چاقىرىشنى چاقىرىش ئۈچۈن تەردىن باشلاپ تاتلىق چىۋىقنى چاقىرىش ۋاقتى كەلدى. چۈنكى نۇرغۇن ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر ناھايىتى پايدىلىق - ئەخمەقلەر يوق.
تاتلىق نەرسىدىن قارىغاندا ئۇ تېخىمۇ ياخشىدەك قىلىدۇ
شېكەر, بەلكىم ئېشەكنىڭ ئەھۋالىنى ئانچە تەسىر قىلماسلىقى مۇمكىن, ئەمما ئۇنداقتا مېڭە ئۇنىڭدىن كۈچلۈك. كاربون سۇ بىرىكمىلەر - بەدىنىمىزنىڭ ئاساسلىق يېقىلغۇسى. مېڭە, ئومۇمىي ئېغىرلىقنىڭ ئاران% 2 نى يېگەن سوۋسىلىق, ئېنېرگىيە ئېنېرگىيە% 20. شۇڭا مەن ئۇنى گلۇكوزا قوياي. گلۇكوزا كەمچىل, چوڭ مېڭە مەغلۇپ بولۇپ, نېرۋا ۋە تىزەكلەر بولغىن. ئەڭ ياخشى تاللاش قارا شاكىلات بولۇپ, بۇ كوففېئىننىڭ مەزمۇنىدىن باشقا.
شاكىلات كۈچەيتىلگەن
تۇياقخانىنىڭ ياۋروپادىكى جەمئىيىتى 100 گرام ئاچچىق شاكىلاتنىڭ چاشقىنەك خىزمىتىنى ئۈچ سائەت ياخشى قىلىپ, كېپىللىكنىڭ ھەقسىز رادىكاللارغا ئېتىغانلىقى كۆرسىتىلدى. ئۇلار بىلەن تالاش-تارتىش قىلماسلىق.
خالۋا ھامىلىدار بولۇشقا ياردەم بېرىدۇ
چۈنكى ئۇنىڭدا زور مىقداردا نېفىت ۋە ۋىتامىن E.. Nealyly, بۇ ۋىتامىن بىزنىڭ تۇغۇشىمغا مەسئۇل. ھەتتا بىر كىچىككىنە خالۋادىن بۇ ۋىتامىننىڭ كۈندىلىك نىسبىتىنى تولدۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەمما كۈنىگە ئاران 50 گرامدىن باشقا نەرسە بولمايدۇ, يەنىلا ئىنتايىن ئېغىر Yummy.
ماروژنى كەيپىياتنى ياخشىلايدۇ ۋە ئاگاھلاندۇرۇشنى پەسەيتىدۇ
تاموژنا, 27 كىلومو كىسلاتاسى, 25 ۋىتامىن, قېزىلما بايلىقنىڭ تۇزاقلىرىدىن كۆپىيىۋاتقان, ھەتتا ياخشىلىقلارنىڭ پومشىسىمۇ بار. ئۇنىڭدا نېرۋا سىستېمىسىنىڭ نۇرغۇن ماگنىكى بار, L-tryptopt تەبىئىي تراك قىلىش ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ, توك بېسىمى ۋە ئۇزۇن مۇددەت ئۆچۈرۈلگەن بىر ماددىي.
سازلىقلىق
بىز تەبىئىي پاكاردا سازلىق دېگەنلىك. سىكارلاردىكى ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى (باشقا تاتلىق تەرەتكە سېلىشتۇرۇشتا بىر قەدەر ئاز بولغان, ئەمما ئۇ خولېستارول پىلاستىنكىسىدىن كەلگەن پاراخوتلارنى تازىلاپ, بەدەندىن ئىمكانىرەت ۋە ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئۆستۈرىدۇ.
ھەسەل زۇكام
ھەسەل بىر جىمجىت بومبا, بالىلىقتا مومايدا ئېتىمە ئېسىڭىزدە بولسۇنكى, سىز كېسەل بولغاندا ھەسەل بىلەن ئېسىلدى. Hom بەلۋاغ ۋە مىنېرال ماددىلارنى تۈزۈپ, باكتېرىيەنى تۈگىتىدۇ, باكتېرىيەنى ئۆلتۈرىدۇ, شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, شۇنىڭ بىلەن ئۇ ھەسسە ياخشى بولسا, ئۇ يەنە پۇلنىڭ نۇرغۇن تۆمۈرسى بار. ئەمما زۇكام بىلەن, ئەڭ ياخشىسى ھاكقا ياردەم بېرىدۇ.
پوپايكا ھەزىم قىلىشنى ياخشىلايدۇ
پايتەختلەردە, ئۇ نۇرغۇن تالبېر بار, ئۇ كىشىلەرنىڭ ھەممىسىنىڭ ھەممىسىدە سۆرەش ۋە «توغرا» ئۈچەي مىكرو نۇسخىسىنى بېقىش. ئائىلە ئاشىق-مەشۇقلىرى ھەزىم قىلىش مەسىلىسىگە دۇچ كەلمەيدۇ.
ماراداناد گۈزەللىك ئېلىپ كېلىدۇ
ھەر قانداق ماركا ئەمەلىيەتتە ھايۋانات يىلىمى. ئۇنىڭدا بار ئاقسىللىرى قۇرۇق تېرە ۋە چۈمۈلە, چاچ ۋە تىرناقنىڭ شەرتىتىنى كۆرۈنەرلىك ئۆستۈرىدۇ. ئاسىيادىكى بىر قىسىم دۆلەتلەردە, ماركاade «گۈزەللىك نازارىتى» قىلىپ سېتىلىپ ئېلان قىلدى.