ئەگەر سىز پىسخىكا بولىسىز ... تۇيۇقسىز بېسىمنى قانداق ئېلىش كېرەك?

Anonim

بېسىم

ھەمدە بېسىمنىڭ ئالدىنى ئېلىش مۇۋاپىق ئەمەس, ئۇلار پۈتكۈلنى ساقلىمايدۇ ... ئۇ ئاخىرقى بولتتا كۆڭۈل ئېچىۋاتقاندا ئۆگزىگە قانداق تۇتۇش كېرەك? بىرىنچىسى, بېسىمنىڭ ئورۇنلاشتۇرۇلغانلىقىنى ئۆگىنىۋېلىڭ, ئاندىن ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش.

ئىچىدىن بېسىم لايىھىسى

"Psulchunula" ھەرقانداق تۇرمۇشتىن باشقا كىشىلەردىن, كۆپ خىل ئادەمگە ئاساسەن, كۆپ خىل ئادەملەر بولسىمۇ, ئۇ قارىماققا كۆزەتكۈچىلەرنى ئىزدىمەيتتى, ئۇ ھەمىشە ئوخشاشلا ئىشلەيدۇ.

جانلىق ئادەم (ھەقىقىي ياكى تەسەۋۋۇر) دەھشەتلىك قاباھەتلىك رەسىم رەسىملىرى, بەدەن قورقۇنچلۇق بولۇپ, بەدەننى كۆرۈپ باققان.

بېشارەتنى زور دەرىجىدە ۋە يۈرەكلىك مۇسكەسسىپ مۇسكەسچىلەرنى قان بىلەن ئېشىش قىلىپ, ھەزىم قىلىش ۋە مېڭىگە بارىدىغان قان ئېقىشنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ. دېمەك, تونۇشتۇرۇش ئالدىدا ئىشلەش بىلەن بىللە مېڭىشىڭىز كېرەك, بەدىنى قىزىپ كەتكەن ياكى ئۇرۇش قىلىشقا ياكى ئۇرۇش قىلىشقا ياكى ئۇرۇش قىلىشقا توغرا كېلىدۇ. شۇنداقلا دېسە, يېمەكلىككە ئېرىشىدۇ.

نېمە قىلىش كېرەك, باشقا بېسىم ھورمونلىرى تەدرىجى تەرەققىيات ئېلىپ كەلمىدى.

نېمە بار? پۇتى ۋە قول ۋە قولنىڭ يۇقىرى قەدىمىدە تىترەپ, ئېغىزدىكى قان (تامدىكى قان), تۇمانلىق تامغىسىنىڭ تۇيۇقسىز غەلىتە ئاۋازى بار, ئەڭ مۇھىمى - سىز زورلۇق بىلەن تۇتۇق. ھەر قانداق ئۈسكۈنە, ئەگەر ئۇ تۇيۇقسىز ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش مىقدارىنى تۆۋەنلىسە, ناچار ئىشلەيدۇ. مېڭىڭىز بۇنىڭ سىرتىدا ئەمەس.

ئەگەر سىز ئويلاپ باقماقچى بولسىڭىز, چوڭ مېڭە تولىمۇ ئوكسىگېننى نەزەردىن ساقىت قىلىدۇ, يۈرەك ئۇنىڭ تار توزاقنى تارايغان پاراخوتلار ئارقىلىق قان قوزلايدۇ. سىز بېسىمنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشى - بېسىمنىڭ ئۆسۈشىگە ئەگىشىپ - ۋە podlka بىلەن نىڭ باھاسىنى ئىگىلىمىز, بىز ئاللىبۇرۇن يازدۇق).

چىقىرىشتىن چىقىرىۋېتىشنىڭ پىلانى

ئۇنداقتا شۇنداق ئارىداي نارازى, سۆزلەيدىغان ئىدراڭ تىلەكداشلىق بىلدۈرۈپ, ئېنىق بەرمەسلىكى, ئېنىق بەرمەسلىك, پالاتاشقا بەرداشلىق بېرەلمىگەن.

بىز كۆلچەك بىلەن ۋەزىپە پرىنسىپىدا قىلىمىز! شۇنداق قىلىپ كۆلچەك سۇغا ئايلانمايدۇ, ئۇ زۆرۈر: 1. ئېتىش. 2. كەتمەسلىك ئۈچۈن. نېمىدېگەن تەسەللى بېرىدۇ - بېسىم ھورۇنلۇق, ئىسپىرت ياكى سۈركىلىش, ھاراق ياكى سۈركىلىش ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۇسۇللىرى - ئوخشاش.

To down

بېسىم.

مېڭىڭ. پېچەتلەنمەڭ, ئىچىڭ. ئەينەك. ئەگەر مۇمكىن بولسا - ئاستا بولىدۇ - - ئەگەر بىر تەرەپ قىلىشقا بولمايدۇ, ئەگەر ئۇ ۋەھىمەنى قانداق تۇتۇشقا (ئاشقازاندىن چىقارمىغان (ئاشقازان دەرىخى مېيىپ, ئۇ تۆۋەنلەۋاتىدۇ). ھازىر ئايلىنىپ كېتىڭ. «مەن بىرلىككە ئېرىشىشىم كېرەك» ۋە دوۋساقنى چىشلىشىم كېرەك. ئۇنىڭدا, يەنە بىرى قېنى قېنىدىكى گۈللەر ياخشى تازىلىنىدۇ. ئادرېنالىن دوۋساقتا ھېچكىم ئەنسىرىمەيدۇ. ئەگەر ھاجەتخانىغا قىسىپ قويسىڭىز, ئۇنداقتا سىز باشقا ۋاقىتقا ئېرىشەلەيسىز.

تەردىن دېرەك بېرىدۇ! بۇ يەنە بەدەندىكى زۆرۈر بولمىغان ماددىلارنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن بەدەندە. ئەگەر مۇمكىن بولسا, ھاجەتخانىغا قايتا ئىجرا قىلىڭ, ھېچ بولمىغاندا تېجەپ قالغاندا, ھېچ بولمىغاندا كۆينەكنى سۈرتۈڭ. ئەمما قارشى بىرلىككە كەلگەننى ناھايىتى ئېھتىياتچاش كېرەك كېرەك, ئاندىن سىز ئىسسىقلىق ۋە قوشۇمچە تۇز چىقىرىشنى توسۇشنى توسىسىز, بۆرەنىگە تېڭلىشىشىڭىز كېرەك. ئەڭ ياخشىسى ئۆزىمىزنى ئالقان ۋە ئالدامچىلارغا چەكلىشى كېرەك.

ئەگەر سىز ماڭسىڭىز, پومپىڭىزنى دولقۇن تېيىڭ, قولۇڭنى دولقۇن تېيىڭ, ئېغىر نەرسىلەرنى بىر نەرسىگە تاشلاڭ, بۇ بەك ياخشى ئەمەس - ياخشى. ئادمېنالىن خەجلەنمەيدۇ, ئەمما مۇسكۇل جىددىيلىكى خەجلىدى, ئۇ ئۆزىدە بېسىمنىڭ مەنبەسى ئايرىلىدۇ. ھەجىمۇن, ياخشىلىنى ئېنېرگىيەنى ئازايتىپ, ھەر مۇسكۇلتىنمۇ چىققانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ, يەنە ھەر مۇسكۇلتىن كەلگەن. Alic? ھەممە نەرسە ئاللىقاچان پۇتىدا, نەگە بارىسىز? بىز شۇنداقمۇ شۇنداقمۇ? بىز ئەنسىرەيمىز! ». - باستۇرۇپ قويايلى! يىراق تۆۋەنلەپ كېتىدۇ! - گرافىك مېڭە كۆيۈندى. ياخشىمۇسىز, جىددىيلەشتى.

شۇڭا تاشلىۋېتىسىز, تاشلاڭ.

شۇنداق قىلمىدى

Rater1.

بەدەن دەھشەتلىك قاباھەتلىك چۈشنى ئەسلىيەگە ئىنكاس قايتۇردى? ئۇنى بەك كۆپ كۆزدىن ئۆچۈرۈڭ! بىز ئادەتتە شۇنداق قىلىمىز - ۋيېننانىڭ قېنىنى كۆزىتىپ تۇرۇش قورقۇنچلۇق - بىز دېرىزىگە كىرىمىز, سۇتۇپ بەرمەڭ. بۇ پەقەت ئاۋارىچىلىق - تەسەۋۋۇر رەسىملەر كۆزدىن ئۆچۈرۈلىدۇ, ھەقىقىي. شۇڭلاشقا, بىز ئاق مايمۇنى ئوينىيالمايدىغان - يېشىل كەركىدان بىلەن قاتتىق ماختاشقا بولىدۇ. دىپلوم ئىلگىرى, ئەقىللىق ھالدا كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ئايال ئوقۇغۇچىلارغا يېقىنلىشىدىغان ئايال ئوقۇغۇچىلارغا ۋە قاتتىق سوراپ, 20 رۇبلىمىنى مۇقاۋىغا تاپشۇرۇپ بېرىۋاتامدۇ? دىرېكتورغا ئىمزا قويدىمۇ? قىزلار دەۋەتتى ئۆتكۈزۈلگەن بىر ئەخمەقلەر تەرىپىدىن ماختىدى, كۆزلەر جاۋاب قايتۇرۇلدى, كۆزلەر ئاساسەن, كۆكنىڭ ئەخلەتلىرى ھالرەڭگە ئايلاندى. ھەمدە ھەممىسى دىئاننىڭ ئۇسۇللىرىنىڭ روھىي رەسىمى ئىمتىھاندىكى مەغلۇبىيەتنىڭ رەسىمى سۈپىتىدە بەك قورقۇنچلۇق ئەمەس.

ئوخشاش مەقسەتتە خەلق تاموژنىسى دەپنە مۇراسىمى. بىر ئادەم يىقىلىپ قايغۇ-ھەسرەت ۋە قايغۇ-ھەسرەتلىرى, بىر ئادەمنىڭ قارىشى - taaapa ... تىزىملىك ​​ئىشخانىسىدا ... تىزىملاش ئىشخانىسىدا ... پاكىز رەخت, پاكىز رەخت نە? قايسى ئاياغ? ... جەسەتنى زاكاز قىلىش ... - - قىرىق كۈنلەر, ئاۋارىچىلىقلار مۇستەھكەم بولۇپ, ئاۋارىچىلىقلار ئاللىبۇرۇن ئەھۋالغا يەتكۈزىدۇ.

تەكلىپىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ. شۇڭا ئۇ, بۇ قورقۇنچلۇق قورقۇنچلۇق رەسىم. بۇرۇلۇشقا بولمايدۇ - تۆت پىكسېلنى تۆۋەنگە قاراڭ. ھەمدە بۇ ئەسەردىكى تارىخنى مەغلۇب قىلىڭ.

ئەلۋەتتە, ئەھۋالغا قەدەر, ئەھۋال بۇ تىرىشچانلىقدىن ئۆزى تېخىمۇ ياخشى ئۆزگىرىدۇ. بۇ تىرىشچانلىقلاردىن بۇ ئەھۋالنى ئۆلتۈرۈش ۋە تۆلەش ئىقتىدارىڭىزنى ئۆستۈرىدۇ.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ