ئەسلىگە قايتۇرۇش كۇنۇپكىسى: ھەقىقىي ئارام ئېلىش ئۈچۈن قانداق ئارام ئېلىش

سىزدە يەكشەنبە كۈنى, رەسىم, تارتىپ, ئەللىك دوستلىرى ۋە مەلىكنودا بىر چەمبەر بار. سىز تېلېۋىزور كۆرگەزمىسىدە ۋاقىت سەرپ قىلىپ ئۆگزىگە تۈكۈرگەنلەردىن ئەمەس. ياخشى, بىكار. ھەر بىرىمىزنىڭ بىكارلۇقىغا موھتاج.

ماڭا ئىشىنىڭ, سىز ئويلاپ باقمىسىڭىز

ئىچ مىجەزچىلەر ئاممىۋى تۇرمۇشتىن قانداق ئۈزۈۋېتىشنى ئۆگەنمەسلىكى كېرەككى, ئۇلارنىڭ باتارېيەسىنى يالغۇز قويۇشنى بىلمەسلىكى كېرەك - ئۇلار ئۇنى بالىلار باغچىسىدىن ئىشلىيەلەيدۇ. Exparts تېخىمۇ قىيىن. باشقا ئۇسۇللار بىلەن ئالاقە قىلىش سەۋەبىدىن ئېنېرگىيەلەشكە ئادەتلەنگەن كىشىلەر ھەممىنى ۋە ھەممە نەرسىنى ئارام ئالىدۇ, ئەمما دائىم دىققەت قىلىش كېرەك, ئەمما دائىم دىققەت قىلمايدۇ, ئەگەر دىققەت بولسا, بەدەن ئۇلارنى ئەۋەتىدىغان سىگناللارغا پەرشىدۇ. ھاۋا ئارمىيىسىنىڭ سىناققا قارىغاندا,% 68 كىشى كۆپ ئارام ئېلىش كېرەك دەپ قارىدى. ۋە ئارام ئېلىش - بۇ كۈنلەرنى ئۇسسۇل ئوينىشنى كۆرسىتىدۇ.

ئارام ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەك?

تەتقىقاتچىلار 130 دىن ئارتۇق دۆلەتتىن 200 مىڭ ئادەمنى زىيارەت قىلىپ, ئەڭ ئازادە دەرسلەرنى بىر خىل دەرىجىنى قولغا كەلتۈردى. ئۇخلاپ, ھەشەمەتمەس بىكار بولماس, ئەمما تەتقىق قىلىشى, بۇ تىزىملىككە كىرمىدى. تۆۋەنلىشىدىكى تەرتىپتىكى رەھبەرلەرنىڭ چېدىر مۇنداق دەپ قارىدى: مەكتەپكە ئوقۇش, چۈش, مۇزىكا, تېلېۋىزور ۋە ئويلىنىش.

شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى, بۇ دەرىجىدىكى بارلىق كۆڭۈل ئېچىش پائالىيەتلىرى, رومانتىك كەچلىك تاماقلار ۋە دوستلىرىم بىلەن مۇناسىۋەتلىك جايلار ئۈچۈن ئورۇن يوق. زىيارەت قىلىنغۇچىلارنىڭ بەشىنچىسى پەقەت بۇ دەرسلەرنىڭ ھەممىسىنى تىلغا ئالىدۇ. تىزىملىكتە, ئائىلە ۋە دوستلار ھايۋانلار ۋە بىر ئىستاكان قەھۋە بىلەن ئويۇنلارنىڭ ئوتتۇرىسىدا. باشقىلار بىلەن بولغان ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ۋە خۇشاللىق, ئەمما بىز يالغۇز كۈچنى تولۇقلايمىز.

ئۇ سىز كۆكتات ئەمەس, بۇلار ئەتراپتا -

راستىنى ئېيتقاندا, رەقەملىك ئىش ھەققىنىڭ باھاسى بىر پارچە قاتتىق يەكشەنبەغا ئوخشايدۇ.

ئۇ يەنە قانداقتۇر گاڭگىراپ قالىدۇ. ھەپتە ئاخىرىدا بىز دائىم «ئامېرىكىلىق ئىلاھ» نى ئالداش ۋە يۇيۇنۇش ئۈچۈن يۇيۇنۇش, دۇنيانىڭ باشقا جايلىرىدىكىلەر يىغىلىشتا ياللۇغى بىلەن يالغان سۆزلەۋاتىدۇ. مىنېرالېزلۇقتىكى دەرسلەر. ياكى ھېچ بولمىغاندا ئادەتتىن تاشقىرى ئىشلەۋاتىدۇ.

دائىملىق ئىشقا ئورۇنلىشىش ۋە ئاسراشقا زىددىيەتلەر چوقۇنۇقىدا قۇرۇلدى, ھەتتا ئۇلارنىڭ خىزمەت يۈكىدە ھۈجەيرىسىدە نۇرغۇن كىرىپ چۈشۈرۈلگەن. بۈگۈنكى پىسخولوگىيەگە قارىغاندا, ئەرلەر ئاياللاردىكى ئاياللار, مەسىلەن, ئۈستۈنكى قەۋەتتىن ئېشىپ كېتىدۇ. بېللادىن باشلاپ ئاياغ تەتقىقاتچىسى ئارىلاشما سۇبيېكتنى سورىدى, قالغانلىرى ئارام ئېلىشنى تەلەپ قىلىپ, نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ «ئوتتۇرىچە يېرىمىغا يەتمەيدىغان» دەپ بايان قىلدى. ئەمما ئۇ پەقەت تەجرىبەنىڭ ئالدىنقى يېرىمى ئىدى. ئىككىنچى قىسىم بىرىنچى قىسىم سوئال قەغىزىنى شۇ كۈنى ئەجەللىكنى تولدۇرماي تۇرۇپ, تەتقىقات قاتناشقانلىرى ھەر كۈنى بارلىق ئىشلىرىنى تەبرىكلىگەن. بۇ سوئاللارنىڭ خەۋەرلىرىنى تەھلىل قىلىپ ئەمەلىيەتتە شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى, ئاياللار ئاياللاردىن كۆپ ئۇنىڭغا جاۋاب بەردى.

مۇكەممەل ئىقتىدارلىق ئام تۇرغان مېگا ئاكتىپ ۋە دەرىجىدىن تاشقىرى ئۈنۈملۈك كىشىلەر بار, كۈنى كەچتە 4 سائەت كارىۋاتتا بولۇپ, ئۆزى بىلەن يالغۇز تۇرمايدۇ. ئالىملارغا قارىغاندا, ئۇلار تەخمىنەن% 1. باشقىلار بۇ قاماققا قانداق قارايدۇ, ئۇلار قانچىلىك خالايدىغان نەرسەدەك قىلسا, ئەمما قالغانلىرى يوق »ئاندىن فىلىم ماس كېلىدىغان فىلىپنىڭ ماسسىسىدىن دۆت بولۇپ قالىدۇ.