ئۇيقۇ ياخشى, ھەمدە تالاش-تارتىش تاختىسى ناھايىتى ياخشى. ۋە? ئۈزلۈكسىز ئۇخلاش كەمچىل, ئەمما ساغلاملىق ھالىتىنىلا ئەمەس, بەلكى گۈزەللىك ئۈچۈن. ھەمدە تاشقى قىياپەتنىڭ كەملىكى بىلەن تولغان - ماڭا بۇ ماقالىدە ئېيتىپ بېرىڭ.
بەدەن پەرقى ۋە ئويغىنىدۇ
ئۇيقۇنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى ھەر كۈنى ئۆتكەن بەدەن كۈچلىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش. بىز ئۇخلىغاندا, مېتابولىزىم تېز, يانتۇپ قاتاردا يېڭىلاندى. ئالىملاردا, ئۇخلاشتا, تىڭ مېڭە ھورلىرى, ئورشىش ۋە قېنى ھاسىل قىلىش نىسبىتى 200-300%, گىسىپ يېتىش نىسبىتى% 200-% 3 ئۆسۈش نىسبىتى% 8-300, جەرياندا تەخمىنەن يۇقىرىغا يېتىدۇ. ئەمما ئۇ بۇ ۋاقىتتا ئۇ بۇ ۋاقىتتا ئادەم ئۇخلىمىسا بۇ يۈز بەرمەيدۇ.كېچىدە ئارام ئېلىش جەريانىدا, قان ئېقىپ كېتىش, مېلاتىن, ئۆسۈم ھورمۇن, شۇنداقلا يېڭى بىر قىسمى ئىشلەپچىقارغۇچى. شۇڭلاشقا دېڭىز قىرغىنچىلىق كىسلاتاسى بىلەن گىرىم بۇيۇملىرىنى تاشلاپ كېتىپ قالىدۇ, مەسىلەن, ئۇلار كېچىچە ئىلتىماس قىلىشنىڭ پايدىسى يوق. چۈنكى بۇ ۋاقىتتا پېگمېنتنىڭ خەۋىپى يوق) ۋە تېرەنىڭ ئۆزى مۇشۇنداق غۇۋا بولىدۇ ماددىلار.
Wash
ئۇيقۇ جەريانىدا, بېسىم باسقۇچلىرى - كورتىزول ھورمون كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەيدۇ - بۇ تېرىنىڭ تەر ۋە سۈرگۇرىدىغانلىقىنى بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەمما ئۇخلاش كەمچىل, ئەكسىچە, مەسىلەن, ئوخشىماس ئۆمرى ئۇنىڭ سانىنىڭ ئېشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇيقۇنىڭ كەمچىللىكى بەدەننى ھېس قىلىش ئۈچۈن بەدەننى ھېس قىلىدۇ, ئۇ ئاستا-ئاستا ساراڭ بولۇشقا باشلايدۇ - بۇلارنىڭ تېرىسى تېخىمۇ سېمىز, تۆگە بارىدۇ.
ئۇ بۇ خىل قىيىنچىلىقلارنى بىرلەشتۈرۈلگەن ۋە مايلىق تېرە ۋە نورمال خىياللىرى بىلەن بۇ خىل مەسىلىلەر بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. بۇ كىشىنىڭ كۈندىلىك چىرايغا ئاساسەن دېگۈدەك ئەھۋال ۋە بېسىمنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ھەمدە ئاللىبۇرۇن پەيدا بولغان دانىخورەك پەيدا بولۇپ, پىيادىلەر كەمچىل, ئەگەر ئۇخلاش كەمچىل بولسا.
قېرىش تېخىمۇ تېز
دائىملىق ئۇيقۇنىڭ كەمچىللىكىمۇ تاشقى قىياپەتتىكى پەيدا بولۇپ, كۆزنىڭ تەكشىلىك شەكلىدە, كۆزلەر سومكا ۋە قاراڭغۇ چەمبىرەكلەر. تېرسە ئېلاستىكا تۆۋەن بولۇپ قالىدۇ, ئېلاستىكا يوقاپ كەتتى, ئېلاستىكىسى يوقىلىپ كېتىدۇ, تېرىش دۇچ كېلىلغىلى تېخىمۇ تارقىتىلىدۇ. شۇڭلاشقا, ئۇزۇن ۋە چىرايلىق بولۇش ئۈچۈن, ئۇزۇن مۇددەت ئۇخلاش ئۈچۈن - تولۇق ئۇخلىشىڭىز كېرەك, كېچىكىپ كەتمەڭ.
يۇقۇملىنىش
تېرە كېسەللىكلىرىنىڭ دائىملىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى ئۇخلاش كەمچىل. ئۆز ئىختىيارلىقى ئېرلىنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئازايتىدۇ, شۇڭا, ECZEMA, ECZEMA, HEPZEMA, HEPZEMA, HERVESS بار.پېگمېنتلار كۆرۈنىدۇ
بەدىنىدە تەبىئىي ھالدا ئوكسىدلىنىپ, تەبىئىي ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى جەسىتى بولغان UV رادىئالنى ئۆز ئىچىگە ئالغان مۇھىت تەسىرىگە ئۇچرىغانلىقى ئۈچۈن, كېڭەشنىڭ پاسسىپ تەسىرىگە ئۇچرىغانلىقى ئۈچۈن. ئۇيقۇنىڭ كەمچىل بولۇشى مۇشۇ خىل قوغداش سەۋىيىسىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىتىدۇ, بۇ پىگمېنتلارنىڭ خەتىرىنىڭ خەۋپىنى ئۆست قويىدۇ. ھەمدە تاجاۋۇزچى قۇياشنىڭ يازدا ئەمەس, بەلكى قالغان يىلقى.
چاچ نېپىز بولىدۇ
بىز ئۇخلىغاندا, بەدەن چاچ ئايلىنىشنى كۈچەيتىدىغان ئالاھىدە ئاقسىل ھاسىل قىلىدۇ. ئاز ئۇچرايدۇ, بۇ تومۇرى چاچەتنىڭ تۇزنىڭ تۇز, جانسىز ۋە يىقىشىنىڭ قېلىپلىشىدىغانلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, بۇ ھېچكىمنىڭ ھېچقايسىسىنى سىزىپ چۈشمەيدۇ.