ئاقسىل كەمچىل 7 ئالامەت

Anonim

Prot.
ئاقسىل تەركىبى يۇقىرى مەھسۇلاتنىڭ تەركىبىدىكى مەھسۇلاتلارنىڭ ئەتراپىدا تېخىمۇ كۆپ پۇراق بېرىدىغانلىقىنى, نېمىشقا بۇلارنىڭ ھەممىسى ئاقسىل كوكۇسچىسى ۋە ئاقسىل قاۋاپ مەيدانى ھەققىدە ساراڭلارچە ساراڭ بولۇپ قالدى?

ياخشى, بىرىنچى, ئۇ مەززىلىك. ئىككىنچىدىن, نۇرغۇن كىشىلەر نۇرغۇن كىشىلەرگە توسالمۇلغا كەمچىل -, ئۇ بەدەن ياخشىلىق بىلەن ئەۋەتىشنىڭ ئەمەس. بىز تالاش-تارتىش قىلىمىز, ئاقسىل كەمچىلمۇ?

سىز دائىم تاماق يېگۈڭىز بار

ئاقسىلنىڭ كەملىكى بۈركۈت ئاچقان. ھەر خىل ئۆز-ئارا گىچە ئۆزەك, پېچىنە, ئالما ۋە ساندىۋىچ. ئەمما بۇنداق ئىش تاشلاشنىڭ ئۈنۈمى نۆلگە ئايلىنىدۇ - بىر سائەتتە يەنە بىر قېتىم ئوۋ ئوۋلاڭ. بەدىنىڭىز يېتەرلىك بولمىغان - ئۇ ئۆزىنىڭ كارىب دېڭىزىدىنمۇ ئېھتىياجلىق - ئۇنىڭ گېپىنى ئاڭلاڭ.

سىز تاتلىق

Put2.
ئاقلىنا ئاقلىغاندا, جەسىتى قانلىق قەنت مىقدارىنى ساقلاپ قېلىش تەس. شېكەر سەۋىيىسىدىكى بىر تەرەپ قىلىش قارشى تۇرغىلى بولمايدىغان ئارزۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھامىلىدارلىق قىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ - يەنى, شاكىلات شاكىلات ياكى بىر ئىستاكان مۇز قايماق. ئادەتتە, ئاقسىل كەمچىل بولۇپ, ئىتتىرىش ئەترىتىقى پەقەت ئىككى كۈندىن تۆت سائەتتىن تۆت سائەتكىچە ئەڭ كۈچلۈك بىلەن قاپلىنىدۇ.

چېچىڭىزنى ۋە مىخلىرىڭىزنى بۇزدىڭىز

سىز مەھرۇم بولسا, fridge كىرىپ بىر پارس offseason يىلى مۈشۈك, قارىغاندا ئوخشاش - توخۇ, بېلىق, پۇرچاق, تۇخۇم ۋە ئاقسىل يېتەرلىك باشقا مەنبەسى بار? ئاقسىل چاچ ۋە مىخنىڭ ئاساسلىق قۇرۇلۇش ماتېرىيالى ئۇلارنىڭ ھالىتىنى ناھايىتى تېزلا ناھايىتى تولىمۇ تېز تەسىر كۆرسىتىدۇ - چاچ بۇزۇلۇپ, ناۋايلار ياغقانچە, مىخلار ياغدى.

سىز ھەمىشە ئۆتكۈر

ئىممۇنىتېت سىستېمىسى يېتەرلىك مىقداردا ئاقسىلسىز ئىشلىمەيدۇ. قىشتا ئون سوغۇق قارا تېرمومېتىرنىڭ لەكەمىسى, ئەمما يېمەك-ئىچمەكنىڭ يېمەكلىكى ئىچىدە ئاقنېلما كەمچىل بولۇشنىڭ نەتىجىسى.

سىز EDEMA دىن ئازابلىنىسىز

Putt1
بەدەندىكى ئاقسىل نۇرغۇن ئىشلارنى قىلىۋاتىدۇ. ئۇنىڭ خىزمىتى بىلەن سۇ قالدۇقىنى ساقلاش. ئاقسىلنىڭ قىزىل رەقەملىرى ئېشىپ كەتكەن سۇيۇقلۇقنىڭ مەھسۇلات مىقدارىغا خىلاپلىق قىلغانلىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ كۆكنىڭ ئاستىدا سومكا بىلەن ئىپادىلىنىدۇ ۋە پۇتنىڭ ئىششىقى.

تاماق يېگەندىن كېيىن ئۇخلاڭ

چۈشتىن كېيىن ئۇخلاش - كاربون سۇپىسىدا ئۆتۈپ كەتكەن ئېنىق بەلگە. ئەگەر پۈتۈن ناشتىلىقى پۇختا سۇبۇر دىپاكمىچىلىق بولسا, ئەينى ۋاقىتتىكى بۇ رېلىس - سەن ناشتىلىقى, ئاستا ۋە ھورۇن. تاماقتىن كېيىن ئۆزىنى يوقىتىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈنلا تەخدىن چىقىڭ, ئەمما تالاغا مول مەھسۇلاتلار - كۆكتات ياكى پۈتۈن دان دان.

ھەر قانداق دولقۇن تېيىلىش پۈتۈن ئەبەدىي ساقلايدۇ

ئاقسىل رەختنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش كېرەك - ئاخىرىدا, بەدىنىڭىزدىكى ھەممەيلەن دېگۈدەك ئاقسىلدىن ياسالغان. جاراھەتنى, جاراھەت, جەلپ قىلىش كۈچى, سىزىلغان ۋە كۆيدۈرمەي ».

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ