رېتىمىڭىزغا يۆتكىڭ. بولمىسا ئاۋارىچىلىق

Anonim

بۇ Daniel MuravLya نىڭ بىر كۈندىكى يېقىملىق ئىشلارنىڭ ئېھتىياجى توغرىسىدىكى ناھايىتى ياخشى ماقالە. ئومۇمەن, كۈچ ئارقىلىق ھەر قانداق ئىشنى قىلىش ئاۋارىچىلىق قايغۇ. قورقۇنچ, قىز دوستى ئارقىلىق ھېچ ئىش قىلماڭ. يامغۇر ياغىدۇ.

مەن نۇرغۇن ۋاقىت سەرپ قىلىپ, مېنىڭ نېمە قىلىۋاتقانلىقىمنى چۈشىنىشكە تىرىشىۋاتىمەن. قارىماققا ئەتراپتىكى ھەقىقىي قىزىقارلىق ئىشلار ۋە ئادەملەر بولۇپ, ھەر بىر يىغىنغا ئېرىشىشنىڭ ئورنىغا, ھەر بىر قېتىملىق يىغىندىن كېيىن, كېيىن بىر قەۋەپ, ئارتىس مەن بىر قەۋەت. نېمىشقا? بىرەيلەن نېمىشقا خۇشاللىق بىلەن شۇغۇللىنىشقا تەييارلايدۇ? قارىغاندا مەن بۇ سوئالغا جاۋاب تاپتىم. ھەمدە مېنىڭچە بۇ ئوخشاش مەسىلە بار ھەممە ئادەمگە پايدىلىق.

ئىچكى رېتىمىدىكى سودا. بەككىچە بىز ئۇنىڭغا ئوخشاش نومۇرنى قىلىپ, پىلان بويىچە بۇ ئىشلار: پىلان بويىچە, ئۇلار ئارىسىدا - ئەگەر سىز بۇ ۋاقىت بار - ئەگەر سىز بۇ ۋاقىتلار - سىز ئۈچۈن. بىر ئاز خۇشاللىق, ئۇخلاڭ - ئەگەر ۋاقىت بولسا. بۇنىڭ ئەكسىچە زۆرۈر. دەسلەپتە, ئىچكى رېتىمىڭىز نېمە تەلەپ قىلىدۇ, بۇلار سىز ئۈچۈن دائىم سىزگە موھتاج. ئاندىن «چوڭلار» ۋە «مۇھىم ئىشلار». بىردىنبىر يول. بولمىسا, مەنبە ھەرگىزمۇ يېتەرلىك بولمايدۇ.

رېتىمىڭىزغا يۆتكىڭ. بولمىسا ئاۋارىچىلىق 36165_1

سىزگە بايلىق ئاتا قىلىدىغان نەرسىنى چۈشىنىڭ

سىزگە كۈچ ئاتا قىلىدىغان نەرسە ياساپ بېرىڭ. ھەر قانداق كىچىك ئىشلار. ئۇلارنىڭ ھەممىسى مۇھىم. ئەتىگەندە ساقلانمىلار بىلەن كۈچلۈك چايدا 20 مىنۇت? ئورمان ياكى باغچىدىن مېڭىشمۇ? TeCase (ۋە ئاز ئۇخلاش) ئۇخلاشمۇ? فوئام بىلەن كۈندىلىك يۇيۇنۇش? ئائىلىلەرنى قەرز بېرىش ئىقتىدارى? مۈشۈك بىلەن ئويۇنلار? سائەت - ئىككى-ئۈچ قېتىم تولۇق سۈكۈتتە?

ئۆزىڭىزنى قېلىپلاشتۇرۇشقا سۈمۈرمەڭ. مەسىلەن: «ياخشى, مەن بىر بولاق, مەن كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىش بايلىق ئېلىشىم كېرەك». ياكى ئەكسىچە: «ياخشى, مەن 8 سائەت ئۇخلايمەن, مەن ئۇلارغا ئارام ئېلىشىم كېرەك». ھېچكىم ھېچكىمگە بولماسلىقىڭىز كېرەك. سىز ئاللىبۇرۇن ئورۇنلاشتۇرۇلغاندەك ئورۇنلاشتۇرۇلغان. ئۈسكۈنىڭىزنى ئىزدىنىش ناھايىتى مۇھىم.

بىر كۈن قۇرۇڭ, بايلىق سىنىپىدىن ئىتتىرىش

يەنى ئالدى بىلەن بىز بىزگە كۈچ ئاتا قىلغان ۋاقىت جەدۋىلىدە تارقىتىمىز. ئاندىن قالغانلىرى.

بۇ ۋاقىتتا, مەن بىر قالايمىقانچىلىقنى ئالدىن پەرەز قىلاي: مەن ئۇنىڭ بىلەن ئىش قىلىمەنكى, بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن بارلىق جازادىكىلەرنىڭ ھەممىسىدە تىرىشىمەن, ئاندىن ئائىلىگە ئوخشاش ئۆي ئىچى يىغىنلىرىغا ئوخشاش يەنىلا بېرىلسە بولىدۇ. دوختۇر ۋە شۇنداق.

لېكىن مەن سىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرىمەن: مەنمۇ كۈندۈزدە خىزمىتىمىز, ھەتتا بىر خىزمەت ئەمەس, كۈندىلىك گېزىتىنى 10-12 سائەتكە يەتكۈزىمەن. ھەمدە مەنبەلەرنى ئورۇنلاشتۇرۇشقا قۇرغانلار ئۇلارنىڭ ۋاقىت جەدۋىلىگە يەتكۈزۈپ كەتتى, بىر قانچە يىل ۋاقىت كېتىدۇ. دەرھال تاماملانمىدى. ئەمما ئۇ تاماملاندى.

چۈنكى ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى ھاسىل قىلىدىغان يەر, سېزىم ۋە ھېسسىياتنى بەرمىسىڭىز, بالدۇرراق ياكى كېيىن ئاخىرلاشتۇرىسىز. Fit. ھەتتا ئەڭ قىزىقارلىق خىزمەت ياكى ئەڭ كۆرۈنەرلىك مۇۋەپپەقىيەتلەردىن ھۇزۇرلانمايسىز.

Ritm03.

نىشاننى بەلگىلەڭ ۋە ئۇنىڭغا يۆتكىڭ

ئەمەلىيەتتە, ھەممە نەرسە ئۇنچە تەس ئەمەس. سىزنى ئەڭ كۆپ قىلىدىغان ئىككى ياكى ئۈچ بايلىق سىنىپىنى تاللاڭ. مەسىلەن, قەھۋە ئەتىگەندە, ھەپتىلىك تەبىئەتتىن ئايرىپ, بىلوگ ۋە تىنچ ۋە تىنچ ئوقۇش ۋاقتى.

ئۆزىڭىزنى سۆزلەڭ: «مەن ئەتىگەندە ھەر كۈنى قەھۋە ئىچمەكچى ۋە چېسلادىكى بىلوگلارنى ئوقۇيمەن, چېچىلىپ كەتكەن. ھەمدە ھەر ھەپتە تەبىئەتكە قاتنىشىش. مەن بۇنىڭ ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن? ». ئاندىن تاللاشتىن ئۆتۈشكە باشلاڭ.

قەھۋە ئەتىگەندە قانداق ئىچىشىڭىز كېرەك? بەلكىم ئىلگىرى ئورنىدىن تۇرامسىز? (ئەگەر بالدۇر ئورنىدىن تۇرالمىسىڭىز, بالدۇر ئورنىدىن تۇرالمىسىڭىز, بەلكىم قەھۋە ئىچىشتىنمۇ كۆپ بايلىق ساۋاق بارمۇ?). بەلكىم ئۇنى پىشۇرغان ۋە سىز بىلەن بىللە يولدا مېڭىشىڭىز مۇمكىن? ئەتىگەندە دەم ئېلىش كۈنىدە, قەھۋەخانىدىكى مالنى بويلاپ مال سېتىۋېلىش - مەززىلىك, دامنامۇ?

بىلوگ بىلوگى ئوقۇيدۇ? ئۇلارنى ئەتىگەندە ئوقۇيدۇ? بەلكىم كەچتە بولۇشى مۇمكىن? ياكى قەھۋەخانىدا چۈشلۈك تاماققا بارماسلىقىم مۇمكىن, ۋە يېمەكلىككە ياكى ئىشخانا بويىچە يېمەكلىك - - بىر سائەتلا تېجەپ, ئېكراننى بىخەتەر تاپالايسىز.

ھەر ھەپتە تەبىئەتتە بولۇش كېرەك? ئورمانغا بېرىڭ? ئەگەر كۈچ بولمىسا - بەلكىم باغچىنىڭ يېتەرلىك بولۇشى مۇمكىن? ئەگەر ۋاقىت بولمىسا, باغچا ياكى خىزمەت يىغىنىدا يىغىن ئاچامسىز? ياكى سوتچىنى دەرەخلەر بىلەن قاپلانغانلىقىنى تېپىڭ - ھەئە, ئورمان ئەمەس, ئەمما ھېچ بولمىغاندا ھېچ نەرسە!

ئاساسلىق مۇۋەپپەقىيەتلەردە ھېچقانداق چوڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنالمايدۇ. ئەگەر خالىسىڭىز, چوقۇم ئۇلارنى قىلىسىز, ئەمما سىز پۈتۈنلەي بېجىرىشكە باشلايسىز. ئاساسلىق ئىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى راھەت بوشلۇققا ئايلاندۇرۇپ, ھايات قېلىشتا توسالغۇلار بىلەن يۈگۈرەلمەيسىز.

Ritm02.

چوڭ پىلانلارنى ياساش

ئۇنىڭ خۇشاللىقىدا ياخشى ياشاشنى ئارزۇ قىلىشتىن قورقماڭ. ئەكسىچە, دائىم ئويلىنىپ بېقىڭ. سىزدە بۇنداق ياشاشنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ئۈستىگە, سىزدىن باشقا ھېچكىم بۇ ۋەزىپىنى بىر تەرەپ قىلالمايدۇ. ساياھەت قىلماقچىمۇ? ئۇنى بېشىمدا ساقلاڭ ۋە ئاستا-ئاستا ئويلاڭ - بولىدۇ, مەن دائىم ساياھەت قىلسام نېمە قىلالايمەن? تاللاشلار نېمە? بەلكىم ئۇ سودا ساياھىتى بىلەن ھەمكارلىشىشىڭىز كېرەك - ئۇنداقتا قانداقمۇ? ياكى ھەقسىز ۋاقىت جەدۋىلى - قايسى رايوندا? ياكى بەلكىم تور دۇكىنىم ۋە ساياھەت قىلىمەن, ساياھەتلەر ئۇنىڭ ئۈچۈن مال ئىشلەپچىقىرىشتىكى خىزمەتنىڭ بىر قىسمى بولىدۇ?

ئۇزۇنراق ئۇخلىماقچىمۇ? بولىدۇ, كەشىپ قىلايلى, بىر كۈننى قانداق قىلىپ قايتا قاچىلاش كېرەك. بەلكىم كەچ ۋە كەچتە خىزمەتكە يۆتكىلىشى مۇمكىن - خىزمىتىڭىزدە ھازىر بولامدۇ? ئەگەر ئۇنداق بولمىسا, ئۇ نېمە مۇمكىن? ياكى باشنىڭ قانداق شارائىتتا كېلىشىڭىزگە يول قويىدۇ. ياكى بەلكىم سىز خوجايىن بولۇشنى خالامسىز?

چوڭ پىلانىڭىزنىڭ ئاخىرقى قېتىم ئىجرا قىلىنىشى نۇرغۇن ۋاقىت كېتىدۇ - ئاساسلىق ئىشنىڭ قايسى يۆنىلىشكە قاراپ مېڭىش. ئەمما ھەرىكەت قىلىشقا باشلىشى ناھايىتى مۇھىم. نېمىشقا?

ھەئە, نېمىشقا مۇھىم?

چۈنكى سىز تۈگىمەس ئەمەس. سىز باشلايسىز - كىچىك سالقىن ماتور - ئېنېرگىيىڭىزگە ئوخشايدۇ, ئۇنى تەرەپتىن ئېرىشىسىز, سىز خەجلەيسىز. ئەمما نورمال ماتور يېقىلغۇسىز ئىشلىمەيدۇ. بىز ئىشلەيمىز - مەلۇم خىل مۆجىزە دا, ئۆز-ئارا تەپەككۇرىڭ, ئۆزۈمگە «مەن», دائىم نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىمىزنى, ياقتۇرماسلىقىم كېرەك.

توختىماي يېقىلغۇ يەمچىلىكىنى تەشكىللەش كېرەك - بۇ پەقەت سىزگە كۈچ ئاتا قىلىدىغان بايلىق سىنىپى. بىرىنچى - بايلىق ئىشلىرى, ئاندىن - باشقا ھەممە ئىشلار. ئاندىن ماتورىڭىز ئوڭۇشلۇق بولىدۇ.

ھازىر باشلايلى ۋە باشلايلى.

مەنبە

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ