قاتىل يېمەكلىك: ئۇنى تەكرارلاشقا ئۇرۇنماڭ

Anonim

ئەگەر كېيىنكى مودا يېمەك-ئىچمەكتە بۇ ئالامەتلەردىن كەم دېگەندە بىر كىشىنىڭ بىرىنى تاپالايسىز, ئاندىن تور بېكەتنى, تور بېكەتنى كۆزدە تۇتقان ياكى ئاغزىڭنى ئېزىڭ ياكى ئېزىڭ. قىز دوستى چوقۇم ئورۇقلىسا بولىدۇ.

Seth "ھەپتىسىگە"

ھەر كۈنى ھۆددىگەرلەر ئۈچۈن ھۆددىگەرلەر ئۈچۈن ھۆددىگەرلەر تەرىپىدىن قويۇپ بېرىلىدۇ, ھامىلدارلىقنىڭ 39 ھەپتىلىكىدە «تېلېفون» ۋە ئاياللار. ئالدى بىلەن 7 كۈن, ھەتتا 7 كىلوگىرام, ھەتتا مۇمكىن ئەمەس. ئەمما ئۇ ئىنتايىن زۆرۈر بولغان تەقدىردىمۇ - خەتەرلىك. ئېنىقلىما يېمەكلىكى «توك ھالىتى» دىن باشقا نەرسە ئەمەس. بىر ھەپتە ئەمەس, ھەشەمەتچىلىك ئەمەس, ھاكىمىيەت ئەمەس.

800 كىلوگىرامدىن ئېشىپ كەتمەيدۇ

Diet4.
ھەمىشە تور ئوزۇقلۇقچىلىقى تېز نەتىجىلەرنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن كۈندىلىك ئوزۇقلۇق كەسپى كۈندىلىك يېمەكلىكلەرنى 800 كالورىيەگە چۈشۈرۈش. ئاندىن بەدەن قورقۇنچلۇق بولۇپ, ماينى كۆيدۈرۈشكە باشلايدۇ. بىرى ئالدىڭىزدا ئەمەل قىلمىدىڭىز: جەسەت بۇ جاسۇسنىڭ چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن ئەمەس. سىز بېرىپ ئۇخلاپ قالىسىز, باش ئاغرىش ۋە چوڭايتىش كۈچىگە ئۇچرىغان. بەدەن چېنىقتۇرۇشتا ھەر كۈنى 1200 كىلوۋاتۇسنى ئازايتىدۇ. ئەمما سىز پەقەت كىيىشكە كىرگۈڭىز بارمۇ?

يولدا, قۇرۇتۇش توغرىسىدا

رامكاسىز يېمەك-ئىچمەك يەنىلا ئالقىشقا ئېرىشتى. ئاناتومىيىلىك بازىنى تەكرارلاش ئۈچۈن ھورۇن يوق, مەۋجۇتلۇقى ئۈچۈن, بىر ئادەم ئاقسىل, ماي ۋە كارتبايتنىڭ كۈندىلىك تېخنىكىسى لازىم. بۇ AXIOM. ئەگەر بۇ تۈۋرۈكلەرنىڭ كەم دېگەندە بىر ۋاقتىنى چىقىرىۋەتسىڭىز, ئاندىن ئۇنىڭ فۇنكسىيەسىنى ئۈمىدكە يېتىڭ. كاربون سۈكۈتلىرى ئېنېرگىيە. كۆتۈرمىگەن - كۈچ يوق.

ھازىر يالغۇز بولىدۇ

Diet3.
Buckwheat, كېفارى, شاكىلات, پىشلاق. مونو-يېمەك-ئىچمەك تىزىملىكىدە بىز پەقەت بىرلا: ئۈزۈم ھارىقى. ئەمما بۇ ھەمجىنىس ئەمەس, بەلكى تۇرمۇش ئۇسۇلى. بىر نەچچە كۈندىن بۇيان بىر خىل مەھسۇلات بار, بۇ پەقەت زىيانلىق ئەمەس, ئەمما خەتەرلىك. ئەگەر بۇ ئالما بولسا, ئۇنداقتا تۇخۇم ئاقسىل كۆتۈرۈشتىن ئۆتسە, ئۆتكۈر كەمچىل بولىدۇ. ئالدىنقى تۈرنى كۆرۈڭ. دۇنيادىكى ھېچقانداق مەھسۇلات ماي, ئاقسىل ۋە كاربون سۇبون سۇبيېكتلىرى يوق. گەرچە بىرسى بولسا: چوڭ ۋە شىرنىلىك ھامبۇرگ بولكىسى. ئەمما ھەشەمەت نۇقتىسىدىن سىز ئۈچۈن, ئورۇقلىمىدى.

تەنھەرىكەت

رەڭلىك قۇچا, كاپسۇل ۋە ئەپسۇسلاندۇرىدۇ - ئۇسۇل ئارقىلىق كەسپىي تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ تارىخى ھەمىشە ياخشى ئاخىرلاشمايدۇ. ئەگەر ئوزۇقلۇقما يېمەك-ئىچمىكى, قورسىقىيىپ, ئاچ-سىڭىپ قويۇپ, ئۇنىڭغا تويدىغىنىنى تەۋسىيە قىلسا, ئۇنىڭدىن قېچىپ كەتتى. بىرىنچى, ئىجرا پايدىلىق, ۋە بىرىنچىدىن, بۇ ئوزۇقلۇقمۇن يا ساتقۇچى ياكى ئەخمەق.

ئىسمى, سىڭلىسى!

Diet2.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, دىيا خارد كارداشىيان ۋە ئېلىنا mahsheva, ئۇلارغا ھېچقانداق مۇناسىۋىتى يوق. ھەمدە ئەپەندى مولشېۋاغا ئوخشامسىز?

يولدا, ئەگەر داڭلىق دۇچاق ھايات بولسا, پادىشاھنىڭ ئىسرائىلىيە پەش شەھىرىدىن كۆرسە, ئۇنىڭ ئۆلۈشى يېرىم مىڭنىڭ يېرىمىدا روسىيەنىڭ سۆزلىشىدىغان دۇنيا ئىدى, بۇ يەردە بىر داڭلىق فانتاتۇرا مېۋىسى بولۇپ قالدى ئۇ يەردە.

سېھىرلىك بوتۇلكا

بىر كۈنلۈك Metox- پروگراممىلىرى - مۇنەۋۋەر سودا. گۈزەل, مودا, پايدا ئالىدۇ. رەڭلىك بوتۇلكىدىكى يېڭى قىستىغان قۇرۇلۇشلار مەززىلىك ۋە ئېغىر بېسىملار, ياخشى كۆرمىگۈچلىرىڭىز بولسا, ھەتتا پايدىلىق. ئەمما چۈشۈرۈش كۈنىدىن بۇرۇن سىناق قىلمايسىز. بەلكىم «شىرنىلىك» كۈنىدە بەلكىم گرامغا يېتىۋاتقان كۈنى, ئەمما كۆچمەنلەر بەدىلىگە.

چاي قەھۋەمۇ?

Diet1.
بىر ئىستاكان مەخسۇس قەھۋە ياكى چاي ئورالمىنىڭ ئورۇقلاشتىن بۇرۇن ئىچىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ ئىچىملىكلەرنىڭ ھەممىسى سېننانىڭ يوپۇرمىقىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇنداق, ئەتىگەن بىلەن ئورۇقلاشنىڭ خېلى تەبىئىي يولىنى يوقىتىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بەدەندىكى گرام بىلەن بىللە, سۇ بولىدۇ. دۇئالىرى كىچىك تەرەپلىرى بولۇپلا قالماستىن, يەنىلا سونقۇنىمۇ ئىش ئەمەس, بەلكى سونىلنىڭ سەۋەبى.

ئاچارچىلىق

مول ھوسۇللۇق, پايدىلىق ۋە زۆرۈر ۋە زۆرۈر نەرسە. ھەتتا دورا ئاچتىلا بار, ئەمما پەقەت ئالاھىدە ساندۇقتا دوختۇرنىڭ نازارىتىدە. ئادەتتىكى ئادەمنى ئېنىقلىما بېرىش مۇمكىن ئەمەس, چۈنكى چۈنكى يېمەكلىكسىز ئادەم ئۆلۈپ كەتمەيدۇ. شۇڭا بىلمىسىڭىز تەبىئەت ئورۇنلاشتۇرۇلغان.

9-ئاي بىر قېتىم سەكرىگەندە: ئەگەر يازدا يەنە ئورۇقلاشنى قارار قىلسىڭىز, ھازىر باشلاڭ. تەڭپۇڭ يېمەكلىك, تەنھەرىكەت ۋە ھەل قىلغۇچ كەيپىيات. قاتتىق ئوپېراتسىيەنى قىيىنلاشتۇرۇش ئارقىلىق رەنجىمەڭ, ئۇنى ياخشى كۆرۈڭ ۋە سېھىرلىك يەر ياڭىقى چاپلاق ۋە بۇ ئارقىلىق پايدىلىق ھامبۇرگ بولكىسى. بەزىدە.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ