ياشانغان بالىلارنىڭ قورقۇنچلۇق سۆزىگە قارىغاندا, ئەگەر چايزىڭ يۇيسىڭىز, ئەگەر سىز چايناپنى يۇتسىڭىز, بىز ئۈچىيىلەرنىڭ چىۋىسىنىڭ يېنىمىزغا ئېرىشەلەيسىز, ئەڭ ياخشىسى قورقۇپ, خەۋەر قىلىنغانلىقى خەۋەر قىلىندى.
ئەمما ئامېرىكا ئالىملىرى يەنىلا ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنى تونۇش ئۈچۈن باشقا يېمەكلىكلەر بىلەن ئوخشىمايدۇ.
ئومۇمىي جەھەتتىن ئېيتقاندا, بىز ئۇنىڭدا ئۈچ باسقۇچ, بەدىنىمىزدە تۇرۇمىز. بىرىنچىسى: بىز چايناپ, چىش ۋە تىل بولسا مېخانىك بۇ جەريانغا قاتنىشىدىغان. چايناش مۇسكۇللۇق خىزمەتنى يولغا قويدى, بۇ يەردە يېمەكلىك يولى ئاشقازاندا چايناش ۋە ئاشقازان مىراسلىرى بىلەن ئارىلاشتۇرۇلغان.
ئىككىنچى باسقۇچتا, فېرمېنتلار قاتناشقانلار چاتاقلار خىمىيىلىك رېئاكسىيەلىكلەرنىڭ تېزلىتىدىغانلىقىنى تېزلىتىدۇ. AmonyMes نىڭ شۆلگەي, ئاشقازان شەربىتىدە ئىشلەپچىقىرىلىدۇ ۋە ئۈچەيلىك شىللا شىكا شىپا. بۇ جەرياندا ئاقسىل, ماي, سېمىز, سېمىز, ماي ۋە كاربوسماللىرى يىغىۋېلىندى.
ئاشقازان كىسلاتاسى ئۈچىنچى باسقۇچقا مەسئۇل. بۇ بىر تەرەپ قىلغاندىن كېيىن, ئۈچەي ھاجەتخانىغا تۇيغۇتى.
ئېنىقكى, بىز سېپىنى چېچىمىز, ئادەتتىكى يېمەكلىكلەر قىلىپ قىرتا قويماڭ, شۇڭا ئۇ پۈتۈنلەي Epzimanaa نى پىششىقلاپبە قىلىپلا چىقىمىز. چايناشنىڭ مولېكۇلا تەركىبى - كاربون سۇ بىرىكمىلىرى, مايلار, ئىسپىرت. بۇ ماددىلارنىڭ مولېكاۋى ئاسانلا تاردىن قالدۇرۇلدى.
ئەمما ئەمەلىيەت شۇكىكى, بەدىنىمىز كاۋچۇك ئولىمپىك كېسىلىنى پار كېتىشنىڭ ئېنزىم ئىشلەپچىقارمايدۇ, ھەمدە تەبىئىي ياكى بىرىكمە ئەمەس, بەلكى تەبىئىي ياكى بىرىكمە ئەمەس.
شۇڭلاشقا, چايناپ ناھايىتى تېزلا بەدەندىكى سەپەرنىڭ ئۈچىنچى باسقۇچىغا كېلىدۇ. گەرچە ئاشقازان كىسلاتاسى يېتەرلىك كۈچلۈك بولسىمۇ, كاۋچۇك پولىمېرنى ئېرىتۇرالمىدى. ئائىلە خىمىيىلىك بۇيۇملارنىڭ تەسىرىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن, ئائىلە خىمىيىلىك دورا ۋە باشقا ئىشلارغا كاۋچۇك پەلەي, كاۋچۇك مەھسۇلاتلىرىنى بىر قىسىم ئارتىسلارنى ئىشلىتىدىغان نۇرغۇن ئىشلار, كاۋچۇك مەھسۇلاتلىرى ئۈچۈن كىشىلەرنى تىلغا ئېلىشقا ئاسان ئۇچرايدۇ. بۇ ئامىللارنىڭ ھەممىسىنىڭ ئومۇمىي سانىدىن ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن ». چېكىنىش ئۈچۈن كىچىك گومنى« چېكىنىش »دېگەندەك« باشقا چەتئەل گەۋدىسىگە ئوخشاش ».
مەنبە
9 ئادەت, چۈنكى سىز چىشى يوق
10 ياۋايى يېمەكلىك. ھەقىقەتەن ياۋايى
ساغلام ئوزۇقلۇققا مۇناسىۋەتلىك 15 ئەپسانىلەر