ھەر بىر ئۇرۇش, روھىي كېسەللەر دوختۇرى خىزمەتكە ئايرىلغاندىن كېيىن - چاشقانلىقتىن ساقلىنىپ, تېجەپ قالغان ئەسكەرلەر ئۇنىڭدىن قۇتۇلۇپ سالامەت ئالالمايدۇ. بەزىدە باشتىن كەچۈرمىدىن زەربىگە سالىدى, شۇڭا ئەڭ كۈچلۈك پىسخىكا ئۇنىڭ بىلەن تاقابىل تۇرالمايدۇ. زالىملارنىڭ ئازابى قالايمىقانچىلىقىدا نۇرغۇن ئەدلىيەلىك ئىسىم - «ئافغانىستان ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى», «ۋېيتنام ئۇنىۋېرسال مىچېمى» «چېچەن ئۇنىۋېرسال قىرغاقلىقى» شىركىتىنىڭ «چېچەن ئۇنىۋېرسۇم.
گەرچە PTSD پۇرىقىنى پۇرىقى بولمىسىمۇ. نېمىلا دېگەن بىلەن, قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر, قانداقمۇ قانداق تۈرتلىرىڭىز قانداق بولسىمۇ - مەيلى قانداق تۈرلەر بولسۇن - ھەر قانداق قورقۇنچلۇق ھادىسى پسىخولوگىيىلىك توسالغۇغا ئايلىنالايدۇ. گەرچە PTSR تېرورلۇق ھۇجۇمى ۋە ھادىسىلەر بىلەن ئالاقە قىلىش ئېھتىمالسىمۇ, ناچار پارلامېنت يەنە سەنئەت چاۋىسىنى ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئادەتتىكى ناركوز
دەسلەپتە ھېچقانداق ئالاھىدە نەرسە ھېس قىلمايسىز. ياخشى, ئاجرىشىپ كەتتۇق, ئويلاڭ. رامكىلارنى يېڭى ئۆيدە ئىگىلەيدۇ, مەدلىكادە تجاكاپكارغا بېغىشلىشىمۇ, مارىراكتاسكارتارغا بېلەت سېتىۋېلىپ, مارىرەساسارنىڭ بېلىتىگە بېلەت سېتىۋالىدۇ, چۈنكى, ئاجرىشىش ئاساسنى پارچىلىنىپ, جىگەر رەت قىلىش بىلەن بىللە ئىشەنگەندەك. ساقايغان نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزىنىڭ سەزگۈرلىكىنى تىلغا ئالدى - ھەممە نەرسە ناركوزنىڭ ناركوزنىڭ سۆزى يوق.بۇ زالىملار بېسىم قالايمىقانچىلىقىنىڭ ئېغىرلىقى - جاراھەت ھادىسىسىدىن كېيىنلا, بۇلۇڭ-پۇچقاقنى دەرھال بەرگەندە, زېھنىڭىزنى ۋە ئۆز-ئارا ماسلاشتۇرىدىغان ھەشەمەتلىك مېدالنى چۈشىنەلمەيدۇ. .
بۇلۇڭ سەۋەبىدىن يىغىنچاق
بۇ باشتىن باشلاپ «ئافغانىستان ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى جىمجىت ئولتۇرغان بولسا, ھەممە نەرسە ھەل قىلىنىدۇ بىلەن ھايات قايتۇرىدۇ. ئاندىن كېيىن نېمە ئىش بولغانلىقىنى ھېس قىلدىڭىز. ئۇنتۇپ قالماقچى بولغان بارلىق بۆلۈملەر ئائىلە كېمىسىنىڭ يىمىرىلىشىگە ھەمراھ بولغان خىيانەت, زوراۋانلىق, سەتچىلەر ۋە تەھدىد ئېلىپ كەتتى.
بارا-بارا, ئەسلىمىلەر پاكارنىڭ خاراكتېرىگە ئېرىشىدۇ. يۈز بەرگەن ئىشلار - دوستىڭىزغا قانداق كالا-بىر نەچچە قېتىم سۆزلەش ئۈچۈن بىر قانچە قېتىم سۆزلەپ بېرىڭ, ئۇ ياشلىق بىلەن بىر توپ سۆزلەپ, ئۇ يەنە بىر قېتىم پارچىلاپ كەتتى, ئەمما يەنە بىر قېتىم ئۇتتۇرغاندىن كېيىن, يەنە بىر قېتىم قايتا-قايتا كۆرگەزمە. ئەتراپلار جىددىيلىشىپ كەتتى - «چوڭ لەگلاسكى» دىن «چوڭ لەگلوفسكىم» دىن چۈشتى, ھەتتا ئاچچىق ئۇرۇشنىمۇ چۈشۈرمەيسىز, ھەتتا ئاچچىقلانغان ئويۇننى مۇزاكىرە قىلىسىز. سىز جەلىلىيەلىك تەخسە ۋە كىشىلەردەك ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىسىز, كىشىلەر سىزدىن نومۇس قىلسىڭىز, ئەمما سىز ئەمدى سۆزنىڭ ئېنىنىمۇ كونترول قىلالمايسىز.
ھەممىنى ئۇنتۇپ كەت
PTSR بار كىشىلەر ھاياتىنى قوزغىغان ئەسلىمىلەردىن قۇتۇلماقچى بولۇۋاتىدۇ. سىز پەقەت دوزاخ ھەققىدە ئاجرىشىدىغان بارلىق نەرسىلەرنى تاشلىمايمەن - بارلىق دوستلىرىنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدىن ۋە ئورنىنى ئادا قىلىدىغانلار بىلەن ئۆچۈرەمسىز? سىز سىز بىللە بولغان بۇ ئورۇنلارنىڭلا ئەمەس, بەلكى ئۇنىڭغا نىسبەتەن, ھەتتا ئۇنىڭ تونۇشلىرى تۈگەپ ,مۇ ئۇنىڭ تونۇشلىرىنىڭ قىيىنچىلىق بار.ھەمدە ھەممە ئىشنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشىنى ئۇنتۇپ قالىدۇ. «ئافغانىستان ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى» نىڭ ئالاھىدىلىكىنىڭ ئالاھىدىلىكى ئەسلىمىسىنىڭ شەكلى ئۆزگىرىشى. بالدۇرراق ياكى كېيىن سىز ئاجرىشىشنى ھارغىنلىقنىڭ بىر قىسمىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. زادى نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلەمسىز, ئەمما بېشىدا ھېچقانداق رەسىم ئەمدى ئۆزگەرمەيدۇ. ئىچكى ساقلىغۇچ ھەتتا سابىق ئەرنىڭ سابىق ئەردىنمۇ ئەستايىدىللىق بىلەن سىرتقا چىقالايدۇ - مەسىلەن, ئۇ ھازىرقى بارلىق تەپسىلاتلىرىمىزنى بارلىق تەپسىلاتلىرىمىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, ئەمما سىز ئۇنىڭ بۇ يەردە ئەمەسلىكىڭىز, ئەمەلىيەتتە ئۇنىڭ بۇ يەردە ئەمەسلىكىڭىز بار - يەككە رامكا يوق. بېشىمدا ئۇنىڭ يۈزى بىلەن.
قاچان ئاگاھلاندۇرۇش سىگنالىنى ئۇرماقچى
روھىي كېسەللەر دوختۇرى بۇ كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ھەممىسىنىڭ خوجايىنىدىكى ئۆلكە قېچىشنىڭ يېتەرلىك سەۋەبى. ئەگەر بۇ خىمىيىلىك سىستېما بۇ رىقابەتنىڭ 4 ھەپتە داۋاملىشىشىدىن ئېشىپ كەتمىسە, ئۇنداقتا ئۆزىڭىزنى پىسخىكىلىق ۋە تىترەپ, كىچىككىنە ئىشتىن ساقلىنالماسلىقىڭىز كېرەك.
تەسۋىر: Shutterstock