقمۇ? بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, ئۇنىڭ سىرتىدىكى ۋە تاشلاندۇق قەغىزىدىن. سىز يېقىلغۇ سايىسىنى يېقىملىق كۆزدە بوياش - سۈنئىي ھەمراھى قىزىقارلىق. سىرتتا. ئىچىڭىزدە زەھەرلىك ئوكاڭغا ئايلىنىدۇ. بۇ گۈزەللىك بىلەن بىرلىكتە ناھايىتى ئەخمەق راكى ئىشلىتىشكە ئېرىشىسىز. يەنى راكنى ئىگىلەش خەۋىپى.
ھېسابلاپ ھېسابلاڭ. بۇ بوياڭدىن كېيىن «گۆشسىز گۆش ۋە زەخىملەنگەن گۆشلەر بىلەن ئۆرۈلۈپ چۈشكەندىن كېيىن, پولشا ۋە كۆكتاتلار بىلەن% 6 تىن كۆپرەك,% 4 تىن كۆپرەك بولسىمۇ, مەسىلەن بۇ ماقالىنىڭ بۇ ماقالىسىدە يۈز بېرىش مۇمكىن ئەمەس). ھازىر ئۇمۇ روسىيەدە چەكلەندى. رەسمىي. ئەمما سىز ھەممىنى چۈشىنىسىز, شۇنداقمۇ? شۇڭا, بۇ ئادەتتىكى ئىستېمالچىلارنىڭ بارلىق ئىستېمالچىلىرىغا نېپىز بولىدىغان گۆش مەھسۇلاتلىرىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ, ئەمما ack.
Sodium nitrite (E-250)
ئادەتتە, بۇ خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ بېتوننى كۈچەيتىش ئۈچۈن قوشۇلىدۇ. ياخشى, ئوخشاش ۋاقىتتا مەھسۇلاتلارغا - رەڭ ساقلىغۇچى ۋە ساقلىغۇچى سۈپىتىدە. قىسمەن ۋاقىت, سۈت ئەمگۈچىلەر ئۈچۈن بىر خىل زەھەرلىك ماددا. بىخەتەر ساقلىغۇچىلار بار, ئەمما ئۇلار بۇنداق يېقىشلىق كېنىنى بەرمەيدۇ. زەھەرلىنىش بولسا, ناترىي nitrite كۆزەتكىلى بولىدۇ: تېرە شەكىللەندۈرۈپ, نەپەس, تېز يۈرەك رېتىمى بىلەن shortness, چېقىلىپ قان بېسىمى, ئاڭ زىيان. قىزىغان (بۇ يەردە, دەيسىز, سىز تالوننى كاستۇكلاپ) نىغۇزاشقا تىزىسىز, ئۇلار مودا كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. nitrite ۋە ئاستا خاراكتېرلىك obstructive ئۆپكە كېسىلى مەزمۇنى بىلەن دائىم گۆش ئىشلىتىش مۇناسىۋىتى مۇقىم بولىدۇ.
ھېسابلاپ ھېسابلاڭ. ئىشلەپچىقارغۇچىنىڭ سەمىمىيلىكىدە ئىشلىتىپ, ئوخشىمىغان 250 نى ئىزدەڭ. ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش, بېلىق ۋە گۆش مەھسۇلاتلىرىدا ئوخشاش «تەبىئىي» ھالرەڭ سايىسىغا قارايمىز. كۆپىنچە باكون, باكون, خونون, خالايىق, ھام, سوغۇق گۆش ۋە تاماكا چېكىشتا يۈز بەرگەن.
Gmo
بۇ يەردە بىز «GMOs ئالماي تۇرۇپ« stickers ئارتۇق پايدىلىنىپ بار - ئۇلار ئۇلار دېگۈدەك يانفۇنلارنىڭ كۈنى, ئۇدا, ئۇلارنىڭ ھەممىسىنى كېرەك. ئەمما ھەممە نەرسە بەك قىزىقارلىق ئەمەس. قىسقارتىشنى كۆرسىتىدۇ, ئېلىشىش, گېنلۇق ھالدا ئۆزگەرتىلگەن ئوكيان. بۇ يەردە بۇ يەردە ئەڭ مۇھىم سوئال ھازىرچە - نامەلۇم. ئەرزان ھەم جاپالىق ھالدا ئۇنى تېخىمۇ تەمىنلەيدۇ, ئەمما تەتقىقات ئۇنۋېرسىتىتى چوڭ بولمىسىمۇ, ئوت ئۆچۈرگۈچىمۇ? تېخىمۇ ئېغىر, ئەگەر جىددىي ئىشلار بىلەن ھەمدۇسانالار ئۇچرىشىش بىزنىڭ ئەۋلادلىرى بىلەن كۆرۈشۈپ, پۈتكۈل ئارزۇ بىلەن جانلىقلار ھەققىدە, شۇنداقلا بارلىق ئارزۇلار بارلىقىنى «قىيىنچىلىق» . قانداقلا بولمىسۇن, كۆكتات ۋە مېۋە چانانىڭ ئەۋلادلار ھەر خىل تۇئولۇلمملارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى, ئۇ ئاللىبۇرۇن تونۇلغان. «ياخشىلان» قازان ياكى تۇراقلىق «ياخشى» كىشىلەرنىڭ دۆلەت ئىچىدىكى تەشۋىقات ماختىنىئىتىگە خىلاپلىق قىلىشى, ھەزىم قىلىش ۋە كۆپەيتىش ۋە كۆپەيتىشكە تۆھپە قوشۇشىغا تۆھپە قوشقانلىقىغا تۆھپە قوشىدۇ. ئامېرىكىنىڭ ھاقارەتلىك قوللىشى ۋە ئانتىبىئوتىك دورىلىرىغا قارشى تۇرۇش ۋە ئانتىبىئوتىك دورىلارغا قارشى تۇرۇش ئېلىپ بېرىپ, سۇلۋېچىئونى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا تۆھپە قوشىدۇ. مانا بۇ پەقەت ئېنىق تونۇلغان ... ئالدىدىن, بەلكىم, بەلكىم بىزنى ناھايىتى ئوبزور ئېيتىش بەلكىم ناھايىتى كۆپ بىر قانچە ھەيران قالارلىق ئىش.
ئاشكارىلاش. Gmo يوق تاياققا دۇچ كېلىمىز », ئەمما خۇشپۇراق (ھەتتا سەمىمىي)" Gmo بىلەن «ھەتتا سەمىمىي)». قانداقتۇر كۆزىتىلمەيدۇ. چەتكە قېقىش ئۇسۇلىنى تاللىشىڭىز كېرەك. ھەتتا تەمسىل «مۇرەككەپ», پۇرچاق, پۇرچاق, پۇراق, كاۋاپ, كاۋاپدان, كاۋاپدان, كاۋاپدان. ئۇلار بەك تەكشى, پارلاق, چىرايلىق ۋە ئوخشاش. ياخشى, پەقەت دۇمباققا ئوخشاش. ھەتتا گرسىك جەھەتتىن ئۆزگەرتىلگەن جەرەتلەر دائىم مەھسۇلاتقا ئىگە بولۇپ, رەنىگە, قولۇت, كۆممىقوناق قاتارلىق كۆكتات ئاقسىلسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
