پات-پات, ئايال ئەينەككە قاراپ, ھېكمەت ئۇلارغا بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى پەيدا قىلىدۇ, بەزىدە بۇ كاردىن ئۆزگەرتىشنى ئارزۇ قىلىدۇ. بۇنداق ئارزۇ قىلغۇچىلارنىڭ چۈشكۈنلىشىپ چۈشۈلمەسلىكى ئۈچۈن ئەمەلىيەتتە ئىمپېرىيەدە گەۋدىلەندۈرۈش كېرەك. مۇتەخەسسىسلەر بۇنىڭدىن قەتئىينەزەر, كۆڭۈل بۆلۈشىڭىزنى ۋاز كېچىشى ۋە خەتەرلىك قەدەممۇ-نومۇرغا ئايلاندۇرۇش ئىنتايىن مۇھىم. نۇرغۇن ئۆزگەرتىشكە ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە قەدەم بار.
چاچ پاسونىنى ئۆزگەرتىڭ
تاشقى قىياپىتىڭىزنى كۆرۈنەرلىك ئۆزگەرتىشىڭىزگە يول قويىدۇ, بۇ سىزنىڭ چاچ پاسونىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشى. ئەگەر نۇرغۇن خەتەرگە يولۇقۇشنى خالايدىغان بولسا, ئۆزىمىزنى نامۇۋۇرلۇققا باغلىڭىز كېرەك, مەسىلەن, زەربەنى ئەكىس ئەتتۈرۈش. خەتەرلىك ئاياللار ۋە قىزلار تېخىمۇ ئۇزۇن يىللىق ئۆزگىرىشلەرنى تەۋسىيە قىلالايدۇ, مەسىلەن, ئۇزۇن چامنى مەركەزلەشتۈرۈش ئۈچۈن, ئۇزۇن چاچ پاسونىنى مەركەزلەشتۈرۈش ئۈچۈن, چەۋاشقۇچە چاچچاق ياساڭ. ياكى قىسقا چېچى بولۇش, ئۇلارنى ئۇزۇن مۇددەت كۆپەيتىڭ.دىققەت قىلىش كېرەككى, چاچ پاسونىڭىزنىڭ ئوبداننى كۆرۈنەرلىك ئۆزگەرتەلەيسىز, ئۇ يەنە چاچ رەڭ رايونىنىمۇ ئۆزگەرتىشى كېرەك. بۇ يەردە ئۆزىمىزنى داڭلىق ئۆزگەرتىشلەرنى چەكلەشكە بولىدۇ, ياكى چېچىڭىزنى راكقا كەچۈرۈم قىلىش بوياققا, ئۆزۈمنىڭ شەكىلسىز رەڭگە كىرىشى.
باغۋەنچىلىك
ئۇنىڭ سۈرىتىنى ئۆزگەرتىش ھەققىدە سۆزلەش, كىيىم ئىشكاپىڭىزنى تولۇق يېڭىلاش مۇمكىنچىلىكىنى ئويلىشىش كېرەك. نۇرغۇن ئاياللار ۋە قىزلار ئۇلارنىڭ سۈرىتىنى بۇ باسقۇچتىن ئالماشتۇرۇشنى ياخشى كۆرىدۇ. ھەممەيلەن ئاجىز قەۋەتنىڭ ۋەكىلى, چۈنكى ئۇلارنىڭ مال سېتىۋېلىشنى رەت قىلىش ئىنتايىن تەس, يېڭى كىيىم-كېچەككە مۇڭ بولىدۇ, ئۇلارنى كۆرمەكچى ۋە ئۆزىنى ئەينەكتە ئويلاپلا ئويلاپلا ئويلاپ كېتىش. ئۇ سىزنىڭ يېقىن قىز دوستلىرىڭىز بىلەن بىرلىكتە قىلىش ۋە كىشىنى مەپتۇن قىلارلىق قىزغىنلىق, يەنى ياخشى مەسلىھەت بېرەلەيدۇ, ئوچۇق-ئاشكارە بىر ياكى باشقا كىيىملەرنى سۆزلەپ بېرەلەيدۇ.
دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى, كىيىم-كېچەكنىڭ كارتىسىنىڭ ئۆزگىرىشى ھەر بىر ئادەمگە ئېرىشەلمەيدۇ. ئەگەر بىر قىسىم پۇل-مۇئامىلە قىيىنلىرى بولسا, كىيىم ئىشكاپىڭىزنى تەدرىجىي ھالدا نەرسىلەرنى يېڭىلاش, ئىلگىرى تونۇشتۇرۇش ئۈچۈن نەرسىلەرنى تونۇشتۇرۇش مۇمكىن.
گىرىم قىلىش بىلەن تەجرىبە
نۇرغۇن كىشىلەر ئەڭ ئاسان كۆرۈنۈشى مۇمكىن, ئەمما ئۇ ئۇنداق ئەمەس. سىز ياقتۇرىدىغان رەڭ ھەل قىلىش چارىسىنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن, بىز ياقتۇرىدىغان رەڭ ھەل قىلىش چارىسىنى ئىشلىتىشتىن ۋاز كېچىڭ, ئۇ بەزىدە ئىنتايىن مۈشكۈل. ئاياللار ئادەتتە كونكرېت مەبلەغ ئارقىلىق نۇرغۇن يىللار تەكلىپ قىلىدۇ. ئۇ ئۇلارنىڭ مۇكەممەل بىرلەشتۈرۈش ۋە قوللىنىشچان پروگراممىغا ئېرىشىشى ئۈچۈن, شۇنداقلا سىزنىڭ تەننەرخىنى تۆۋەنلىتىشىڭىزگە يول قويىدۇ. بۇ سەۋەبتىن, نۇرغۇن سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئىسپاتلانغان تېخنىكىلار ۋە مەبلىغىدىن چېكىنىش مەلۇم جىنايەت دەپ قارىلىدۇ, يېڭى رەڭلەرنى ئىشلىتىش باشلاندى.ئەينەككە ئېرىشەلەيدىغان ۋاقىتنى تېخىمۇ راھەت قىلسىڭىز ھەمدە ئوخشىمىغان گىرىم بۇيۇملىرىغا مۇراجىئەت قىلىپ سىناپ بېقىشقا توغرا كېلىدۇ. ئەگەر ئىلگىرى ئىشلىتىلمىگەن گىرىم بۇيۇملىرىغا بۇنداق مەبلەغ بولمىسا, مال سېتىۋېلىشقا ۋە سېتىۋېلىشىڭىز كېرەك. سىناقنىڭ نەتىجىسى كەلگەندە, كارتىغا تېلېفون قىلىپ, شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا يېڭى رەسىم ئۈچۈن مۇكەممەل بولىدۇ.
رەسىمنى ئۆزگەرتىش
كاردىنال ئۆزگىرىشىدە, مۇھىم فىزىكىلىق ئۆزگىرىشلەر بىلەن تاللاشنى ئويلاشقاندا. ئادەتتە بۇلار ئارتۇقچە ئېغىرلىقنى قويۇپ بېرىشكە ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ۋاقىتتا, سىزنىڭ ئوزۇقلۇقىڭىزنى قايتا ئويلىشىڭىز كېرەك, كۈن تەرتىپىڭىزدە فىزىكىلىق كۈچ چىقىرىڭ. ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن تونۇش تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىش ھەمىشە زۆرۈر. كاردىنال ئۆزگىرىشنىڭ بۇ باسقۇچى ئەڭ قىيىن, ھەم ۋاقىت ۋە كۈچ جەھەتتە قىممەت بولۇشى مۇمكىن. تەركىبلىك پىلاندا چىڭ تۇرسىڭىز, قوشۇق ئارقىلىق ئۆزگىرىدۇ كۆرۈنەرلىك بولىدۇ تېخىمۇ تېز, شۇنداقلا سالامەتلىكىگە ماس كېلىدۇ.
تىنچ تىنچ تىنچلىق ۋە تەڭپۇڭلۇق
ئەگەر بىر ئايال ئۇنىڭ تاشقى قىياپىتىنى ئۆزگەرتمەيدىغانلىقىنى قارار قىلغان بولسا, ئۇنىڭ ھاياتى, ئۇ يەردە ئوتتۇرىغا قويۇلغان ئۆزگىرىشكە يەتمەيدۇ. ئۇنىڭ ئىچكى دۇنياسىدىنمۇ خىزمەتكە كىرىڭ. بارلىق تاشقى ئۆزگەرتىشلەر چەتئەل شىتاتلارغا ئەمەل قىلىشى كېرەك, ئۇلار كەيپىياتى, مەنىۋى تەرەققىيات ۋە ئەقلىي ئىقتىدارغا تولۇق ئىنكاسلىشىشى كېرەك.
ئاساسلىق ئىش قىيىنچىلىقتىن قورقماسلىق ھەرگىز بولمايدۇ, ئادەم ئۆزىنىڭ نىشانىغا يېتىشتۈرۈشكە توسقۇنلۇق قىلغان بارلىق قىيىنچىلىقلارنى يەڭگىلى بولىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن, ئۇنىڭ كاردىنال ئۆزگىرىشىدە نۇرغۇن كۈچ ۋە ۋاقىتنى ئۆتكۈزدى, بىر مەزگىلدىن كېيىن ANY يېڭىلانغان, يېڭىلانغان, غەمخورلۇقتىن نەپكە چىقىشنى, كۈچلۈك, غەمپەرەسكە ئىشىنىسىز.