ئۇلارنىڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بىلگىنىڭىزدە, يېقىشلىق ئىشلارنى تېخىمۇ خۇشال قىلىش. مەسىلەن, قۇچاقلاش. بۇ جەرياندىن ئىجابىي ئۈنۈملەرنىڭ سانى بىلەن ھۆكۈم قىلىش, بىر ئادەم پەقەت قۇچاقلاش ئۈچۈنلا ياسالغان.
Sudi that. قانداقلا بولمىسۇن, ئالىملارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا, قېرىنداشلىرىمىز خۇشاللىقنى قۇچاقلىغاندا, بەدىنىمىز خۇشاللىقنى قۇچاقلىغاندا ئىنكاس قايتۇرىدۇ.
قۇچاقلاش ئازابنى ئازايتىدۇ
بالىلار ئانىسىغا تاشلاشتىن قورقمايدۇ, تىزنى سۇندۇرمايدۇ. يېقىنلارنىڭ قولىمىز ئوكسىدىئان ۋە ئاخىرلىشىدىغان يەر شارى ۋە ئاخىرەتكە ئۇچرىغانلىقىمىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھەيز ۋە باش ئاغرىش, مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىقى, مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىقى - ئۇلارنىڭ ھەممىسى مۇھەببەت ۋە نازاكەتنىڭ ئالدىدا چېكىنىش.قۇچاقلاش بىزنىڭ مۇھەببىتىمىزنى كۈچەيتىدۇ
ئوخشاش ئوكسىدسىننىڭ بىر-بىرىگە باغلىنىشىنى كۈچەيتىدۇ. بالىلارنى قۇچاقلاپ سۆيۈملۈك, ئۇ سىزنى ئۇلىيالايدىغان مىڭ سۆزنىڭ ئورنىنى ئالىدۇ.
قۇچاقلاشتى
ئەگەر مېڭىش رومانتىك, ھەتتا چەينەك قويمايدۇ - قىزغىنلىق بىلەن قىزغىنلىق بىلەن چۆمىسىز. سىز زور ئۈمىدكە ئېرىشەلمەيسىز. «مەن» دېگەندەك - «مەن سىناپ باقمايمەن, ھېچ بولمىغاندا ھارغىنلىق قىلىمەن».
يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنىڭ خىزمىتىنى ياخشىلايدۇ
ئەگەر تومۇر ۋە قان بېسىمىنىڭ مۇقىملاشقانلىقىنى بايقىماقچى بولسىڭىز قۇچاقلاڭ. ئەگەر سىز ئاناڭ ياكى مومىسىنىڭ بېسىمىغا ياردەم قىلماقچى بولسىڭىز قۇچاقلاڭ. قىز دوستىڭىز ياكى قىزىڭىز ۋە قىزىڭىز بىلەن ھۇجۇم قىلىش سەۋەبىدىن تاكېركاردې بىلەن تاقىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.قۇچاقلاش بىر-بىرىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشكە ياردەم بېرىدۇ
قۇچاقلاش كېسەللىكلىرىگە تاقابىل تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ
باشقا ھورمون, قۇچاقلاشتا كۆپىيىۋاتقان ئىشلەپچىقىرىش - دوپامىن. ئەگەر بىر قەدەر تاشنى ئىشلەپچىقىرىش مىقدارى تۆۋەنلىتىلدى - مەسىلەن چۈشكۈن ئىشلار ۋە پاركسوننىڭ كېسەللىكلىرىدە قوراللار يۈز بېرىدۇ, قوراللارلا بىمارغا ياردەم قىلالايدۇ.قۇچاقلاش, ئارام ئېلىش ۋە قايتۇرۇش ئىشەنچ
قولنىڭ نېمىگە بولغانلىقىنى بىلەمسىز? سۆيۈشۈشكە ئوخشىمايدىغىنى, ئۇلار ھەتتا يالغۇز كىشىلەرلا قىلىدۇ - ئۇ ھەقىقەتەن يالغۇزلۇق. چۈنكى بىز ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنى قۇچاقلىغاندىن كېيىنلا ئېرىشەلەيمىز. ھەتتا - بەك ئاجىز - ياخشى كۆرىدىغان ئويۇنچۇقلىرىڭىز بىلەن!
يەنە ئوقۇڭ:
مۇھەببەت مېخانىكلىرى: مېڭىنى قانداق قىلىپ مۇھەببەتلىشىمىز
11-نومۇرلۇق بىرسى بىلەن ئونىنچى تاللا كۆرۈشكە ئەرزىيدۇ
چۈشكۈنلۈكتىكى ھەمراھىنىڭ ھاياتلىق قائىدىسى